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小肚子冰涼是怎么回事

女, 40歲

2022-05-27 2713次

病情描述:

小肚子冰涼是怎么回事

醫生回答

病情分析:

小肚子冰涼主要是由于體質虛弱、內分泌失調、宮寒等導致的。 體質虛弱:體質虛弱導致的小肚子冰涼,主要是因為局部循環不好導致的,與人的體質有很大的關系,建議平時要加強功能鍛煉,可以適當地保暖,促進局部血液循環,沒有必要進行進一步處理。 內分泌失調:主要是因為工作熬夜、休息不好、肚子受涼、天氣原因,還有吃辛辣、刺激性食物等導致的,要從飲食和運動上進行調理,同時也要輔助藥物治療。 女性的肚子涼主要考慮是宮寒引起來的,應注意加強營養,多吃羊肉、牛肉和魚肉等,加強體育鍛煉,是可以改善宮寒體質的。

意見建議:

平時要注意不要貪涼,要注意腳和下腹部的保暖,平時飲食忌吃生冷和辛辣刺激的食物,特別是在月經期的時候。

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