天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

粽包孕婦可以吃嗎

女, 21歲

2021-10-14 1369次

病情描述:

粽包孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以適量的吃粽包,粽包主要是由糯米制成,可添加葡萄干、堅果、紅棗、肉等食材,營養(yǎng)豐富,孕婦食用可以適量補充孕期所需營養(yǎng)。但是糯米不易消化,食用過多可能會增加胃腸負擔,引起消化不良。

意見建議:

孕期飲食應(yīng)多樣化的攝入,保證營養(yǎng)均衡,多吃新鮮的蔬菜、水果、肉、蛋、禽類,以滿足孕期所需營養(yǎng)。飲食以清淡、易消化為主,避免食用辛辣刺激、生冷的食物。少吃多餐,粗細搭配。保持心情愉悅,適量的運動,定期產(chǎn)檢。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 龙陵县| 永顺县| 山东| 上犹县| 陆丰市| 牡丹江市| 南皮县| 吉隆县| 讷河市| 拉孜县| 界首市| 宜君县| 平武县| 肃北| 墨脱县| 军事| 东明县| 六枝特区| 大宁县| 邓州市| 宕昌县| 正镶白旗| 临湘市| 泸西县| 杨浦区| 新兴县| 腾冲县| 玉溪市| 云阳县| 弥渡县| 九寨沟县| 斗六市| 孟连| 扎兰屯市| 漾濞| 玉龙| 九龙城区| 望都县| 武城县| 正阳县| 汝阳县|