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• 退行性膝關節炎

  其實我們的骨關節，它是可以發生在我們人體各個關節，但是最常見的可能就是我們的膝關節。膝關節骨關節炎，因為膝關節是運動量最大，負重最多的關節，而且膝關節的關節結構很復雜，所以不恰當的運動，比如關節扭傷，或者經常爬樓梯，可以引起我們的膝關節早期的退變。而且膝關節一旦得了骨關節炎，它對人的影響才是最大。因為走路，或者爬樓梯，或者下蹲都是要靠膝關節，一旦膝關節的功能不行了，可能對一個病人來講，他的生活質量就大大的下降了。

  

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  張榮凱 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 23080次

• 退行性膝關節炎治療

  退行性膝關節炎，就是關節開始磨損，開始老化、長骨刺、長白頭發，出現衰老的癥狀。那么老了首先表現在第一腿沒有勁、會打軟；第二關節會疼痛；第三關節的功能受影響。比如首先蹲，蹲不下來，彎彎不到位；那么凳子上從座位到站起來，感覺起動很困難，腿沒有勁，需要手撐一把，要按一下；上公交車都要手扶一下，那么這就是退行性骨關節炎的癥狀。那么這種癥狀的出現，就意味著人開始走下坡路，關節開始衰老了。那么這時候要把你所有的生活節奏，要注意調整一下。就是該休息的時候休息，就偷懶的時候偷懶，不能過度的再去鍛煉，再去暴走，再去過度的使用，甚至操勞、太勤快，對關節炎都沒有什么好處。

  

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  袁濤 主任醫師南京鼓樓醫院

  2018-12-07 28914次

• 怎樣治好退行性膝關節炎
  患者出現了退行性膝關節炎，一般患者早期的時候可以進行保守治療，到了晚期患者要進行手術治療。比如患者進行保守治療的時候，一般在膝關節周圍可以進行理療，比如水療，熱療，超聲波，針灸，按摩，牽引等一些方法，可以減輕局部的疼痛，緩解關節活動障礙。一般患者行走的時候可以帶拐杖或者是手杖，關節腔內還可以注射玻璃酸鈉，這樣可以減輕骨頭與骨頭之間的摩擦，同時有利于軟骨的修復，還可以口服氨基葡萄糖膠囊或者是多西環素。如果是出現了明顯的關節畸形，一般患者要進行手術治療，比如進行關節鏡手術治療或者是關節截骨手術等。
  語音時長 01:18”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-02-16 1441次

• 怎樣才能治好退行性膝關節炎
  對于退行性的膝關節炎，常常是由于過度使用膝關節引起，會導致膝關節的疼痛以及功能障礙。對于這種類型的疾病，積極的進行保守治療，大部分情況下能夠有效的減輕關節的疼痛，改善關節的功能。平時要多注意休息，減輕體重，避免過度的體力運動鍛煉，避免長時間的站立行走，同時還要加強保暖，避免受涼，尤其在夏天避免過度的使用空調、風扇，溫度不能太低，更不能對著關節的部位直吹。可以使用活血化瘀的中藥，進行關節的熱敷燙洗，能夠有效的促進關節的血液循環。積極的使用一些消炎鎮痛，活血化瘀以及營養關節軟骨的藥物進行治療，必要時可以進行關節腔穿刺，注射玻璃酸鈉注射液或者曲安奈德注射液，如果還是不能夠有效的改善，可以考慮進行手術處理。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-17 1485次

• 怎樣才能治好退行性膝關節炎
  病情分析：退行性的關節病變，基本是不可能治好的。目前的治療只能是控制病情發展，緩解患者的疼痛。可以定時進行局部的熱敷、按摩，促進血液循環，遵醫囑服用止痛消炎類藥物。意見建議：患者需要減少工作量，多休息，減少膝關節的負重。平時要注意保暖，及時增減衣服，避免著涼。適當補充營養，不吃辛辣刺激性食物。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-04 901次

• 退行性膝關節炎怎樣鍛煉
  病情分析：退行性膝關節炎，一般見于中老年人，這類人群如果說行鍛煉，以減少膝關節負重為原則，比較推薦的像是平路慢走，游泳，也可適當性做八段錦、打太極、瑜伽，這些運動方式主要是鍛煉膝關節周圍肌群的力量，保持膝關節穩定性為原則。意見建議：膝關節退行性病變的患者，運動方式要根據自身的身體情況，掌握好度，一定避免高強度鍛煉，同時注意穿軟底鞋，不要穿高跟鞋。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2020-05-20 1503次

• 退行性膝關節炎怎樣鍛煉
  建議退行性膝關節炎可以進行的鍛煉項目有游泳、散步、打太極等。但是無論任何的運動都要注意不要過度，建議每10分鐘就要休息一次，以免關節勞損。患者應注意避免膝關節的負荷過量。平時要多吃些含鈣量高的食物，蔬菜水果也要多吃些。要養成良好的生活習慣，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-20 0次

• 退行性膝關節炎
  退行性膝關節炎可能是因肥胖、年紀大、慢性損傷、代謝異常、吸煙等原因引起的，可以根據詳細情況采取相應的措施處理。1、肥胖：主要是運動量少、飲食不節制引起的，容易加重關節負擔，增加退行性膝關節炎發病的風險。可以通過控制飲食、增加運動進行減肥改善。2、年紀大：隨著年齡的增加，身體各臟器和系統都會發生退行性
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-16 0次