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• 減肥對身體有害嗎

  減肥一般是對身體有益處的，但是人體內要維持一定量的脂肪組織，脂肪組織對人也是有重要意義的，它能夠保持體溫，儲存能量，在需要的時候能隨時調動出來，現在發現脂肪細胞里面含有大量的干細胞組織，可以提供很重要的生理功能，也能分泌生長因子。過度的減肥肯定會對身體有影響，可能會對身體造成不可逆的傷害，所以，減肥一定要在正規醫生或者營養師的指導下科學進行，飲食上和鍛煉要平衡進行，才能達到最好的減肥效果，也不會對身體造成傷害。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-05-24 4514次

• 硅膠對身體有害嗎

  硅橡膠本身是有兩種形態，一種是單體形態，另一種是聚合體形態，單體形態的硅橡膠對人體是有害的。它的單體形態是可以被人體吸收的，有可能被周圍的組織吸收、同化，形成局部的明顯粘連。聚合態的硅膠對人體是沒有危害的，是最穩定的一種異物，但仍然可能在體內長時間以后被吸收分解成單體。所以如果是固態的硅膠，通常對身體是無害的，而液態硅膠對身體有非常明顯的損害，即使硅橡膠并沒有被吸收入血，如果液態的硅膠隨著身體的移動在身體的潛在腔隙內游離或者遷移，會形成局部的硬結、硬塊，甚至感染。

  

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  甘承 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-05 73289次

• 為什么代餐奶昔會拉稀
  喝了代餐奶昔之后，出現拉肚子，需要考慮這種保健品進入患者的體內之后，出現了腸道的菌群失調，會造成大量的炎性分泌物的滲出，形成消化不良的表現。這個時候大便會變得比較稀，出現腹瀉的癥狀，不建議繼續服用。應該在保證良好的均衡的營養的基礎之上，適當的進行節食，并且持續做有效的運動，這樣才是最健康有效的減肥方式。而且如果出現腹瀉比較明顯的時候，應該及時的口服補液鹽，還可以服用一點蒙脫石散以及益生菌等來緩解。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:16”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-01-13 7670次

• 代餐減肥對身體有損傷嗎?
  代餐減肥對身體是有一定損傷的，尤其是長期代餐減肥的人群容易造成營養不良，甚至引起內分泌的紊亂。一般情況下，代餐減肥長期對人體的影響，是因為代餐減肥的代餐所含有的熱量比較低，而且所含有的營養成分并不全面。長期吃代餐，容易使人群獲得的營養素不均衡，很容易出現有營養不良，而且會影響體內的內分泌的平衡，引起內分泌失調，比如對女性來講，可能會引發月經紊亂，引起月經的減少甚至閉經。對于男性來講，可能會引起性功能障礙，比如陽痿早泄。甚至嚴重可引起脫發，精神萎靡，乏力等。
  語音時長 01:27”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-03-15 11820次

• 代餐奶昔有營養嗎
  病情分析：代餐奶昔是有營養的，并且對減肥有一定的效果，需要長時間的堅持服用，可以看到效果。奶昔能為人一天提供所需的大量能量，奶昔包含豐富均衡的營養，比如多糖，纖維素等等。 意見建議：建議吃代餐奶昔要多喝水（每天至少喝2000cc的水）當體內脂肪燃燒利用時，需要有足夠的水分將這些代謝產物排出。并且要補充足夠的蛋白質，通常代餐中所含有的蛋白質含量不足以滿足人體的需要，長期服用會造成蛋白質不足。
  王松奎 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-08-19 5906次

• 吃代餐粉對身體有危害嗎
  吃代餐粉肯定是對身體有害的，這些不但不能滿足每日的營養，而且現在市場上這些東西很不規范。長期不攝入必要的營養物質，比如優質蛋白，脂肪，碳水化合物，不但不利于健康，也會降低身體的新陳代謝率，要知道每天最大的消耗就是自己的新陳代謝，這就是有些人不吃飯為什么一段時間后不會瘦了，反而還會增加，就是新陳代謝降低了。減肥是需要合理的飲食加上運動的，每天吃還是要吃，可以吃的比正常少一些；再加上30分鐘以上的有氧運動，只要堅持，肯定是會瘦的。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-19 9607次

• 代餐奶昔沒開封過期了能喝嗎
  代餐奶昔沒開封過期了通常不能喝，會對身體健康造成影響。代餐奶昔中富含豐富的營養成分，比如膳食纖維、大豆蛋白以及酪蛋白等營養元素，平時適量喝可以為機體補充足夠的營養，同時還可以增加飽腹感，起到緩解饑餓的效果，能夠讓身體處于健康的狀態，還有利于控制體重。如果已經過期了，其中可能會滋生霉菌，此時不能繼續喝
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-22 0次

• 代餐奶昔沒開封過期了能喝嗎
  通常情況下，代餐奶昔沒開封過期了不能喝。食品在保質期內是經過嚴格檢測確保其安全性和質量，一旦過期，即使沒有開封，代餐奶昔中的營養成分可能會發生變化，如蛋白質變性、維生素流失等。同時，過期的代餐奶昔還可能滋生細菌、霉菌等微生物，飲用后可能會導致食物中毒，出現腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀，嚴重的還可能影響身體
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-14 0次