問肩頸突出怎么辦
病情描述:
肩頸突出怎么辦
答醫生回答
病情分析:
肩頸突出大部分情況下應該考慮是局部的正常的組織的突出叫做棘突。首先還是要積極的注意休息,尤其要注意避免長時間的低頭彎腰,避免長時間對著電腦手機,避免長期伏案工作以及趴著睡覺??梢赃m當的打羽毛球,游泳這些體育運動鍛煉。如果出現了疼痛的癥狀,積極的進行對癥治療。
意見建議:
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肩周炎肩痛怎么辦肩部疼痛是肩周炎最主要的表現。肩痛急性發作時,最好能減少病肩的負擔,采取一些固定,如用三角巾懸吊的方法避免過多的運動加劇疼痛。之后若疼痛難以緩解,可服用一些口服鎮痛藥來解除患者疼痛,包括口服阿司匹林、對乙酰氨基芬、雙氯芬酸、消炎痛(吲哚美辛)、布洛芬等非甾體消炎鎮痛藥。除了藥物之外,物理治療、局部注射治療、按摩推拿、等綜合療法。除了針對肩痛進行對癥治療外,還應對病肩做熱敷、理療,保持局部溫暖的同時,改善工作姿勢。在綜合治療的基礎上,肩周炎肩痛一般都能有效緩解的。在局部疼痛明顯,口服藥物無法緩解時,也可以采用糖皮質激素局部注射治療緩解癥狀。雖然肩周炎主張治療與功能般煉同時進行,但是這種功能鍛煉以不加重患者疼病為前提。避免并發癥,配合正確的功能活動。尤其是急性期,還是要先制動,待急性疼痛期明顯緩解后再進行適當的活動康復治療。01:30
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頸肩疼痛的治療方法這個涉及到肩關節疼痛的引起的原因,不同的疾病治療的方法是不一樣的,甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎,就是我們說的黏連性肩關節囊炎,那我們需要做拉伸和活動的鍛煉。因為它是個黏連,通過鍛煉來松解這些黏連,然后使肩關節活動范圍達到一個正常。所以我們就需要做我們通常所說的爬墻活動,然后搖臂的活動,然后做一些肩部的主動和被動的活動,包括一些拉伸的動作,甚至可以請一些理療師或者是康復師幫助做一些拉伸或者活動肩關節的活動。但如果是肩袖損傷,特別是有一些急性的損傷,這個就需要休息。可能需要局部的冰敷、制動。如果是一些慢性期可以做些理療,如果是在急性期再去硬拉硬搬的話,可能會加重肌腱或者是肌肉的損傷,造成這個病情的進一步的惡化。01:32
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肩頸突出怎么辦患者如果出現肩部,頸部的突出,多是考慮由于頸椎病等疾病引起,可以通過頸部或肩部的X光、核磁共振等明確具體的突出情況?;颊叱霈F肩頸部的突出,可以采用關節松動以及推拿正骨的治療方式,可以有不錯的效果而伴有疼痛或肌肉緊張痙攣時還可以輔助理療、針灸或外用藥物的方式可以有一定的輔助效果。在治療以外,患者還要注意避免長時間低頭伏案工作,以免引起突出癥狀的加重,自身也要保持正確的站姿,坐姿等,以免引發骨關節的畸形表現,必要時可以佩戴一定的護具進行保護,要避免受風著涼,以免引起肌肉痙攣,造成頸肩部關節突出癥狀的進一步加重。語音時長 01:17”
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頸肩盤突出在臨床上頸椎間盤突出也是非常常見的,一般突出以后就會引起頸椎病的。主要還是表現為頸部的疼痛不舒適,病人可能會出現頭暈、心慌,走路不穩、腳下踩棉花的感覺、常上肢無力等情況。一般針對于這種情況的治療,還是可以先選擇保守治療的,頸椎病人少低頭多仰頭,長時間的頸椎保持一個動作,否則會加重癥狀的。另外,堅持每天熱水袋熱敷,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯,外用活血化瘀的膏藥,應用非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物,以及營養神經的藥物治療,來促進恢復就可以。再就是對于這樣的病人,還可以配合一些理療的辦法,比如針灸、推拿、牽引、烤電、按摩都可以的,一般通過上面這些積極的治療辦法,改善癥狀是完全沒有問題的。語音時長 1:31”
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頸肩腰腿痛怎么辦頸肩腰腿痛,首先一定要積極的注意休息,避免長時間一個姿勢,定時改變姿勢,還要端正身體姿勢,避免低頭彎腰,避免久坐,加強保暖,避免受涼,睡覺的枕頭不能太高太軟??梢钥诜祖偼此幬?,洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多,可以適當的進行推拿按摩。
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頸肩痛怎么辦病情分析:頸肩痛可以有很多辦法治療。理療,針灸,按摩都可以。光波,熱療都可以。如果有明確痛點的,可以進行局部注射治療。如果疼痛影響休息,可以吃些非甾體類藥物。比如布洛芬,雙氯芬酸等等。意見建議:頸肩痛原因復雜,要從各方面面注意。比如要注意保暖,避免負重,避免長時間一個姿勢。如果年紀超過四十,可以吃些鈣片,氨糖,盡量預防骨質退行性病變發生。
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肩頸突出怎么辦患者如果出現肩部,頸部的突出,多是考慮由于頸椎病等疾病引起,可以通過頸部或肩部的X光、核磁共振等明確具體的突出情況?;颊叱霈F肩頸部的突出,可以采用關節松動以及推拿正骨的治療方式,可以有不錯的效果而伴有疼痛或肌肉緊張痙攣時還可以輔助理療、針灸或外用藥物的方式可以有一定的輔助效果。在治療以外,患者還要注
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頸肩盤突出在臨床上頸椎間盤突出也是非常常見的,一般突出以后就會引起頸椎病的。主要還是表現為頸部的疼痛不舒適,病人可能會出現頭暈、心慌,走路不穩、腳下踩棉花的感覺、常上肢無力等情況。一般針對于這種情況的治療,還是可以先選擇保守治療的,頸椎病人少低頭多仰頭,長時間的頸椎保持一個動作,否則會加重癥狀的。另外,堅持每