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• 經常便秘怎么辦？

  目前主要便秘的是中老年人，好多中老年人過來就診的時候說，我飲食也很規律，經常地吃蔬菜和水果，而且都運動，怎么還會引起便秘呢，與多種因素有關系，一個是便秘的病史比較長。另外，是否合并一些慢性的疾病，比如說高血壓、糖尿病，或者是長期服用一些藥物，如果便秘不及時糾正，會導致很多的并發癥，比如說長期的便秘，會導致肛裂、痔瘡，而且有可能導致中風，或者心肌梗死。那么女性的長期的便秘，會導致內分泌失調，臉上長大量的黑色素斑，要對付便秘不能一瀉了之，簡單地用一些強效的瀉劑，導致一些腹瀉，然后越瀉越虛，越虛越便秘，得到一個惡性循環。可以選擇一些比較好的中藥成分，比如說香丹清，香丹清里面含有黃芪、蘆薈葉和銀杏果，三種成分按照黃金配比，符合中藥君臣佐使的理念，既緩解了便秘，而且讓腸道形成良好的排便習慣。另外在生活中，還要改變一些不良的生活習慣，多喝水、多吃蔬菜、多吃水果、多運動，形成良好的排便習慣。

  

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  崔星亮 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-13 3553次

• 經常便秘怎么辦

  經常便秘的患者，我們要根據病人的情況來采取不同的治療方式。對于一些輕的患者，我們通過多吃瓜果蔬菜，這種富含纖維素的食物，多飲水、適當的運動，以及定時的排便，就能夠達到治療便秘的目的。對于一些重的患者，我們可以采用藥物治療的方式，有很多能夠產生通便作用的中藥、西藥，都可以在醫生的指導下選用。對于一些特殊類型的便秘，比如說很重癥的出口梗阻型的便秘，或者慢傳輸型的便秘，可能通過藥物治療，效果并不理想。我們可能需要通過手術的方式來解決。也有一些患者，可以通過其他的一些治療方式，比如說排便功能的訓練，我們叫生物反饋療法，以及一些生物電療法，包括中醫的針灸、電針療法、耳針療法等等，這些其它療法，可以達到一定的治療目的。

  

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  王曉鋒 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-11-08 45056次

• 便秘怎么辦啊
  在臨床上，便秘首先選擇改變生活、飲食、排便習慣，因為不良的生活、飲食、排便習慣會引起便秘或者加重便秘的臨床癥狀，比如說建議患者避免過度勞累，熬夜，長時間蹲坐，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食。要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要多運動，促進胃腸蠕動，還要建議患者保持良好的排便習慣，盡量縮短排便時間，每次排便盡量不超過5分鐘，還要建議患者適當的口服瀉藥治療。如果經過上述治療，緩解不理想，也可以考慮手術治療。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-15 927次

• 經常便秘怎么辦
  經常便秘，要進一步明確導致便秘的原因，根據病因進行針對性的治療。平時要多喝水，吃一些清淡并且容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激的，油炸類的，燒烤類的，非常油膩不容易消化吸收的食物。要戒煙戒酒，少喝咖啡，濃茶，冰鎮飲料等等，少吃零食，尤其是甜食。平時要養成定時排便的習慣，每天還要適當的運動鍛煉，比如散步，慢跑，打球，打太極，練瑜伽，腹部按摩等等，有利于促進胃腸蠕動，促進消化，促進排便，緩解便秘。
  語音時長 01:10”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-02-16 2232次

• 便秘怎么辦啊
  病情分析：便秘的患者可以吃一些調整胃腸功能的藥物，而且日常生活中注意飲食習慣的調整，不要吃油膩難消化和燥熱的食物。便秘的時候可以適當的腹部按摩，加快胃腸道消化吸收，或者是喝一些酸奶，蜂蜜水，吃一些香蕉，蘋果都能夠增加腸道菌群，促進消化吸收。意見建議：患者一定要在醫生指導下服用藥物，不能自己盲目亂用，避免對身體造成傷害。平時一定要養成好的生活習慣，積極配合醫生治療。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-07-06 401次

• 經常便秘怎么辦
  首先就是要每天保證補充充足的水量，這個水量是要跟個人情況來定，也不能一下喝那么多的水會對腎臟造成壓力。第二、就是在平時生活中要多吃一點水果，建議多吃點香蕉，因為香蕉有潤腸的功效是有利于排便，同樣也要提醒不要提吃了太多。第三、就是每次飯后建議喝一杯酸奶，因為酸奶中的乳酸菌是非常利于胃中食物的消化，從而有利于食物的吸收，還能夠起到殺菌作用。第四、就是每天晚上睡覺之前建議喝一杯蜂蜜水，當然不能喝完就睡覺會造成眼部浮腫，喝完蜂蜜水后大概過半個小時再睡覺，蜂蜜水的功效和香蕉是差不多。
  艾兵泉 主治醫師惠陽三和醫院

  2018-12-10 2802次

• 經常便秘怎么辦
  經常便秘通常是由于飲水量較少、消化不良、腸易激綜合征等原因所導致，患者出現不適后應及時就醫，可以遵醫囑通過服用藥物的方式進行治療。1、飲水量較少：患者如果平時飲水量較少，身體會長時間處于缺水的狀態，引起腸胃蠕動減慢，導致食物無法及時消化，糞
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-03-15 0次

• 經常皮炎怎么辦啊
  經常出現皮炎反復發作，那么患者應該盡早到醫院皮膚科就診，可以進行過敏原篩查，如果能找出過敏原，在生活當中要盡量避免再次接觸過敏原，減少復發，一旦出現復發，也應該盡早的使用藥物來控制病情，避免轉變為慢性的過敏狀態。一般情況下常用的藥物主要是抗組胺藥，對于癥狀比較重的患者，也可以聯合糖皮質激素或者免疫抑
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-01-21 394次