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• 男人鍛煉身體能提高硬度嗎

  鍛煉身體可以減輕體重，放松壓力，舒緩情緒，促進身體的代謝循環(huán)，但是對于治療因心理性因素導(dǎo)致的硬度不佳，具有一定的改善作用，但是還需要積極地進行科學(xué)治療。性生活的時候陰莖硬度勃起不夠可能是存在勃起功能障礙，還可能會有中途疲軟的表現(xiàn)。可以通過服用藥物來治療，臨床上常用的藥物是西地那非，如(金戈)偉哥枸櫞酸西地那非片，可以在性生活前1個小時服用，在性刺激下自然起效，不會影響正常的工作和生活。勃起功能障礙可由心理性因素和器質(zhì)性因素導(dǎo)致。治療心理性因素引起的勃起功能障礙，要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，消除性生活前緊張和害怕的情緒，恢復(fù)對性生活的自信心，有助于提高性能力，改善性生活質(zhì)量。治療器質(zhì)性因素導(dǎo)致的陽痿，要去正規(guī)的醫(yī)院男科或泌尿外科進行專業(yè)性治療。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進行合理用藥。

  

  01:20
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-10-29 15251次

• 心律失常如何鍛煉身體

  心律失常的體育鍛煉，要根據(jù)不同的類型來選擇不同的方案，或者說我們的宗旨就是量力而行。如果這個心律失常，它是一個偶發(fā)的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說可以進行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說是有一個明確的冠脈狹窄的基礎(chǔ)上，而出現(xiàn)的心律失常，那么他的運動量就不適宜太大，因為過度的運動可能會增加心肌的耗氧，使心律失常發(fā)生一個惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動脈的狹窄，在糾正以后，再進行適當(dāng)?shù)闹鸩皆黾拥捏w育運動。如果它是一個心肌病，比如說擴張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運動，就會誘發(fā)心律失常的出現(xiàn)，甚至引起猝死，那么他的運動量就不適宜過大。

  

  01:18
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-24 4192次

• 鍛煉身體能治早泄嗎
  鍛煉身體不能達到早泄的治療效果。但是合適的鍛煉，對早泄的預(yù)防癥狀改善以及恢復(fù)具有一定的輔助作用。由于鍛煉可以增強自身體質(zhì)，促使內(nèi)分泌代謝平衡，有利于性神經(jīng)功能的正常發(fā)揮，并且鍛煉可以增加性器官的充血量，不但可改善射精時間，對增強性欲以及性功能都具有一定的輔助效果。如果是明確患有前列腺炎等疾病導(dǎo)致的早泄，則需要口服抗生素藥物，同時堅持適度的鍛煉，可以縮短治療恢復(fù)時間，增強早泄的治療效果。
  語音時長 01:16”
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-05-10 3936次

• 冠心病鍛煉身體能好嗎
  冠心病是可以鍛煉身體的，冠心病病人的運動主張是適量的一些體育運動，通過適量的一些運動，可以鍛煉心肺功能，還可以增強人體的體質(zhì)，增強免疫力，如果運動量太小，達不到鍛煉心肺功能的目的，冠心病常做的一些運動，包括快走慢跑上樓梯，騎自行車。一般騎自行車，不要載重不要逆風(fēng)行駛，不要上坡。其他還可以做一些跳廣場舞，打乒乓球，羽毛球，游泳之類的，不要做憋氣比較久一些的運動，因為憋氣太久容易導(dǎo)致心肌缺氧，誘發(fā)心絞痛發(fā)作。不要做一些劇烈的刺激性的一些運動，因為太過于劇烈刺激，容易誘發(fā)心絞痛，心肌梗死的發(fā)生。比如說一些競技類的一些比賽的項目就不能參加了，如果在運動的過程中出現(xiàn)心絞痛發(fā)作，需要停止活動，或者停止活動之后心絞痛還是不能緩解，需要立即服用硝酸甘油或者消心痛之類的搶救類的藥品。
  語音時長 01:37”
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-05-20 2073次

• 腎虛多鍛煉身體能慢慢恢復(fù)嗎
  病情分析：輕微的腎虛可以適當(dāng)?shù)倪M行鍛煉身體會慢慢恢復(fù)。鍛煉的方法應(yīng)結(jié)合自身的實際情況選擇，如慢跑、快步走、游泳等。也可以采取有氧運動，結(jié)合無氧鍛煉的方法，都是可以的。意見建議：在日常生活中也應(yīng)注意避免不良生活嗜好，如抽煙，酗酒，熬夜等，避免房事過度。如果出現(xiàn)了遺精、陽痿等癥狀，建議及時治療，可選用鹽酸帕羅西汀西藥，如果想要進行長期的調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果比較好。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-11-21 1503次

• 鍛煉身體能治腎虛嗎
  病情分析：鍛煉身體對腎虛是有一定的幫助的，腎虛的患者多是由于勞力過度，精神壓力過大引起的，但是，腎虛的患者單純依靠鍛煉還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，尤其是癥狀嚴(yán)重的患者，需要及時通過藥物來治療。意見建議：腎虛的患者在平時可以服用枸杞子、巴戟天、熟地黃等中藥來調(diào)理，但是這些單味藥的藥性較單一，很難起到全面調(diào)理的作用，所以還可以通過服用中成藥來調(diào)理，但是需要經(jīng)過中醫(yī)辯證對癥治療，臨床上較為常見的是腎陽虛的患者，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、遺精滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有健脾的山藥等，所以能夠促進消化吸收。服用藥物請在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-08-10 3103次

• 冠心病鍛煉身體能好嗎
  冠心病是可以鍛煉身體的，冠心病病人的運動主張是適量的一些體育運動，通過適量的一些運動，可以鍛煉心肺功能，還可以增強人體的體質(zhì)，增強免疫力，如果運動量太小，達不到鍛煉心肺功能的目的，冠心病常做的一些運動，包括快走慢跑上樓梯，騎自行車。一般騎自行車，不要載重不要逆風(fēng)行駛，不要上坡。其他還可以做一些跳廣場
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 187次

• 經(jīng)常鍛煉身體能提升什么
  經(jīng)常鍛煉身體一般能提升免疫力、提升大腦的活躍度、提升新陳代謝等。經(jīng)常鍛煉身體對身體的益處較多，常見有以下：1、提升免疫力：經(jīng)常鍛煉身體，可以提升身體的免疫能力，能更高的抵抗病菌的感染，不容易感冒。2、提升大腦的活躍度：經(jīng)常鍛煉身體可以促進血液循環(huán)，大腦中的含氧量就會增加，大腦就會更加清醒，工作和學(xué)習(xí)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-16 2936次