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• 什么是網球肘

  網球肘是一個俗稱，專業的稱呼應該叫肱骨外上髁炎，它是由于我們前臂的伸肌總腱，在前臂的伸肌總腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌總腱，由于反復的屈、伸和旋轉，使伸肌總腱發生了微小的撕裂和損傷，局部滲出、充血、水腫，導致的肱骨外上髁的疼痛，因為前臂伸肌總腱，附著于肱骨外上髁，因此此病稱之為肱骨外上髁炎，多發生于網球運動員，但實際上臨床觀察發現，經常使用肘關節和腕關節的工人，或者家庭主婦也容易好發此病，那么臨床表現上是以肱骨外側的疼痛，患者不能屈伸肘關節，不能旋轉不能夠握持重物，甚至有些患者會出現持物無力，持物掉落的現象，那么在檢查時可以在肱骨外側，肱骨外上髁這個位置，觸到明確的壓痛點，在檢查時會有一個明確的檢查，我們叫做Mills征陽性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂盡量旋前，再做一個肘關節伸直的動作，如果患者有肱骨外上髁炎，那會在肱骨的外側出現劇烈的疼痛。

  

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  張昶 主任醫師航天中心醫院

  2019-03-20 21154次

• 網球肘的治療方法是什么

  網球肘是由于前臂伸肌總腱，由于反復的勞損摩擦，使伸肌總腱出現微小的撕裂，局部滲出充血水腫，所引起的肱骨外側的疼痛，因此在治療時在急性期，要對肘關節進行適當的制動，進行休息，這也是保證療效的重要前提，經過醫生的積極治療以后，要盡量的避免肘關節過度的使用，也就是急性期要制動。第二在局部按摩，在局部用一指禪的手法，吸定不移，進行持續地柔和地按摩痛點，有利于改善局部的血液循環，從而減輕局部疼痛的癥狀，利于損傷的肌腱再次的修復，第三就是針刀，我們在肱骨外上髁，尋找到明顯的壓痛，還可以仔細地觸摸到皮膚下面，有細小的硬結、粘連，攣縮的這種肌腱的腱膜，我們都可以觸摸到，這時用針刀的方法，在病灶周圍進行擺動切割，可以有利于改善局部的血液循環，從而有利于伸肌總腱損傷的修復，再者就是理療和神經阻滯，經過理療比如像激光、中頻、中藥離子導入等，我們都可以改善，肱骨外上髁的血運，從而促進損傷的伸肌總腱的恢復，以上就是肱骨外上髁的治療方法。

  

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  張昶 主任醫師航天中心醫院

  2019-03-20 10516次

• 網球肘關節炎是什么
  所謂的網球肘關節炎，實際上并不是一種關節的炎癥，而是一種肌腱止點部位的炎癥。這個疾病的發病部位在肘關節的外側，也就是肱骨外上髁的部位，此處是一系列前臂的伸肌止點。這個部位往往由于患者經常過度地使用手部，比如做一些扭轉類的活動，繼而造成此處的肌腱止點的勞損。一旦產生這個部位勞損，往往就會導致此處有非常明顯的炎癥，并且使患者的手部存在嚴重的活動受限。比如患者握拳或者是在持物的過程中，都會感覺到劇烈的疼痛，因此就會有明顯的活動受限。針對這個部位的炎癥，主要是以休息為主，并且在此處外用一些消炎止痛的藥物。這樣才能夠取得比較好的治療效果。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-23 3284次

• 網球肘關節疼痛
  網球肘主要是肘關節肌腱止點處反復牽拉，充血水腫引起的一種無菌性的炎癥，活動時肘關節受到一定的牽拉，出現疼痛的現象，所以如果肘關節疼痛的話，建議先減少活動以休息為主，局部可以佩戴一個護膝限制一下肘關節的活動，另外可以進行局部的熱敷，按摩推拿針灸等等效果是非常不錯的，可以局部地涂一些活血化瘀止痛的膏藥，如云南白藥噴霧劑或者紅花油，也可以服扶他林或者其他的活血化瘀的軟膏，止痛效果是非常不錯的。另外患者應該調節自身的飲食結構，多吃一些營養豐富，清淡易消化，含高蛋白質高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，戒煙戒酒多補充水分。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 5423次

• 網球肘關節疼痛
  網球肘在骨科門診非常常見，對于輕型病例可以采取多注意休息，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，以及口服消炎鎮痛藥物。比如洛索洛芬鈉，局部可以涂抹扶他林膏藥、氟比洛芬巴布膏。對于服藥不能夠很好減輕的患者，可以進行局部封閉治療，每個星期1次，一般2-4次可以得到很好的緩解。對于頑固性的患者，可以在局部麻醉下，在肱骨外上髁處做個縱行切口，手術剝離或者松解伸肌總腱，切斷或者松解血管神經束。對于飲食主要是清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。平時要注意加強預防，再進行工作前要進行功能鍛煉準備，每天主動進行握拳，屈肘旋前，用力伸拳，用力伸直出拳等等鍛煉。在工作中不要經常用沖龍水，同時要避免外傷。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-21 1303次

• 網球肘是關節炎嗎
  網球肘不是關節炎，網球肘是指肘關節的軟組織的慢性勞損性的疾病，這種疾病是一種無菌性的炎癥性疾病，主要就是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所導致的。長時間的一個姿勢，長時間的重復某一些動作都有可能會導致肘關節周圍的軟組織反復的受到刺激，反復的受到牽拉，局部充血水腫形成的無菌性的炎癥，這樣就會導致網球肘的形成。平時可以用貼膏等來進行治療，例如氟比洛芬凝膠貼膏。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-17 2102次

• 網球肘是關節炎嗎
  網球肘不是關節炎。網球肘是一種手肘外側肌腱發炎的疼痛，疼痛產生是由于負責手腕及手指背向生長的肌肉重復用力而引起的，患者會在用力抓握或者是提舉物體時感到患部的疼痛。網球肘是過度勞累性綜合癥狀的典型。研究顯示手，腕伸展肌，特別是橈側腕短伸肌，在進行手腕伸直及向橈側用力時張力增大，容易出現肌肉筋骨連接處的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 346次

• 網球肘關節疼怎么緩解疼痛
  網球肘一般是指肱骨外上髁炎，肱骨外上髁炎關節疼可以選擇藥物治療、物理治療、手術治療等緩解疼痛。1、藥物治療：肱骨外上髁炎關節疼可能是因為長期反復活動或者劇烈運動引起，可以在醫生的指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等非甾體類抗炎藥物治療，能夠起到消炎止痛的作用，有效緩解疼痛的癥狀。2、物理治療
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 283次