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• 膝蓋關節損傷能游泳嗎

  膝蓋損傷后的急性期，主要以休息，制動為主，是不建議游泳鍛煉的。過了急性期，一般是一個月后，這時就要進行膝關節的康復鍛煉了，這個時候是可以游泳的，并且我們推薦使用游泳來康復訓練膝關節。因為在游泳活動的過程中，膝關節部位受力相對比較小，并且關節內部不會遭受，過度地擠壓，所以游泳活動，對于膝關節的損傷修復，是有一定的幫助作用的。通過游泳以后，能夠加強膝關節周圍的肌肉力量，并且能夠使膝關節周圍的韌帶，關節囊放松，同時避免膝關節內部的軟骨，半月板過度地擠壓，對于軟骨以及半月板的損傷的恢復，也有一定的幫助作用。所以對于膝關節損傷的患者，如果想要健身，最好選擇游泳這項運動，其非常有利于膝關節部位損傷的恢復。

  

  01:25
  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 4109次

• 膝關節滑膜炎可以熱敷嗎

  我覺得膝關節滑膜炎能不能熱敷，應該根據他滑膜炎的性質而定的。如果是一個很簡單的情況，像損傷急性損傷，或者是一個過度勞損而造成滑膜炎，在他的急性發病期，不應該熱敷。熱敷以后滑膜進一步水腫，疼痛性增高，關節積液會更明顯。如果急性期過去以后，到了一定的恢復期，這個時候熱敷可以促進滑液的吸收，讓關節消腫能加快速度，這是一種情況。但是如果這個關節的性質沒定，疼痛比較明顯，反復發作，況且沒有搞清楚什么原因造成的滑膜炎，這個時候關節里面的積液，我們覺得不應該經常熱敷。因為熱敷也不會起到多大的效果。這個我們一定要診斷病情以后，根據病情而定，是不是可以熱敷，我覺得應該是分情況而定的。

  

  01:23
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-15 20541次

• 膝蓋滑膜炎可以游泳嗎
  滑膜炎這種疾病發生以后，能不能游泳，完全和目前的病情或者是時期是呈正比的。如果患者現在處于急性期，不可以進行游泳，如果進行游泳，膝關節不停的伸屈，擺動，這樣超負荷的活動會增加積液增多，導致滑膜炎的加劇。患者在急性期能做的就是多休息，多休息可以利于腫脹的消退，積液的吸收。而如果患者現在處于疼痛的緩解期，膝關節沒有明顯的疼痛和腫脹的情況下，是可以適當的進行游泳的鍛煉的。游泳的鍛煉，可以有助于改善膝關節周圍軟組織的力量和關節的穩定性，可以減少膝關節滑膜炎復發的可能性。
  語音時長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-01-03 3305次

• 膝蓋滑膜炎可以慢跑嗎
  在病人出現膝蓋滑膜炎情況以后，是不可以慢跑的，因為在慢跑的過程中，膝關節部位受力相對增大，就容易導致充血水腫的滑膜受到反復的擠壓刺激，導致滑膜充血水腫情況的加重，就會引發膝關節積液增多，導致膝關節部位有明顯的腫脹，疼痛和活動受限的情況。所以在病人出現膝蓋滑膜炎情況以后，一定要多注意保暖，避免受涼，避免膝關節部位過度受力的活動，以免導致膝蓋滑膜炎情況的加重。在出現膝蓋滑膜炎情況以后，可以行膝關節部位熱敷理療，配合非甾體類抗炎藥物治療，來促進膝蓋滑膜炎情況的恢復。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-08 2563次

• 滑膜炎能游泳嗎
  病情分析：患者能夠進行游泳。游泳是一種很好的鍛煉方式，可以使關節周圍的肌肉韌帶放松，減輕對關節的壓迫，從而緩解癥狀。意見建議：一般患者進行鍛煉的時候，可以進行一些有氧的活動，比如患者可以進行游泳，或者是平地散步，這樣可以減輕對關節的壓迫，減少軟骨以及滑膜的損傷。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-28 1201次

• 膝蓋滑膜炎可以烤電嗎
  病情分析：患者可以進行烤電治療，它是一種物理治療的方法，可以促進血液循環，從而緩解癥狀。但還要根據患者的病因進行治療，比如患者出現化膿性膝關節滑膜炎，要及時的進行抗炎治療。意見建議：患者的患肢要限制活動，出現了明顯的關節積液，要抽取關節積液，同時在關節腔內可以注射地塞米松，以減輕炎癥。如果患者是出現了明顯的滑膜增生，建議患者進行手術切除。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-30 1602次

• 膝蓋滑膜炎可以慢跑嗎
  膝蓋滑膜炎患者可適當慢跑但需謹慎并遵醫囑。膝蓋滑膜炎是一種常見的關節疾病，主要表現為膝關節腫脹、疼痛、活動受限。對于患者是否可以慢跑，需根據具體情況判斷。在炎癥急性期，應避免任何形式的運動，以免加重病情。然而，在炎癥緩解期，適度的慢跑可能有
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次

• 膝蓋滑膜炎可以烤電嗎
  膝關節滑膜炎患者通常是可以進行烤電，不過這也要依據患者自身具體的病情程度來進行綜合判斷。當膝關節滑膜炎處于急性期時，關節積液較多，腫脹較明顯，且程度進行性加重時，一般不應進行烤電，烤電會加重滑膜炎以及關節積液程度，不利于疾病的治療。而當滑膜炎處于恢復穩定期時，烤電可以促進滑膜炎癥的消退，有利于關節及
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 216次