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• 脖子痛怎么辦可以緩解疼痛

  現(xiàn)在的低頭族很容易出現(xiàn)脖子痛，由于長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)、看電腦，容易出現(xiàn)頸后部的疼痛，當(dāng)然有時(shí)候也會(huì)由于睡覺(jué)的時(shí)候姿勢(shì)不對(duì)，或者頸部受涼，也會(huì)造成脖子疼。那么出現(xiàn)脖子疼應(yīng)該如何緩解呢？1.自我按摩：可以按摩頸部后面的肌肉來(lái)緩解肌肉的勞損，同時(shí)也緩解肌肉的緊張，達(dá)到緩解疼痛的作用。2.局部熱敷：洗澡的時(shí)候用熱水直接沖脖子后面疼痛最明顯的位置，或者用熱水袋敷在脖子疼痛最明顯的部位。3.局部用活血通絡(luò)的藥物：可以使用居家常備的獅馬龍活絡(luò)油涂在脖子上，并使用適當(dāng)?shù)耐颇冒茨κ址ǎ蛊つw有發(fā)熱的感覺(jué)為宜。藥物組方中有松節(jié)油、水楊酸甲酯、桉油、肉桂油、丁香油、麝香草酚、樟腦、薄荷腦等，可以消腫止痛、活血通絡(luò)。4.改變不良的生活習(xí)慣：避免經(jīng)常低頭、伏案工作、經(jīng)常貪涼，可能要注意保暖，經(jīng)常多仰頭、多做頸肩鍛煉。想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下用藥。

  

  01:36
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 5204次

• 脖子落枕怎么辦

  脖子落枕一般就是屬于北方說(shuō)睡覺(jué)的時(shí)候姿勢(shì)不正，或者長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)某一個(gè)姿勢(shì)，引起肌肉痙攣導(dǎo)致落枕，一般家庭可以先熱敷，但是注意要熱度不要燙傷，然后就是順著肌肉痙攣那個(gè)點(diǎn)，可以讓家人可以先幫你按摩一下，如果說(shuō)還不緩解的話，也可以用藥物，一般我們就比方說(shuō)什么正紅花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用幫他按摩一下，像一般的都能得到緩解，如果還不緩解可以到醫(yī)院就診。

  

  01:11
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 4998次

• 脖子后面痛怎么辦
  如果患者出現(xiàn)頸部后側(cè)疼痛，可以采取如下的處理措施：第一，一定不要坐立低頭，盡快活動(dòng)頸部，休息片刻，最好能夠保持臥床休息。第二，可以在局部使用熱敷，熱敷的方式可以使用炒鹽熱敷，或者是熱水袋熱敷。所謂炒鹽熱敷，指的是選取一些粗的海鹽，加上花椒，微微炒黑之后使用布包裹起來(lái)，調(diào)整合適溫度，在疼痛的部位進(jìn)行熱敷，熱敷的時(shí)間在到20分鐘為宜，每天可以使用兩到三次，注意防止?fàn)C傷。第三，可以口服尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉之類的藥物，以消炎止痛。第四，如果經(jīng)過(guò)上述處理癥狀仍然不能夠緩解，或者是持續(xù)加重，就要盡早去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科進(jìn)行就診，明確產(chǎn)生這種癥狀的原因，然后再做針對(duì)性的處理。具體藥品使用及治療方案請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-15 8742次

• 抬頭脖子后面疼怎么辦
  活動(dòng)頸部時(shí)的時(shí)候出現(xiàn)疼痛不適的癥狀，一般是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，導(dǎo)致頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于繃緊的狀態(tài)，容易引起頸部的肌肉勞損，如果受到風(fēng)寒刺激就會(huì)產(chǎn)生筋膜炎癥，活動(dòng)時(shí)頸部會(huì)產(chǎn)生酸，麻，脹，痛的感覺(jué)。建議減少低頭伏案工作的時(shí)間，適度做頸部屈曲旋轉(zhuǎn)的功能練習(xí)，嘗試熱敷、按摩的方法，以促進(jìn)血液循環(huán)。通過(guò)上述方法一般可以，慢慢恢復(fù)正常，如果頸椎長(zhǎng)時(shí)間不舒服，經(jīng)上述治療不能緩解，則需要到醫(yī)院骨科做進(jìn)一步的檢查和治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-23 9040次

• 脖子后面疼怎么辦
  脖子后面出現(xiàn)了疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉。可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-11 2101次

• 脖子后面痛怎么回事
  脖子后面出現(xiàn)了疼痛，有很多的原因都會(huì)導(dǎo)致，但是最常見(jiàn)的還是脖子后方的炎癥性疾病。長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)都會(huì)引起脖子后方的軟組織反復(fù)的受到牽拉，局部充血水腫，形成了無(wú)菌性的炎癥，導(dǎo)致局部的疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-19 15305次

• 脖子后面長(zhǎng)疙瘩怎么辦
  脖子后面長(zhǎng)疙瘩可能是毛囊炎、過(guò)敏性皮炎需要通過(guò)用藥的方式來(lái)治療。1、毛囊炎：毛囊炎是以毛囊受累為主要特征的皮膚疾病，會(huì)以毛囊為中心出現(xiàn)紅色的丘疹，而且還會(huì)有局部瘙癢以及疼痛的現(xiàn)象，可以發(fā)生在皮膚的任何部位，如果脖子后面的皮膚沒(méi)有做好局部清潔，就有可能會(huì)導(dǎo)致局部形成毛囊炎，導(dǎo)致局部長(zhǎng)疙瘩，可以在局部涂
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-06 3576次

• 兒童脖子后面骨頭突出怎么辦
  兒童脖子后面骨頭突出可能是正常生理結(jié)構(gòu)、姿勢(shì)不當(dāng)、頸椎小關(guān)節(jié)脫位、骨折、骨腫瘤等原因所導(dǎo)致的，可以通過(guò)日常改善、手法復(fù)位、手術(shù)等方式處理。1、正常生理結(jié)構(gòu)：如果只是單純的骨頭突出，不伴有其他不適考慮是正常的解剖結(jié)構(gòu)，因?yàn)槿梭w頸椎一共有七節(jié)，而第六頸椎與第七頸椎棘突通常比較大，尤其是身體瘦弱的兒童，此
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-09 0次