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• 跳繩會讓小腿變粗嗎

  跳繩是否會讓小腿變粗，是根據小腿的位置決定的。一般是使小腿肚變粗，小腿中下1/3肌腱可能會更細一些。跳繩是一個常見的體育運動，需要彈跳，需要用腳尖著地，腳后跟不著地的一種跳躍方式。之所以能跳起來就是小腿在使勁，包括大腿也在使勁，小腿以腓腸肌為主，長期的跳一定會使肌肉更發達，直徑更大，也就是說跳繩可能會使小腿的部分位置變得更粗壯。當然通過跳繩可以使小腿中下1/3肌腱更有力，下邊可能會更細一些，但是小腿中上1/3肌腹部位，一定會越來越肥厚，越來越肥大，小腿肚會變粗，也就是跳繩一定會在不同程度上，使小腿肚變得更粗壯。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-31 8477次

• 肩周炎手臂會痛嗎

  肩周炎的患者是會引起手臂疼痛，因為肩周炎主要是肩關節周圍組織出現黏連，攣縮的情況，而有些手臂肌肉如三角肌，肱二頭肌位起點部位就附著于肩關節周圍。當肩關節周圍出現炎癥的時候就會刺激肌腱，而導致手臂部位的放射性疼痛。嚴重時還會導致肌肉萎縮，出現手臂無力。這些情況是比較嚴重的，應及時到醫院進行檢查和治療，避免影響以后的活動功能

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 2942次

• 跳繩腿會變粗嗎
  通常堅持跳繩運動，下肢的肌群會得到鍛煉，肌肉力量增加，肌纖維拉長增粗，從而使整體下肢的外觀出現變粗的情況。不過科學的跳繩運動鍛煉，可以更好地對腿部塑形，并不會使腿部變得臃腫，而是線條更加清晰，外觀更加美觀，同時也可以加強下肢的力量，從而提升關節的穩定性，對于身體是有很好幫助的。因此患者在進行跳繩時，要科學的安排鍛煉方式，過程要循序漸進，避免力度過大，時間過長，這樣反而會引起小腿或是大腿股四頭肌等肌群的損傷，或是引起局部循環障礙，引發小腿的臃腫，下肢浮腫等無力的情況。
  語音時長 01:13”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-04-11 10734次

• 跑步減肥腿會變粗嗎
  一般情況上我們采用的跑步屬于長時間的有氧運動，這種跑步的主要功能系統主要是我們身體的脂肪，所以進行這種跑步的話更多的是消耗我們自己身上的脂肪。所以長期跑步的話，可以增加肌肉的彈性和耐力，減少脂肪一般不會引起腿部變粗，反對腿部的塑形效果比較好。
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  張國棟 主治醫師廣東省工傷康復醫院

  2018-10-07 13565次

• 手臂脫毛剃短了會變粗嗎
  手臂脫毛剃短了是不會變粗的，如果感覺自己手臂上的汗毛比較多，可以到醫美機構做激光脫毛。激光脫毛是永久性脫毛方法，針對性比較強，利用激光的作用，可以直達毛囊部位，讓毛囊不再生長，經過多次治療以后可以達到永久脫毛的效果。激光脫毛以后，不可以用手觸碰局部，避免局部感染。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-25 401次

• 冰點脫毛前需要把毛剃干凈嗎
  冰點脫毛前需要把毛剃干凈，有利于手術的操作。冰點脫毛一般是使用半導體儀器的作用原理，然后達到一定的溫度，溫和的將毛囊周圍的干細胞和原料破壞，使毛發不再生長，達到永久去除的一種美容外科手段。在做手術之前還需要涂抹脫毛膏，將毛發去除，術后避免過早的沾水或者是接觸高溫的環境，防止傷口出現感染，保持良好的皮膚習慣。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-25 803次

• 腿毛手毛經常剃會變粗嗎
  腿毛和手毛經常剃一般不會變粗，具體情況如下：基本上每個人腿上和手上都會有一些汗毛，有些人認為腿毛和手毛會影響到美觀，因此會使用剃須刀或者其他的物品，將腿上和手上的汗毛剃掉。剃掉后汗毛一般不會越長越粗，但是還會再長出來，由于在剃毛的過程中，容易對毛囊造成刺激，可能會導致毛發生長加快。另外如果操作不當，
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-04-27 0次

• 舉啞鈴會讓手臂變粗嗎
  舉啞鈴通常會讓手臂變粗。在鍛煉的過程中，如果有不適癥狀，應及時前往醫院就診。啞鈴是舉重和健身練習的一種輔助器材，舉啞鈴是一個非常有效的鍛煉肱二頭肌的動作，在舉啞鈴的過程中，可對肱二頭肌進行針對性的鍛煉，能夠使其得到有效的刺激和增長，因此可能會使手臂變粗。舉啞鈴時，需要在專業人員指導下進行，預防用力不
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-09 0次