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• 止咳有什么好辦法

  咳嗽是常見的呼吸系統疾病，咳嗽發作時嚴重影響正常的工作和生活，可以從服用藥物和調整生活方式兩方面來緩解。一、在服用藥物方面：咳嗽一般由于感冒、咽炎、咽喉受到刺激等原因引起，可以選擇服用中成藥進行治療，中成藥治療可以達到標本兼治的效果，相對來說也比較安全。比如遵醫囑服用連花清咳片，能夠宣肺泄熱、化痰止咳，并且具有較強的抗病毒作用，不僅可以用于上呼吸道感染后的咳嗽，同時對于各種慢性肺部炎癥導致的咳嗽也具有不錯的效果。二、在生活方式方面：要遠離容易引起呼吸道刺激的環境，如粉塵較多，煙霧較大的地方，尤其是霧霾天氣，要佩戴口罩做好防護。還要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、燒烤、麻辣火鍋等。平時可以多喝溫開水，也可以自制一些川貝冰糖雪梨水或鹽蒸橙子來食用，可以在一定程度上緩解咳嗽帶來的不適。

  

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  原慶 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-01-13 291497次

• 治療肩周炎有什么好辦法

  肩周炎又稱為肩關節周圍炎，也叫五十肩，肩周炎一般分為幾期，雖然它是一個治愈性的疾病，但是我們一般還是需要治療的，肩周炎治療，我們一般分為幾期來治療。第一期就是它的運動障礙不明顯，僅僅有一些疼痛，這時候我們一般用針灸，加上一個拔罐，這個方法就挺好的，第二期疼痛加重期，一般我們如果疼痛劇烈，我們可以給他加一些止疼藥，中藥西藥都可以。另外加上一些針灸、放血、艾灸等等，幫助他止痛。到第三期，就是他的運動功能障礙期，這時候我們加上推拿，幫助他恢復運動功能，到第四期就是恢復期，一般我們就給他加一些推拿，包括讓他自己主動運動就可以了。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-08 5804次

• 子宮脫垂中醫有好辦法嗎
  子宮脫垂它的治療方案當中，我們一般推薦非手術療法和手術療法。對于子宮脫垂較輕的患者，我們推薦了盆底肌肉鍛煉和物理療法，這樣可以增加盆底肌肉群的張力，肛提肌鍛煉適用于輕癥的患者，也可以作為重度的手術患者前后的輔助療法。比如說我們囑咐病人進行收縮肛門的運動，用力收縮盆底的肌肉，三秒以上松開，每次十五分鐘，每天三次。第二就是放置子宮托，它是一種支持子宮和陰道壁，并使其維持在陰道內而不脫出的工具。它適合于病人全身癥狀差，不適宜做手術的患者，以及孕婦和產婦等等。當然放置子宮托也有一定的并發癥，比如說會引起陰道的刺激和潰瘍等等。我們提到了中藥的治療辦法，補中益氣湯和補中益氣丸的口服，另外針灸，艾灸，理療，甚至盆底肌肉的電刺激等等，都是有促進盆底肌張力的作用，和緩解局部癥狀的作用。對于子宮脫垂較嚴重的患者，我們建議行手術治療，當然，根據病人的年齡，是否有生育要求以及全身的健康狀況，制定個體化的手術方案。比如曼氏手術適合年輕的女性，并且有生育要求的患者，而經陰道子宮全切手術，以及陰道前后壁修補的手術，適合于年齡較大，而沒有考慮生育功能的病人。
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  鄭國鋒 主治醫師棗莊市婦幼保健院

  2019-10-23 1573次

• 腰痛有什么好辦法
  緩解腰痛好方法：第一，要注意適當的休息，避免腰椎過度的損傷，一般下腰痛主要是由于長時間的伏案工作，彎腰持重，使腰椎的負荷過大所引起的，所以我們應該減少這些誘發因素，避免過度損傷，休息是一種非常重要的治療方法。第二，我們應該增加腰背肌肉的功能鍛煉，每天晚上睡覺之前我們應該俯臥在床，進行小燕飛、3點支撐和5點支撐的功能鍛煉，增加肌肉的強度，就能夠緩解腰痛的癥狀。我們還可以在腰背部進行熱敷，用熱水袋或熱毛巾熱敷15分鐘左右，就可以促進局部的血液循環，也有助于緩解腰痛。那么我們還可以多進行一些慢跑或者游泳等有氧運動，也對于緩解腰痛有非常重要的效果。如果疼痛非常嚴重，我們可以口服一些非甾體類抗炎藥，如布洛芬，雙氯芬酸鈉等等，我們應該采取綜合治療的方法緩解腰痛。
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  紀泉 主任醫師北京醫院

  2022-04-07 2135次

• 直腸脫垂有什么好辦法
  病情分析：直腸脫垂治療的方法，就是通過藥物的注射治療，或者是采用手術的方法進行治療。手術的方式一般是分為經會陰區域的手術或者是經腹部的手術，年老體弱的患者一般會建議采用經會陰區域的手術。意見建議：直腸脫垂一般是通過肛門望診，肛門指診，還有肛門鏡的檢查來明確診斷。在診斷明確以后還是要及早的進行手術的治療，手術之后也要糾正不良的生活習慣，飲食習慣，還有作息時間，避免在手術以后出現復發的情況。
  曹軍 副主任醫師日照市中醫醫院

  2020-07-03 601次

• 腰痛有什么好辦法
  病情分析：腰痛的治療又分為對癥治療和對因治療，如果是對癥治療可以服用像塞來昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體類抗炎藥來緩解疼痛，必要時可以輔助曲馬多、氨酚羥考酮等弱阿片類鎮痛藥來減輕疼痛。還可以輔助一些物理治療像體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷等來緩解患者疼痛癥狀。意見建議：腰痛的患者建議平時應減少彎腰干重體力活，減少久坐久站，可以佩戴腰圍或腰部支具來保護腰部，加強腰背部肌肉的功能鍛煉。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-06-28 1503次

• 失眠有什么好辦法
  第一點，要規律的生活，很多失眠患者常常在白天有困意，到了晚上該睡又不睡，對于這種，是建議給自己設立相對固定的起床作息時間，并且要嚴格執行，千萬是為了大局著想。第二點，要清淡的飲食，對失眠人必須要做到飲食清淡，多喝白開水，避免刺激性的食物和飲料，使用治療神經衰弱的食譜會有明顯的效果。第三點，睡前泡腳，
  許蘭萍 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-09 206次

• 白癜風有什么好辦法
  治療白癜風的好辦法包括一般治療、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術治療等。1、一般治療：白癜風是一種常見的后天性色素脫失性皮膚黏膜疾病，臨床表現為白斑或（和）白發，可發生于人體的各個部位，嚴重時可影響容貌美觀，白癜風患者平時一定要注意不要受傷，比如創傷、傷凍傷等，做好防護工作。2、外用藥物：患者可以
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-09-20 0次