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• 腳踝扭傷怎么治療

  踝部扭傷是常見的問題，急性期的踝關節處理就是以休息、制動、冷敷、加壓包扎、早期活動等等為主。現在的觀點，如果沒有骨折或嚴重的軟骨損傷，在制動或者休息7到9天，就要在保護下活動，早期負重，早期康復。對于慢性患者，比如說六周以后還有問題，就是可能需要做一些，更深入的治療，比如說做平衡的訓練，本體感受器的訓練，肌肉力量的訓練。以至于踝關節扭傷的有1/4到1/5的人，會留后遺癥，這些人就有可能要做手術，手術包括韌帶的重建，關節軟骨的修復等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-09-20 22063次

• 右邊背部疼痛怎么治療

  右邊背部疼痛，從根本上要緩解姿勢，不再含胸駝背，背部的肌肉不再受額外的牽拉，不再受額外的受力，也可以做一些局部的按摩，局部的理療，也可以用一些，消炎止痛的非甾體類藥物。背部疼痛主要還是背部的肌筋膜炎，而背部的肌筋膜炎，主要是來源于體態的問題，也就是姿勢性肌肉痙攣，經常會出現一些含胸駝背等等問題，這時候背部的肌肉出現一個不平衡，如果含胸駝背，同時再有高低肩等等這些問題，可能是脊柱旋轉畸形、側彎畸形，這時候是背部的肌肉，就會使左右或者一側的背部的肌肉過度的緊張，過度的緊張以后使肌肉變硬，就會出現慢性的疼痛，所以要治療疼痛，緩解疼痛，從根本上要緩解姿勢，使背部的肌肉不再受額外的牽拉，不再受額外的受力，當然為了緩解疼痛，也可以做一些局部的按摩、局部的理療，也可以用一些消炎止痛的非甾體類藥物，比如一些外用的、口服的，甚至于極度的情況下，需要局部的注射，通過來緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-29 4157次

• 腳踝疼痛怎么治療
  腳踝疼痛可以通過按摩，熱敷，熱水泡腳，理療，針灸等等多方面進行治療的，另外建議患者少走路多休息，可以外擦一些活血化瘀，消腫止痛的藥物，如果腫脹嚴重，可以抬高患肢，加速靜脈回流有利于消腫。另外患者平時多吃一些營養豐富，清淡，易消化，高蛋白質，高鈣類的食物，如雞湯，排骨湯，海帶，魚，蝦皮，豆制品等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分，這樣對病情的恢復都是有很大的幫助作用的，另外不要吃生冷，辛辣，油膩刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，多喝水，戒煙戒酒，養成良好的作息規律，早睡早起，保證睡眠的充足，只有休息夠了，那么病情會恢復的更加的快。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 29767次

• 腳踝扭傷怎么治療
  腳踝部位出現扭傷的情況是日常生活中非常常見的一種現象，出現腳部扭傷了以后一般都會導致出現腳部疼痛或者是淤青、腫脹，嚴重者還會出現寸步難行的情況發生。腳部出現扭傷的情況最好建議先去醫院進行x光片的檢查，看一看有沒有出現骨折的可能性。扭傷的初期最好是采取冷敷，冷敷可以使血管收縮，明顯減輕腫脹，起到鎮痛的作用。冷敷的方式就是用冷毛巾或者是用冰袋或者是用冷水對受傷部位進行沖洗等情況，每次冷敷十分鐘左右，每天冷敷3到5次。腳踝扭傷的后期就可以進行受傷部位的熱敷，熱敷可以促使周圍的淤血消散，可以幫助緩解疼痛，熱敷可以用熱水袋或者是用熱毛巾敷在患處即可。另外還可以配合著口服一些消炎止痛、活血化瘀的藥物來進行緩解，如云南白藥膠囊、跌打丸、三七傷片等一些藥物。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-03-12 3336次

• 腳踝浮腫怎么治療
  出現腳踝屬于浮腫，首先這種情況考慮是由于心臟問題引起的典型表現，這種情況需要積極的進行心臟彩超和心電圖進行詳細的檢查確診診斷明確后，在積極的進行治療，同時應該計較利水的藥物來進行治療，才能夠達到很好的治療效果。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-01-14 1901次

• 腳踝腫痛怎么治療
  腳踝腫痛首先要明確病因，然后再進行治療。如果是痛風性關節炎所導致的，這種情況下要積極的注意休息，加強飲水，清淡飲食，戒煙戒酒，可以使用別嘌醇片，苯溴馬隆片以及秋水仙堿藥物進行治療。如果是外傷導致的，積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-11 1903次

• 腳踝側面疼痛怎么治療
  腳踝側面疼痛可能是受涼、外傷、筋膜炎等原因導致，可以通過藥物、物理等方式治療。1、受涼：如果腳踝外側經常受到寒風刺激，沒有做好局部保暖，會影響血液循環的速度，引起輕微疼痛感，需要做好保暖措施，也可以使用熱水泡腳，能夠加快血液循環，減輕疼痛。2、外傷：如果腳踝受到了直接或者是間接撞擊，會導致局部韌帶或
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次

• 腳踝肌腱炎怎么治療
  腳踝的肌腱炎，常常是一種無菌性的炎癥性疾病，主要就是由于長時間的站立行走，以及過度運動所引起的，這種情況就會導致腳踝部位的肌腱反復的收縮，附著點的部位會充血水腫，形成了微小的損傷，會導致局部炎性液體的滲出，刺激周圍的神經，引起局部的疼痛，輕度的腫脹以及功能障礙。對于這種類型的疾病，首先還是要積極的進
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 1012次