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• 老人骨質(zhì)疏松什么癥狀

  老年人的骨質(zhì)疏松往往來說，我們經(jīng)常說骨質(zhì)疏松，是一個(gè)靜悄悄的殺手，一般情況下咱們骨折了，摔一個(gè)屁股墩兒、骨折了。那么疼了，去照個(gè)片子才發(fā)現(xiàn)骨折了，而且由骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的骨折，但是骨質(zhì)疏松嚴(yán)重的情況下，往往有的時(shí)候就后背疼，或者髂骨疼，那是非常嚴(yán)重的。往往就是因?yàn)樵蹅兊闹囟冗@些骨質(zhì)疏松，咱們椎體開始逐漸慢慢楔形改變，這樣導(dǎo)致了我們椎體的受力異常，或者椎體內(nèi)的微骨折，導(dǎo)致的疼痛。所以說常見的一些重度骨質(zhì)疏松，常見的癥狀就是后背疼，這種情況。

  

  01:00
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-10 3519次

• 老人骨質(zhì)疏松有什么癥狀

  一般來說骨質(zhì)疏松大部分都是起病比較隱匿，可能現(xiàn)代人大家保健意識(shí)比較強(qiáng)了，過來主動(dòng)查一個(gè)骨密度，發(fā)現(xiàn)自己是不是有骨質(zhì)疏松。再早之前，可能有些老年人，并不知道自己骨質(zhì)疏松，甚至說都不知道這個(gè)病，只有發(fā)生骨折了以后，才發(fā)現(xiàn)自己有骨質(zhì)疏松。所以，骨質(zhì)疏松，它的癥狀一般來說不是特別多，有一部分病人會(huì)出現(xiàn)腰背，或者腰腿的一些疼痛，特別是像腰背，或者胸背部的一些疼痛。有一些患者，可能會(huì)出現(xiàn)一個(gè)抽筋的現(xiàn)象，一個(gè)頻繁的，或者頑固性的下肢的一個(gè)抽搐或者抽筋。特別在夜間熟睡的時(shí)候，凌晨的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)一個(gè)抽筋，這是骨質(zhì)疏松可能出現(xiàn)的癥狀。骨質(zhì)疏松最大的危害，還是引起一個(gè)脆性骨折，就是很輕微的一個(gè)暴力，包括說一個(gè)打噴嚏或者咳嗽，或者說有時(shí)候稍微的輕輕地抻了一下，就出現(xiàn)一個(gè)骨折。這樣帶來一個(gè)比較嚴(yán)重的后果，可能是需要一個(gè)手術(shù)治療，或者需要臥床休息。所以骨質(zhì)疏松，它是相對(duì)起病比較隱匿的，主要還是我們提高，對(duì)這個(gè)病的認(rèn)識(shí)，及早的發(fā)現(xiàn)、及早的預(yù)防，這是最好的。

  

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  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 3890次

• 老人骨質(zhì)疏松如何休息
  老年人如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，或者是正處于骨質(zhì)疏松的發(fā)病期，建議及最好采取臥床休息的方式。因?yàn)槔夏耆艘坏┊a(chǎn)生這種病變，往往會(huì)在脊柱、骨盆以及下肢其他部位產(chǎn)生非常明顯的此類病變。而且該類患者如果在這個(gè)時(shí)候下地負(fù)重活動(dòng)，會(huì)造成上述部位產(chǎn)生了一些病理性骨折的情況。所以建議此類患者在上述時(shí)期要采取持續(xù)臥床休息的方式，在休息的過程中，患者需要接受全程而規(guī)范的抗骨質(zhì)疏松的治療。在休息時(shí)，必須要同時(shí)進(jìn)行相關(guān)的抗骨質(zhì)疏松和補(bǔ)鈣的治療，否則這種休息的方式有可能會(huì)加重骨質(zhì)疏松的情況。
  語音時(shí)長 01:12”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-21 1674次

• 老人如何預(yù)防骨質(zhì)疏松
  一、吸煙影響骨縫的形成，過量飲酒不利于骨骼的新陳代謝，喝濃咖啡能夠增加尿鈣的排泄，影響身體對(duì)鈣的吸收，攝取過多的鹽，以及蛋白質(zhì)過量，亦會(huì)增加鈣流失，日常生活中應(yīng)避免上述不良習(xí)慣。二、飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過多，加劇酸性體質(zhì)，大多數(shù)的蔬菜水果都屬于堿性食物，而大多數(shù)的肉類、谷類、糖、酒、魚蝦等食物都屬于酸性食物，健康人每天酸性食物和堿性食物的攝入比例，應(yīng)遵守一比四的比例。三、運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)人體的新陳代謝，進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，予以接受適量的日光照射，都有利于鈣的吸收，運(yùn)動(dòng)中肌肉收縮直接作用于骨骼的牽拉，有注意增加骨密度。四、不要食用被污染的食物，如被污染的水、農(nóng)作物、家禽、魚、蛋等，要吃一些綠色有機(jī)食物，要防止病從口入。
  語音時(shí)長 1:30”
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-10-21 2110次

• 老人如何預(yù)防骨質(zhì)疏松
  首先要多吃含鈣高含蛋白質(zhì)比較高的食物，要多曬太陽。其次建議適量的運(yùn)動(dòng)，并且養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣早睡早起，不要吸煙，酗酒，喝濃咖啡或者濃茶及碳酸飲料，定期的到醫(yī)院接受骨質(zhì)疏松方面的檢查及時(shí)發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松及時(shí)治療。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-27 1302次

• 老人骨質(zhì)疏松如何治療
  老人骨質(zhì)疏松建議可以采用運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)以及藥物治療，如果發(fā)生骨折的時(shí)候需要進(jìn)行外科治療。在營養(yǎng)方面建議多吃一些富含維生素d以及鈣質(zhì)的食物，多曬太陽。在藥物方面推薦鈣及維生素d，降鈣素，二磷酸鹽，雌激素以及異黃酮等藥物來進(jìn)行治療。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 1502次

• 老人家骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣
  針對(duì)老年人存在的骨質(zhì)疏松，在補(bǔ)鈣方面可以采取如下幾種方式。1、首先要給患者定期的服用一些補(bǔ)充鈣質(zhì)的藥物，比如可以給患者吃一些常見的碳酸鈣，乳酸鈣，葡萄糖酸鈣之類的藥物，另外還有一些液體鈣吸收起來是比較好的，所以比較適合老年人。除此以外，在補(bǔ)鈣的同時(shí)還需要給患者補(bǔ)充一些維生素D，因?yàn)榫S生素D的攝入是有
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 368次

• 老人家骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣
  骨質(zhì)疏松是老年人常見的健康問題，補(bǔ)鈣是預(yù)防和治療這一病癥的關(guān)鍵。老年人補(bǔ)鈣應(yīng)通過合理飲食、增加日照、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及必要時(shí)的藥物治療來進(jìn)行。1、合理飲食是補(bǔ)鈣的基礎(chǔ)。老年人應(yīng)多食用富含鈣質(zhì)的食物，如奶制品、豆制品、海產(chǎn)品等。牛奶、酸奶、奶酪等奶
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次