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• 腎虛怎么調理？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調理腎陰腎陽。腎虛常表現有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經閉，齒松發脫，眩暈耳鳴等，嚴重影響個人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實，再進行補益調理。日常飲食中可以吃蔥白，肉蓯蓉，韭菜，泥鰍，核桃等補腎陽。黑木耳，山藥，腰果，核桃，燕窩等補腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對于腎虛所致的多種病證也能進行有效的調理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養心生血、溫補脾腎的功效，其方中多種中藥歸心脾腎經，補腎氣，并且補脾助藥吸收，脾腎共同調理體內水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外可以結合針灸，按摩等康復療法，多種療法共同進行。另外生活中建議平時注意清淡飲食，不熬夜，適當鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-18 1539次

• 腎虛怎么調理

  腎虛常見于腎陰虛、腎陽虛患者，需要對癥治療，綜合調理。其中腎陽虛會出現畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀；腎陰虛會出現口燥咽干、潮熱盜汗、形體消瘦等虛熱證候。而腎陰、腎陽虛的患者都有可能會出現腰酸腿痛、耳鳴耳聾、牙齒松動、脫發，男性陽痿、遺精，女子月經不調等癥狀。對于腎陰虛的患者，在平時可以泡玫瑰花喝，還可以遵醫囑服用六味地黃丸。對于腎陽虛的患者可以遵醫囑服用腎寶片、腎寶膠囊等中成藥。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補骨脂、菟絲子等可以溫補腎陽；又有枸杞子、熟地黃可以滋補腎陰，這樣可以全面調和陰陽，維持陰陽平衡；而且還有黃芪、白術、山藥等可以補脾益氣，扶正固本，恢復臟腑正常功能活動。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-18 1890次

• 女人腎虛的調理方法
  腎陰虛可以吃哈士蟆，黑木耳，黑芝麻，小核桃等進行食補，補腎藥物則有左歸丸，六味地黃丸等，山藥性平味甘，為中醫上品之藥，除了具有補肺健脾作用外，還能益腎填精，凡腎虛之人，宜常食之。干貝又稱江珧柱，性平味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者，宜常食之。鱸魚又稱花鱸，鱸子魚性平味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。栗子性溫味甘，除了有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。
  語音時長 1:23”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 22930次

• 女人腎虛貧血怎樣調理
  女人腎虛貧血可以通過飲食，中藥等方法進行調理，下面具體進行分析：一，飲食調理，這時可以吃一些補腎補血的食物，如羊血、豬血、山藥、大棗、桑葚等，以上食物有補腎和補血的作用。二，中藥調理，中醫的治療原則是補腎養血，可以應用阿膠，地黃，女貞子等藥物進行治療，常用的中藥方劑是八珍湯等。所以說，如果女人出現腎虛貧血可以做以上調理，在調理期間女人的飲食應該注意，不要吃辛辣刺激及難以消化的食物，生活要規律，不要熬夜，保證充足的睡眠，早睡早起。
  語音時長 01:12”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-09-15 1657次

• 女人腎虛吃什么好調理
  第一黑米，可以滋陰補腎，開胃益中，健脾活血，被譽為補血米，長壽米。 第二黑棗，有補腎與養胃的功效，還可以幫助女性補氣養血，滋潤皮膚，烏須黑發佳品。 第三黑豆，經常食用黑豆有助于補肝腎強筋骨，平時可用黑豆煮湯或煮粥。 第四黑芝麻，經常使用黑芝麻，可以補血養顏，明目補肝，養發補腎。 第五黑枸杞，滋補肝腎，益精明目和養血，增強人體的免疫力。補腎食譜枸杞豬腰粥，山藥桂圓粥，杜仲腰花等等，所以女人腎虛可以吃以上的食物可調養。
  高振宇 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 4402次

• 女人腎虛的調理方法有哪些
  女性是由于過度勞累或者失眠多夢耗傷及腎陰，臨床上腎陰虛的比較多見，其表現是心煩意亂，潮熱出汗，腰背酸痛，多夢，有的月經不調。治療以滋養腎陰為主和伴隨的不同的臨床癥狀，加減應用常用藥物六味地黃湯，平時生活中注意飲食結構的搭配。多吃一些補腎陰的水果或者食物，如葡萄，櫻桃，桑葚子，山藥，芡實，桂圓等，保持心情舒暢，注意足夠的睡眠。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-11 2003次

• 女人腎虛怎么調理
  女人腎虛可以通過調整飲食結構、規律作息、適當運動、針灸、口服藥物等方法調理，患病后應及時前往醫院就診，然后在醫生的指導下選擇正確的方法。1、調整飲食結構：如果女人存在過度節食的現象，或者經常吃冰淇淋、肥肉、冰鎮西瓜等食物，不能夠有效的滋養腎臟，從而誘發腎虛。應及時調整飲食結構，三餐定時定量，可以攝入
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-06 0次

• 女人腎虛吃什么調理最快？
  前一段時間，閨蜜告訴我，最近總是出現腰膝酸軟、全身乏力等癥狀，我陪他去看看中醫，醫生說是腎虛的原因，建議通過調理飲食、口服藥物進行改善，經過一段時間的調理，現在已經完全恢復。通過這次陪診經歷，對腎虛我也有了更深入了解，現在跟大家分享一下腎虛患者該吃些什么？1、山藥小米粥：一般是用山藥、小米熬制而成的
  2024-03-11 0次