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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進行自我按摩，就是用手指在太陽穴的部位反復的以順時針和逆時針的方向按摩五分鐘，對頭皮或者是頸部的肌肉進行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個方法是轉移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂活動等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個方法就是深呼吸可以消除焦慮，因為現在面對復雜的環境深呼吸是最有幫助的，可以鎮靜又可以恢復精神。如果患者經常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個實際上是由于緊張導致的，所以有意識地進行呼吸練習可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發，可以有效的緩解頭痛。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 2622次

• 經期可以喝咖啡嗎

  月經期，不建議喝咖啡，因為女性在月經期，身體比較虛弱，而咖啡中的咖啡因和色素具有促進血液循環和刺激神經和心血管的作用，可能會引起經量增多和經期痛經的癥狀。另外經期喝咖啡會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存的維生素B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。月經期間喝咖啡還會會增加女性體內的荷爾蒙激素，使一些婦科疾病加重，如子宮內膜異位癥和乳腺腫大，甚至影響生育。經期喝咖啡會使體內的雌性激素明顯增多，卵巢中的卵數、卵巢的老化，也會加速所有功能性人體的衰老。月經期的時候最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝濃的咖啡或者是茶，保持情緒的穩定。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 11245次

• 咖啡可以緩解頭痛嗎
  咖啡對于緩解偏頭痛、緊張型頭痛，還是有一定的作用，有些人群在服用咖啡之后，頭痛還是能得到一定程度的緩解，所以這些患者平時可以適當的喝點咖啡。但是如果患者的頭痛是因為長期失眠所引起，就不建議喝咖啡，喝咖啡之后容易導致失眠，從而造成惡性循環。另外如果患者的頭痛是因為腦水腫引起，喝咖啡也是沒有緩解作用。所以頭痛的病因是很多，關鍵是找到頭痛的病因，才能夠進行針對性的治療。建議頭痛的患者一定要及時的醫院就診，必要時完善顱腦CT等方面的檢查。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-08-03 6629次

• 頭痛洗頭可以緩解嗎
  如果患者頭痛是因為偏頭痛導致，在發作時洗頭是不能緩解癥狀的，這時主要是要安靜的休息，保證充足的睡眠，可以服用非甾體類止痛藥對癥治療。很多患者癥狀持續幾個小時是會明顯地緩解，平時要注意保證充足的睡眠，不要喝酒，注意少吃巧克力，少吃奶酪。如果患者的頭痛是緊張型頭痛，對于這種原因引起的頭痛，有些患者洗頭是可以緩解，洗頭有助于頭皮肌肉筋膜的放松，有助于炎癥介質的吸收。所以頭痛的原因很多，處理方式也是不一樣，要注意及時就診。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-08-03 4288次

• 頭痛洗頭可以緩解嗎
  病情分析：洗頭并不能夠緩解頭痛，而且在頭痛的時候洗頭可能會加重頭痛的癥狀。比如說在神經性頭痛或者是偏頭痛發作期間，用水洗頭會對頭部的血管神經造成刺激，而加重頭痛。意見建議：患者在頭痛的時候要注意臥床休息，避免劇烈的活動。要根據頭痛的輕重選擇治療的方式，一般情況下可以通過口服鎮痛藥，比如說布洛芬緩釋膠囊，去痛片等藥物改善，也可以通過針灸，推拿，按摩這些方式緩解疼痛。但是如果頭痛癥狀比較明顯，但有惡心嘔吐或者是肢體活動不靈活，就要考慮是急性的腦血管病，需要及時的就診神經科進行查體，做放射線方面的檢查。
  楊立平 副主任醫師大慶市中醫醫院

  2020-07-25 2103次

• 什么可以緩解頭痛
  病情分析：如果出現頭痛，患者可以配合醫生服用布洛芬或者是雙氯芬酸鈉緩釋片來進行止痛治療。另外患者也可以通過頭部的按摩來緩解頭痛。同時患者如果頭痛癥狀嚴重應該要及時的去醫院做相應的檢查，找出原發疾病針對原發疾病進行治療。意見建議：建議患者在頭痛期間一定要注意多休息，注意保暖，避免受風著涼，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。
  戴軍 副主任醫師黃石市中心醫院

  2020-08-07 1201次

• 頭痛洗頭可以緩解嗎
  頭痛洗頭是否可以緩解，需要根據具體情況。如果是生理原因引起的頭痛，一般洗頭可以緩解；如果是疾病引起的頭痛，則洗頭一般不可以緩解。如果患者生活中出現頭痛的情況，建議及時就醫治療。1、可以：頭痛是指頭面部發生的疼痛，通常是由多種原因引起的。對于
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-06-28 0次

• 頭痛洗頭可以緩解嗎
  頭痛通常不可以通過洗頭緩解，因為洗頭一般不能從根本上解決引起頭痛的問題。頭痛的原因眾多，如偏頭痛、緊張性頭痛、高血壓性頭痛、顱內病變引起的頭痛等。對于偏頭痛，可能與神經血管功能紊亂有關，洗頭并不能調節這種紊亂狀態。對于緊張性頭痛，多由精神緊
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-09-13 0次