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• 怎么讓牙齒變白呢

  牙齒變白的方法有以下幾種：1.洗牙，通過洗牙和拋光的方法去除沉著的色素，還原牙齒本色2.化學漂白，主要的化學成分為過氧化脲，通過不同的放置方式與牙齒接觸發生化學反應，使牙齒變色3.物理遮蓋，牙齒黃與遺傳因素和年齡老化有關，如遺傳性乳光牙本質，目前無有效治療方法，可以在牙齒表面粘上一層貼面，對已經變色的牙齒起到遮擋的作用。4.每天刷牙三次，盡量不吃零食，尤其是睡覺前盡量不吃甜食，可以平時多吃綠葉蔬菜。建議牙黃與飲食、藥物等有關，如氟斑牙、四環素牙，建議及時去醫院口腔科就診，明確病因，在醫生指導下根據自身病情選擇適合的治療方法。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 5695次

• 怎么讓耳屎自己掉出來

  耳屎在醫學上叫耵聹，外耳道的軟骨周圍有很多個肌肉和面部的肌肉相關聯，也就是在說話、吞咽、打噴嚏、打哈欠，日常動作當中，都會使得耳部的軟骨發生輕微的震動，就會使耳屎從里到外不斷地在往外排出。有句老話叫耳不掏不聾，就是指耳屎是不建議自己經常用挖耳勺去掏，通過日常的動作就能夠不斷地排出來。如果是自己掏耳朵，有可能會把這些耳屎捅到外耳道的深處，甚至靠近鼓膜的表面，就會影響到聽力。所以耳屎不建議自己掏，自己就能夠排出來。

  

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  張虹 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-28 3878次

• 如何讓自己快速懷孕
  只有在女性的排卵期時同房才有可能受孕，排卵常發生于下次月經來潮前十四天左右，可表現為陰道分泌物增多，呈水樣、透明、明亮，呈拉絲狀，一般持續一到兩天，由于精子在體內可存活二到三天，所以在排卵的前三天和后五天這一時間段內同房都是有可能受孕的。如果有懷孕計劃的建議可以使用排卵試紙和基礎體溫測定的方法來監測排卵日，在排卵后24小時內同房可大大的提高受孕的幾率，另外在同房后建議將臀部抬高，使精子在體內多保留一段時間，也可以提高懷孕的幾率，同時還要放松心情有助于懷孕。
  語音時長 1:19”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-10 6100次

• 怎么才能讓自己懷孕呢
  在排卵期采取沒有避孕措施的性生活，讓自己懷孕的幾率比較大。女性的排卵日期一般是指在下次月經來潮前的十四天左右，正常卵子從卵巢排出之后，生存能力是一到兩天來等待受精，男子的精體在女性的生殖道內有兩到三天的受精能力。所以，卵子排出的前后幾天里采取性生活更容易受孕，平時我們就將排卵日的前五天和后四天，連同排卵日算在一起一共十天，稱為排卵期，所以說在排卵期內安排性生活更容易受孕。
  語音時長 1:03”
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-09-25 5031次

• 怎么讓自己感冒
  少穿一些衣服，或者沖個冷水澡，一般情況下都會很快的讓自己感冒，但是感冒的并發癥，也是比較多的，如果嚴重的時候有可能會引起重癥肺炎，也會造成生命危險的，建議不要有這樣的行為，這樣對身體的傷害是比較大的。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-08 6604次

• 怎么知道自己缺鈣呢
  病情分析：缺鈣也會出現一些相應的臨床癥狀，其實最常見的就是會出現手腳抽筋，缺鈣會引起骨質疏松的癥狀，可能會導致骨頭酸痛。腰酸背痛，去醫院進行微量元素的檢查，可以確診。意見建議：鈣也是維持人體肌肉活動的重要元素，平常一定要注意鈣質的補充，多吃富含蛋白質和含鈣量高的食物，如豆制品，奶制品。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-06-14 1402次

• 怎么才能讓自己懷孕呢
  在排卵期采取沒有避孕措施的性生活，讓自己懷孕的幾率比較大。女性的排卵日期一般是指在下次月經來潮前的十四天左右，正常卵子從卵巢排出之后，生存能力是一到兩天來等待受精，男子的精體在女性的生殖道內有兩到三天的受精能力。所以，卵子排出的前后幾天里采取性生活更容易受孕，平時我們就將排卵日的前五天和后四天，連同
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 344次

• 怎么才能讓自己懷孕呢
  要實現懷孕，關鍵在于確保雙方生育能力正常、在合適的時間進行性行為，并注意健康的生活習慣。下面將詳細介紹幾種提高受孕成功率的方法。一、確保生育能力在備孕前，建議夫妻雙方進行生育能力檢查，確保雙方生殖系統健康，沒有阻礙懷孕的生理問題。二、選擇合
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-06 0次