問芹菜汁、黃瓜汁、胡蘿卜汁可以減肥嗎？
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芹菜汁、黃瓜汁、胡蘿卜汁可以減肥嗎？
答醫(yī)生回答
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胡蘿卜汁的功效與作用第一，胡蘿卜汁就是胡蘿卜做成汁以后飲用，它含有豐富的胡蘿卜素，可以清除自由基、延緩衰老，所以胡蘿卜汁，它有一個抗衰老的作用。第二，胡蘿卜汁里面含有豐富的維生素A，而維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用。所以常飲用胡蘿卜汁，它可以起到一個改善皮膚、美容養(yǎng)顏的作用。它能夠治療皮膚粗糙或者顏面部有一些斑，有一些老年斑、黃雀斑等等。第三，胡蘿卜汁里面含有豐富的β胡蘿卜素，β胡蘿卜素它是一種抗癌劑，所以對于一些腫瘤的高發(fā)人群，還有一些腫瘤患者有一定的好處。第四，胡蘿卜它還有一個作用，具有下氣和消滯的作用。所以對于脾胃虛弱的人，特別是腹脹、胃脹的人，我們可以飲用一點胡蘿卜汁。但不要過多的飲用，過多的飲用，由于它是比較寒性的，所以有時候我們可能會加重這種脾胃虛寒。第五，還有胡蘿卜汁，它里邊含有其他的一些維生素，對于改善人體的新陳代謝，改善血液循環(huán)有一定的好處。
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-01-10 218210次
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喝蘿卜汁有什么好處喝蘿卜汁有順氣排便，促進消化，補肺止咳，解除口干口渴，補充礦物質(zhì)的好處，但是只是輔助作用，并沒有治療的效果。如果出現(xiàn)身體不適，還是要及時就醫(yī)治療，找專業(yè)的醫(yī)師進行辨證論治。首先，對于食物吃得過多導(dǎo)致的積食，引起來的腹脹、腹痛是有緩解作用的。蘿卜汁里有類似于胰酶的一種化學(xué)物質(zhì)，可以幫助消化，可以達到順氣排便的作用。其次，蘿卜汁能夠幫助補肺止咳，對于肺虛所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咯血的人，適當(dāng)喝蘿卜汁有很好的幫助。再次，喝蘿卜汁能夠解除口干、口渴，對于津傷導(dǎo)致的口渴，口干的人，喝蘿卜汁有很好的升發(fā)口中津液，以及解除口干、口渴的好處。最后，喝蘿卜汁能夠為機體補充豐富的礦物質(zhì)，比如鉀、鎂、磷，這些礦物質(zhì)對于神經(jīng)肌肉代謝的調(diào)節(jié)作用非常強，進而能夠讓四肢感覺更有力量。
01:35
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-27 9782次
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胡蘿卜汁怎么做胡蘿卜汁是以新鮮胡蘿卜為主要原料壓榨而成一種蔬菜汁。胡蘿卜中富含胡蘿卜素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有明目、美容等多種功效，制作方法有余下幾種。一、用主料胡蘿卜150克，雞蛋50克，調(diào)料用蜂蜜五克，香油三克，將胡蘿卜搗碎，取汁，將水燒開，雞蛋打碎倒入沸水當(dāng)中，再加入胡蘿卜汁、蜂蜜、香油即可。二、將胡蘿卜五百克,切成適量大小,置于研缽中搗碎成泥狀,用紗布包之，然后榨擠出汁液，加入一大勺蜂蜜與胡蘿卜汁中。其實用榨汁機比較方便，榨汁可以加適量的水也可以加熱。三、用兩個橙子，三個胡蘿卜。將橙子去皮，胡蘿卜擦洗干凈，榨汁之后立即飲用，如果覺得汁太甜的話，也可以加入一些薄荷葉。胡蘿卜汁還有多種營養(yǎng)元素，對于眼睛保護非常好，尤其是豐富的胡蘿卜素，吸收利用后將轉(zhuǎn)變成維生素A，維生素A和蛋白質(zhì)的可以結(jié)合成視紫紅質(zhì)，是眼睛視網(wǎng)膜的桿狀細胞感弱光的重要物質(zhì)，還具有美容養(yǎng)顏的作用。語音時長 1:48”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-27 25685次
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胡蘿卜汁可治胃炎嗎胡蘿卜汁中含有豐富的維生素，對患有胃炎的患者來說，平時是可以喝胡蘿卜汁的，對患有胃炎的患者來說有一定的調(diào)理作用，但是胡蘿卜汁是不能用于治療胃炎的。患有胃炎的患者建議可以口服奧美拉唑，嗎丁啉，達喜等藥物來進行治療，同時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，是必不可少的。飲食結(jié)構(gòu)上主要是以清淡，低鹽低脂，低油膩的食物為主，盡量不吃刺激性的食物，因為辛辣刺激性的食物，會刺激胃黏膜，從而使胃黏膜抵抗力下降，有可能會導(dǎo)致病情加重，不利于病情的恢復(fù)。患者飲食上主要是以軟爛的食物為主，比如小米粥，山藥粥。語音時長 01:09”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-10-30 4867次
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天天喝胡蘿卜汁好嗎病情分析：胡蘿卜汁富含豐富的維生素e，天天喝胡蘿卜汁能夠補充身體所缺少的維生素a。意見建議：胡蘿卜汁是可以每天喝的，但是建議量不要喝得太多，如果喝得太多會容易造成腸胃的不適，建議一小杯剛剛好或者可以將胡蘿卜做成食物，熟食更能很好的幫助人體所吸收，更能很好的釋放其中的胡蘿卜素。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-05-16 5206次
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胡蘿卜汁熱炸還有營養(yǎng)嗎病情分析：加熱的胡蘿卜汁更具有營養(yǎng)。胡蘿卜是日常生活中不可缺少的一種蔬菜，含有大量的營養(yǎng)元素，通過加熱或者油炸后，更容易將其營養(yǎng)成分釋放出來，而且還容易被人體充分吸收，所以說胡蘿卜汁熱炸后更具營養(yǎng)。意見建議：建議平時要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，而且要均衡飲食，葷素搭配，不厭食偏食，多吃新鮮的蔬菜水果，有助于身體健康。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-07-28 3205次
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感冒可以喝胡蘿卜汁嗎感冒患者可以喝胡蘿卜汁。建議用量：100ml（約1杯）/天。感冒患者在日常生活中需要清淡飲食，胡蘿卜汁是用新鮮胡蘿卜為主要原料壓榨而成的一種蔬菜汁，胡蘿卜汁中并不含有刺激成分，其中還含有一定量的營養(yǎng)物質(zhì)，如鈉、鉀、鈣、維生素A、維生素C等，
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023-06-02 0次
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胡蘿卜汁生喝還是熟喝對于胡蘿卜汁營養(yǎng)價值比較高，胡蘿卜汁可以生喝，也可以加熱喝，都具有很好的效果的。生喝或熟喝一般是沒有什么影響的，而且多喝一些胡蘿卜汁的話，可以對眼睛具有很好的效果，還可以補充人體的是維生素。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-10-18 19102次
