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• 骨質疏松吃什么好

  大家一聽到骨質疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實有很多的誤區，比如說吃什么補什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實我們還是不主張的，因為咱們吃骨頭湯的時候，特別骨折的時候，你會說喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因為它的油脂性比較多，本來老年人血脂都高，其實骨質疏松，沒有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經驗，就是說正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時候缺鈣，補鈣，咱現在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純缺鈣的倒不多，當然，我們飲食中，比如說喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質疏松的可以喝點奶，并不主張特意喝多少奶，再一個吃一些堅果，吃些魚肝油之類的東西，促進鈣吸收的這些東西，不要說單純為了說，就是說補鈣，大家都有這種認為，我骨質疏松就缺鈣，我要補鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實咱們平常的補鈣，補到800克、600克就夠了，對飲食上沒有特別注意的，就是說咱們最主要主張一個，不要偏食。

  

  01:45
  石少輝 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-08-02 8583次

• 骨質疏松吃什么好

  骨質疏松的患者可以適當的多吃些含鈣豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補鈣的同時，也要注意補充維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收。當然僅僅是通過補鈣，對于改善骨質疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質疏松的藥物的。骨質疏松癥患者大多數是老年男性和絕經后女性，以骨量降低和正常骨組織微結構的破壞為特征。臨床上一般可以應用阿侖膦酸鈉片等藥物，對破骨細胞的活性進行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風險。服用藥物時應在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內病人應避免躺臥，不應在就寢時和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。

  

  02:40
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-03-15 5821次

• 類風濕能出現骨質疏松嗎
  這是當然可以的，有研究發現，類風濕關節炎患者的骨質疏松是健康對照人群的兩倍以上，而且與骨質疏松相關的關節炎中，最突出的就是類風濕關節炎。主要有以下原因決定：一，類風濕關節炎本身即可以出現骨質疏松，主要是由于其滑膜炎產生時，破骨細胞的功能增強，成骨細胞功能減低，此時就會出現骨量丟失大于合成，形成了骨質疏松。二，類風濕治療的藥物，也可以導致骨質疏松，比如糖皮質激素可以阻礙骨原細胞向成骨細胞轉變，同時也可增強破骨細胞的活性而使骨吸收增加。三，非甾體類抗炎藥和免疫抑制劑伴隨的胃腸道副作用，也會影響患者對營養物質的攝入和吸收，導致營養不足從而影響到正常骨組織的新陳代謝功能。
  語音時長 1:40”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-25 2503次

• 類風濕是如何形成骨質疏松的
  骨關節破壞是類風濕關節炎患者致殘的非常重要的原因，主要表現為骨侵蝕以及關節周圍和全身的骨質疏松，在人體骨骼組織新陳代謝的正常進行時，破骨細胞不斷的分解和消除衰老的骨細胞。同時成骨細胞，促使新的骨細胞生長以代替被正常淘汰的衰老細胞，二者可達生理平衡，而因類風濕關節炎導致的滑膜炎產生時，破骨細胞的功能增強，成骨細胞功能減低，此時就會出現骨量丟失大于合成，形成骨質疏松。同時滑膜炎也會導致局部血液循環改變，影響骨營養物質的供給，也可以增加骨質疏松的發生，因此骨質疏松是類風濕關節炎患者影像學上較常見的骨骼組織改變。
  語音時長 1:37”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-26 2681次

• 類風濕吃什么
  類風濕這種疾病大部分情況下是一種無菌性的炎癥性疾病，首先一定要積極的完善檢查，控制病情的發展，可以使用一些免疫抑制劑，比如環磷酰胺等等，應用一些非甾體類的消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉。應用營養關節軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-18 2203次

• 骨質疏松吃類風濕藥對身體有害嗎
  俗話講是藥三分毒，所以對于骨質疏松的患者，如果長期的使用類風濕藥物，對身體肯定是有害的。但是類風濕這種疾病需要積極的選擇藥物控制病情的發展，包括一些激素類的藥物以及免疫抑制劑等等。另外還要積極的補充鈣質，適當的進行體育運動鍛煉，對抗這些疾病以及藥物引起的骨質疏松。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-27 1101次

• 類風濕是如何形成骨質疏松的
  骨關節破壞是類風濕關節炎患者致殘的非常重要的原因，主要表現為骨侵蝕以及關節周圍和全身的骨質疏松，在人體骨骼組織新陳代謝的正常進行時，破骨細胞不斷的分解和消除衰老的骨細胞。同時成骨細胞，促使新的骨細胞生長以代替被正常淘汰的衰老細胞，二者可達生理平衡，而因類風濕關節炎導致的滑膜炎產生時，破骨細胞的功能增
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-26 116次

• 骨質疏松吃什么
  骨質疏松患者除了正常的合理飲食外，可以多吃一些含鈣高和維生素D豐富的食物。常見的高鈣食物有：牛奶、雞蛋、各種豆制品、牛肉等等，沙丁魚和動物肝臟維生素D含量較高。骨質疏松患者骨密度低，易發骨折，單純的食補并不能緩解癥狀，一般需同時配合藥物治療
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次