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• 吃紅棗補血嗎

  大棗是可以補血的，但不是直接補血的。大棗在中醫上是屬于甘溫的食物，同時也是一種藥食兩用的食品，在臨床上來講大棗主要功效是益氣健脾、調補氣血、安神，同時也是補血的常用食物。但是大棗補血并不是直接補血，主要通過健脾補氣，提高身體的免疫力，綜合調理，而間接達到補血的效果。人體直接造血的原料，如血紅蛋白，主要是依靠維生素b12，還有鐵、葉酸等各種微量元素，而大棗中的含量并不太高，還不如豬血或者豬肝等食物，所以直接補血的作用是比較弱的，一般臨床上會建議患者配合其他的補血藥一起服用。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-06 3333次

• 失眠怎樣治療

  失眠是一個大的概念，分短期失眠和長期失眠，如何來治療，也要根據病人的不同的情況，不同的類型來進行治療。如果是一個短時間的失眠，通常不需要特殊的治療。因為這件事情過去以后，或者是短時間的失眠的這個事情經歷以后，可能后面的睡眠仍然能夠維持正常。我們所說失眠，多數都是指長期的失眠。對于長期的失眠來講，首先應該查找病因，是什么樣的原因導致失眠。還要注意自己的睡眠習慣、睡眠方式是否科學，是否是存在影響睡眠的，一些不利的因素和不利的習慣。另外在認識睡眠，或者是在處理睡眠方面，一定要講究科學的方法，如果自己不能通過自身調整，來解決問題的話，還是要到正規醫院，請睡眠的專科醫生來進行系統的檢查、評估給予正確的治療方案。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-19 18502次

• 靈芝治療失眠嗎
  靈芝它是很珍貴的中藥材，可以治療很多的疾病，有補氣益血、舒緩疲勞、增強抵抗力的功效，對于失眠的患者，服用靈芝是可以很好的改善癥狀，幫助入眠的。不過選擇靈芝，最好就是選擇野生靈芝，人工培養的靈芝藥用價值是不太大，對于這個治療失眠也是不太理想的。當然對于費用的話，就是根據自身情況而定的，如果家庭比較寬裕的話可以選擇靈芝來進行治療，如果說家庭就是不太寬裕，我們可以選擇其它的方法，比如說這個生活飲食上、生活習慣上等等，也可以輔助一些藥物治療，失眠也不是什么太大的癥狀。
  語音時長 1:25”
  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-16 5664次

• 谷維素治療失眠嗎
  谷維素是可以治療失眠的。失眠是一種比較常見的癥狀，谷維素可以治療神經官能癥，很多醫生開谷維素來治療失眠，因為失眠大部分人時間久了都會產生一些情緒的改變，而這種緊張焦慮情緒會加重失眠，所以醫生開谷維素是在調節失眠引起的情緒紊亂的基礎上來改善失眠，所以從這個角度講谷維素是可以治療失眠的。一般對于長期慢性失眠的患者有一些效果，當然對于這種患者還可能要加一些幫助睡眠的藥物進行調理。失眠不但要靠藥物來進行治療，日常生活也要注意調整。作息要規律，工作不要壓力過大，保持愉悅的心情，飲食也要營養搭配均衡對治療失眠也有很好的效果。
  語音時長 1:42”
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-27 6753次

• 紅棗桂圓能治失眠嗎
  紅棗桂圓時可以起到補血益氣的功效的，但是對于失眠是有一定的效果的。所以失眠的患者是可以多吃一些紅棗和桂圓的，與此同時，可以適當調理下心情不要太緊張，不要有太大的心理壓力和負擔，可以在睡覺之前聽一些輕音樂，適當做一下頭部按摩來舒緩心情。
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-22 3404次

• 五味子枸杞紅棗冰糖治療失眠嗎
  病情分析：紅棗有“補中益氣，養血安神”之功效，枸杞能補腎益精、養肝明目，五味子能收斂固澀、益氣生津、寧心安神，對失眠有一定的輔助作用。意見建議：失眠患者平時要養成良好的生活習慣，不熬夜，不吃辛辣刺激性食物睡前可以喝一杯牛奶或者用溫水泡腳，堅持鍛煉身體，增強體質。如果癥狀沒有緩解，要及時到醫院就診。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-02 1401次

• 大蔥加紅棗能治失眠嗎
  大蔥加紅棗通常不能治療失眠，出現失眠的癥狀后需要及時就醫查清具體的病因，進行針對性的治療，不可以盲目亂用偏方，以免導致病情加重。大蔥和大棗是日常生活中常見的食物，大蔥可以起到調味增鮮的作用，大棗中含有鐵、維生素等多種營養成分，吃了之后對身體健康有好處。但是大蔥加大棗并不能夠治療失眠，因為這種食物不能
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-05-07 0次

• 蔥白紅棗：治失眠靠譜嗎？
  前一段時間我接待了一位60歲的男性患者，這位男性患者精神狀況不好，經過我的仔細詢問得知這位患者已經失眠好長時間了。他向我講述，每天晚上凌晨兩三點會出現失眠，而且這種情況已經持續了一周了，于是來醫院就診。在交談的過程中，我發現這位男性患者患有高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等嚴重的基礎疾病，我向他推薦
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-03-05 0次