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吃海帶能清腸胃嗎

男, 55歲

2020-10-31 2322次

病情描述:

吃海帶能清腸胃嗎

醫生回答

病情分析:

適當吃點海帶,能夠清理腸胃。海帶的纖維豐富并呈堿性,可以促進腸道排泄,并吸附游離的脂質,增加了排毒功效。代謝率很低的時候,較少的熱量供給機體,其他的能量就會轉化成脂肪積蓄在體內。吃海帶可以增強人的代謝率,增強代謝機能,促進腸胃的排空。

意見建議:

飲食要均衡,不要暴飲暴食,不要吃辛辣刺激,不容易消化吸收的食物,并且適當的做運動,不要久坐不動,可以做一下腹部按摩,能夠促進消化功能。

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