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冠心病可以吃什么肉

女, 63歲

2020-10-27 1382次

病情描述:

冠心病可以吃什么肉

醫生回答

病情分析:

冠心病吃的肉類主要以含膽固醇量較低、蛋白含量較高的肉類為主,如瘦肉、魚肉、鴨肉、羊肉、牛肉等。肥肉,動物內臟等膽固醇含量較高的食物,應盡量減少食用。烹飪方式,多蒸煮,少油炸。

意見建議:

冠心病的患者應多吃新鮮的蔬菜水果,以低鹽低脂飲食為主,控制體重,避免肥胖,適當運動。養成早睡早起的好習慣,避免勞累熬夜,戒掉吸煙飲酒不良生活習慣。

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