問腰椎側彎和脊柱側彎
病情描述:
腰椎側彎和脊柱側彎
答醫生回答
病情分析:
1、坐在靠椅上,雙手抓住臀部后的椅面兩側,昂首挺胸,向后張肩,每次堅持10~15分鐘,每日3~4次。
2、背朝墻,距墻約30厘米,兩腳開立同肩寬,兩臂上舉并后伸,同時仰頭,手觸墻面再還原,反復做10次,每日做2~3次。
3、仰臥床上,在駝背凸出部位墊上6~10厘米厚的物體,全身放松,兩臂自然伸直,手掌朝上,兩肩后張,如此保持仰臥5分鐘以上,每日做2~3次。
4、坐或站立,雙手持體操棒,橫放在肩背部,挺胸抬頭,感到肩背部肌肉酸脹即停止,每日早晚各做一次。
這些鍛煉方法對腰椎脊柱側彎治療是有非常好的作用的。另外,患者應調節好自己的飲食,多吃一些營養豐富的食物。
意見建議:
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脊柱側彎如何鑒別如何發現自己脊柱側彎,一般來說,先有先在鏡子上進行自我的一個哦形態的一個判斷,那么有沒有高低肩,然后完了之后有沒有兩側乳房不對稱,那么有沒有身體晚一側傾斜,然后看到自己臉邊的那個妖記是不一定不等高的,那么臀部有沒有前期或者是說側抬高,那么另外走路的時候有沒有感覺到另外的話呢,就是平時日常日常的話呢,有沒有改,有沒有感覺到兩條腿走路是餓,不對稱的,就是有些有明顯覺得兩條腿的那種走路的感覺是有異常,那么另外的話呢,也可以叫家人看你背部的肩胛骨有沒有凸起站著那么地,第四個的話呢,你怎么就發現了你可以在后面,黑線往下一個有重量的鉛線往下垂就是一條直線,你來看一下你后面背上凸起來的骨頭是不是依次是安旭亮成一條線的,那么這種瘦的人會好看一點,胖的人的話呢相對有難度你。01:22
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針灸治療脊柱側彎脊柱側彎又分輕又分重,有些人的話,可能脊柱側彎之后,出現輕微的腰痛,背痛,這個通過針灸治療,能夠緩解他的局部疼痛的癥狀,這樣對他后續的一些生活、工作,起到積極的作用,他的癥狀就能緩解了,所以說針灸確實對局部的癥狀是有效果的。但是對脊柱側彎,能夠治療脊柱側彎,這個是不切實際的,所以我們要辨證的認識問題。針灸確實對你脊柱側彎之后,引起的一些局部的疼痛,是有效果的,但是對脊柱側彎本身的側彎,是沒有治療意義的。01:15
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腰椎脊柱側彎治療方法腰椎脊柱側彎治療方法:1、坐在靠椅上,雙手抓住臀部后的椅面兩側,昂首挺胸,向后張肩,每次堅持10~15分鐘,每日3~4次。2、背朝墻,距墻約30厘米,兩腳開立同肩寬,兩臂上舉并后伸,同時仰頭,手觸墻面再還原,反復做10次,每日做2~3次。3、仰臥床上,在駝背凸出部位墊上6~10厘米厚的物體,全身放松,兩臂自然伸直,手掌朝上,兩肩后張,如此保持仰臥5分鐘以上,每日做2~3次。4、坐或站立,雙手持體操棒,橫放在肩背部,挺胸抬頭,感到肩背部肌肉酸脹即停止,每日早晚各做一次。這些鍛煉方法對腰椎脊柱側彎治療是有非常好的作用的,另外,患者應調節好自己的飲食,多吃一些營養豐富的食物。語音時長 1:31”
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脊柱側彎癥狀脊柱側彎的早期癥狀的主要包括雙肩的高低不平,脊柱偏離中線,肩胛骨會出現一高一低,包括一側胸部可能出現皺褶皮紋,前彎時雙側背部不對稱。早期脊柱側彎主要是靠父母、學校老師通過觀察外觀來診斷,簡單的檢查就是可以做彎腰實驗,讓患兒脫去上衣,雙足立于平地上,立正位,為雙手掌對合,至雙手到雙膝之間逐漸彎腰,此時來觀察患兒的背部是否等高,如果發現一側高,表明會有側彎的情況。語音時長 1:11”
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脊柱側彎脊柱側彎怎么回事病情分析:脊柱側彎在臨床上多見于青少年,大多數是由于神經肌肉的功能,創傷或者遺傳因素所導致的。期間病人會表現出雙肩不等高,脊柱偏離中線,胸廓不對稱等臨床癥狀。意見建議:建議病情輕微時患者可以通過運動鍛煉的方法來進行矯正,緩解臨床癥狀,然后也可以通過應用支具來促進病情的恢復。
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脊柱側彎頸椎側彎是怎樣頸椎病的治療是促使頸椎恢復原有正常穩定的生物力學結構,其中最主要的是頸椎正常的生理曲度,絕大多數頸椎病患者通過姿勢調整,特別是睡姿調整,適當休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉就能恢復。藥物雖然具有止痛、消炎等作用,但不具備促進頸椎恢復正常生物力學結構的功能,故不能作為主要治療手段。如果脊椎骨側彎比較嚴重,就要采取手術的方法來治療才可以的,治療期間應該是會有疼痛的。
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腰椎脊柱側彎治療方法腰椎脊柱側彎的治療有多種方法,主要分為非手術治療、手術治療以及康復與預防措施。以下是具體內容:一、非手術治療1、矯形支具:對于青少年患者,矯形支具可以有效控制側彎的進一步發展,尤其在側彎角度小于40度時效果顯著。2、物理治療:包括電療、按摩
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腰椎脊柱側彎治療方法腰椎脊柱側彎治療方法:1、坐在靠椅上,雙手抓住臀部后的椅面兩側,昂首挺胸,向后張肩,每次堅持10~15分鐘,每日3~4次。2、背朝墻,距墻約30厘米,兩腳開立同肩寬,兩臂上舉并后伸,同時仰頭,手觸墻面再還原,反復做10次,每日做2~3次。3、仰臥床上,在駝背凸出部位墊上6~10厘米厚的物體,全身放松