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• 如何遠離骨質疏松癥

  骨質疏松癥跟一些不好的飲食習慣、生活習慣是有關系的，當然除外繼發性骨質疏松，像其它一些疾病引起的，像雌激素、甲旁亢，主要還是跟生活習慣有關。所以想預防它，飲食上可以吃一些含鈣高的食物，像豆類、骨頭湯、牛奶等等。還有在季節氣候合適的時候，去曬曬太陽，促進維生素D的合成。另外少喝酒，盡量別喝酒，還有抽煙，咖啡盡量少喝，適當增加點運動量，不要老坐著不動彈，在屋里悶著。

  

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  孫利民 副主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-10-16 2821次

• 如何預防骨質疏松癥

  骨質疏松癥，雖然是一種衰老性的骨骼疾病，但仍然是可防可控的，主要是要從以下幾個方面來防控：第一，就是要加強營養，均衡膳食，保證每天蛋白質的攝入，比如說每公斤體重要做到0.8到1克的蛋白質的攝入，還要飲用至少300毫升的牛奶。那么要有充足的日照，每天要保證在15分鐘到30分鐘的有效的皮膚的日照，才能攝取足夠的維生素D，那么維生素D可以有效的預防我們這個骨質疏松，它是促進鈣的吸收，預防骨質疏松。還要補充一些骨健康的這個補充劑，包括鈣劑，比如每天可以補充800毫克的元素鈣。一般成年人要補充的量，如果是50歲以上的人群，要補充大約1000毫克的元素鈣。我們還是提倡從飲食當中，攝入更多的鈣質，比如說牛奶、豆漿，或者是奶制品，或者是芝麻醬，或者是油菜、菠菜等等，這些蔬菜類也含鈣比較豐富，或者是蝦皮一些含鈣質比較豐富的海產品，都是可以多攝入一些的。還要注意維生素D的補充，實際上國家的人群，80%都是維生素D缺乏的，由于曬太陽少，或者是年輕的時候工作比較繁忙，就是沒有時間去曬太陽。所以造成維生素D缺乏，直接會影響到老年以后的骨量的儲備。那么維生素D，一個是要充足的日照可以補充，另外飲食可以提供，但是飲食提供的量很有限。如果日照比較少，上班族或者是就是有日照，合成維生素D少，我們就要需要補充，外源補充一些維生素D。還有一種就是抗骨質疏松，藥物治療，抗骨質疏松藥治療，主要是包括抗骨吸收藥物，有雙膦酸鹽，還有雌激素，還有降鈣素，還有雌激素受體調節劑。骨形成促進劑就包括特立帕肽，維生素D、維生素K2，還有一些中藥。中藥實際上，是治療骨質疏松也是比較好的藥。因為中醫講，脾主肌肉四肢、腎主骨，肌肉強壯了就可以防跌倒。防止跌倒就可以避免骨折的發生，骨骼是否強壯和腎氣的是否強盛有關系。所以通過調理脾腎，使肌肉強壯，使骨骼更加健康，這也是非常好的治療手段。

  

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  羅燕楠 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-09-27 10335次

• 骨質疏松癥的中醫藥療法效果如何
  對于骨質疏松癥的中醫藥療法，效果是非常不錯。在中醫當中有很多可以治療骨質疏松的方法。比如對于此類患者，可以使用一些強筋壯骨補腎，填精的中藥來對其進行治療。此時上述的相關中藥，有一定的促進骨質形成和抑制骨質吸收的作用。在對患者進行辨證論治之后，可以對其開具一些相關的中藥湯劑時期口服。除此以外，還可以通過一系列針灸，推拿，中藥熏洗，拔罐之類的外用療法，來對骨質疏松的相關癥狀進行治療。不過需要指出，在目前對于骨質疏松的標準治療當中，中藥可以使用，但是僅僅能夠作為一種輔助的治療手段，或者是治療的一部分，絕對不能夠僅僅使用中藥治療。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-24 1755次

• 骨質疏松癥中醫藥
  ?骨質疏松癥是各種原因導致骨量降低、骨組織細微結構破壞，容易出現骨折的一組疾病。骨質疏松癥目前尚無特效藥物進行根治，當然可以應用一些中醫藥進行輔助治療。骨質疏松癥重點在預防，可通過服用補腎養生的藥物，以及含鈣量較高的海產品來預防和防止發生。中老年女性在絕經的時候可以服用六味地黃丸來預防骨質疏松。骨質疏松癥的治療在臨床用藥上講究辨證施治，主要以補腎益精、健胃和脾、活血化瘀為基本療法，方取腎氣丸、左歸與右歸、四君子湯等加減。
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  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-14 1643次

• 中醫藥治療胃癌的效果如何
  病情分析：中醫藥治療胃癌有很好的效果，可以改善胃癌患者的癥狀，改善放化療的不良反應，甚至在減輕化療的毒性，包括放化療的增敏，都有很好治療效果。意見建議：注意合理飲食，加強營養，結合患者喜好選擇食物，并注意少食多餐、戒酒、戒煙。形成積極向上的生活態度，養成健康的生活方式，并適當參與體力活動。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-11 1002次

• 中醫藥治療肝癌效果如何
  病情分析：中醫可以輔助治療肝癌。但是不建議單純中藥治療。可以聯合放化療治療或者同時聯合分子靶向藥物治療。患者要積極配合治療，是有可能改善癥狀，延長生存期的。意見建議：患者要養成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足睡眠，家屬要多關心患者，多與患者溝通，避免焦慮、抑郁等情緒。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-22 1002次

• 中醫治療骨質疏松癥
  該疾病主要是由于鈣的缺失造成的，中醫治療主要是整體調節，每個人的體質不同，使用的中醫療法也不同，還是建議患者到正規醫院尋求專業中醫的幫助。中醫藥治療骨質疏松在于整體調節。常見的中藥有：腎陰虛方選六味地黃丸、左歸丸、虎潛丸。腎陽虛方選右歸丸、桂附地黃丸、參茸百補丸。調理脾胃、補養肝血、幫助鈣質吸收方選
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 3237次

• 骨質疏松癥如何檢查
  骨質疏松癥可以通過到醫院做X線、骨密度檢測等方面的檢查來確認該疾病的病因及目前的病情情況等。病因確認后便要盡早做治療。輕微的患者可以通過飲食和運動兩個方面來進行調理。在飲食上應該要注意合理的膳食營養，可以多吃些牛奶、乳制品、骨頭湯等鈣和磷含
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次