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• 中老年人骨質疏松吃什么鈣片好

  其實不管是中老年人還是其他的人群，我們市場上常用的還是碳酸鈣，因為碳酸鈣鈣元素含量還是可以的，達到了40%。那么我們買得到的有氯化鈣、乳酸鈣，還有葡萄糖酸鈣，那鈣元素的含量分別只有27%、13%和9%，鈣元素的含量其實還不如碳酸鈣。所以中老年人，或者是其他的骨質疏松的患友是可以吃碳酸鈣的。但是僅僅吃碳酸鈣是不夠的，因為我們吃進去的鈣并不見得能夠全部被胃腸道所攝入，所以應該結合著維生素D3及其活化的衍生物。那么活化的衍生物很熟悉的就是阿爾法骨化醇，或者骨化三醇，這都是可以的。如果僅靠飲食來說，還是比較難。因為中國傳統的膳食結構和西方歐美的并不太一樣，所以我們需要鈣元素的一個替代和補充。但是，鈣元素確實有的時候會加劇便秘，我們要適當調整用量。

  

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  王芳 主任醫師北京醫院

  2019-01-08 78345次

• 老年人房顫禁忌吃什么

  心腦血管疾病和飲食之間關系，有但是不大。做動物實驗的時候，吃大量的高脂的飲食，尤其對一些兔子，對老鼠這樣小動物來說，大量高脂的飲食，短期內會引起的動脈硬化現象。但人不一樣，我們人的動硬化現象，是跟人的血壓，和年齡這些因素有關系，和飲食沒有必然的和直接的聯系。比如說高鹽，高鹽飲食引起高血壓，也是這個病人有高血壓機制在里面。雖然有關系但不是那么密切，尤其房顫病人，沒有什么飲食是禁忌的問題，說吃食品引起房顫，不可能。房顫是跟血壓有關系，所謂禁忌就是建議房顫病人要適度用鹽，當然說在你要是，特別愛吃咸的東西的情況，我們建議少吃鹽。但對老年人來說，不應該太限制，老年人要太限制的話，引起的低鹽狀態也不正常，好多老年人低鈉低氯，引起精神癥狀，一些失眠，也是不對的。房顫病人沒有什么特殊的禁忌，大家記住，飲食方面沒有特殊禁忌。

  

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  侯允天 副主任醫師中國人民解放軍總醫院第一醫學中心

  2020-04-24 3372次

• 老年人腿抽筋吃什么鈣片好
  老年人出現腿部抽筋的情況，一般多是由于身體內缺鈣，或者是由于夜晚睡眠時，腿部受了寒冷刺激，或者是由于近期有過長距離的行走，導致了腿部的新陳代謝、乳酸大量堆積，或者是由于身體內的水分流失比較多，或者是由于夜晚的睡眠姿勢不正確，壓迫了腿部，導致血液循環不好，從而引起腿抽筋的情況發生。老年人出現腿部抽筋的情況后，日常生活中應注意多補充一些鈣物質，多曬太陽，多鍛煉，注意局部的保暖，也要注意體位的變化，避免長時間保持一個姿勢過久。另外，可以適當的口服一些葡萄糖酸鈣，樂力鈣片，新蓋中蓋，鈣爾奇鈣片，魚肝油等一些藥物，來幫助緩解。
  語音時長 1:23”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-22 45644次

• 老年人吃什么鈣片好
  老年人缺鈣會造成很多疾病最常見的就是骨質疏松癥，老人需要補鈣，但是面對各種各樣的鈣片，老年人補鈣吃什么鈣片最好呢。其實補鈣劑主要由無機酸鈣鹽和有機酸鈣鹽，老年人補鈣的話，最好選擇含有有機酸鈣鹽成分的鈣片，也就是有機鈣。因為有機酸鈣更有利于腸胃吸收，適合老年人使用。在買藥的時候，可以來看一下藥品的成分，乳酸鈣、葡萄糖酸鈣是有機酸鈣鹽，磷酸鈣，氯化鈣都屬于無機酸鈣鹽。無機酸鈣鹽包括鈣中鈣、健骨鈣、鈣爾奇d等，而無機酸鈣鹽含鈣量高。但是其溶解度比較低，對胃腸道還有一定的刺激性，對于脾胃功能本來就弱的老年人來說，服藥后可能會出現燒心、惡心、胃輕微疼痛的癥狀。同時，無機酸鈣鹽通過胃酸使鈣離子化被吸收，老年人的胃酸相對的來說比較少，服用后吸收率自然不高。而有機酸鈣鹽鈉、鈣含量比較低，不需要很多胃酸就能夠被吸收，吸收率比較的高。所以說對于老年人來說盡量的選擇，有機酸鈣鹽會比較好一些。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-27 16460次

• 老年人腿抽筋吃什么鈣片好
  老年人出現了腿抽筋，如果是由于缺鈣所導致的，可以口服碳酸鈣d3，另外還要積極的完善檢查，排除有沒有其他的疾病所導致的，比如腰椎間盤突出癥或者腰椎管狹窄癥等等，有可能會引起神經受到壓迫，導致神經的異常放電，從而引起腿抽筋。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-01 4303次

• 老年人骨折吃什么鈣片
  病情分析：老年人骨折后可以適當的補充鈣片，因為骨鹽量的減少會導致骨折愈合緩慢。可以選擇碳酸鈣，乳酸鈣，可以配合維生素D3服用，促進鈣質的吸收。意見建議：老年人骨折要多吃富含優質蛋白和含鈣質的食物，一定要注意骨折部位的保護，不要過早的進行活動。多吃新鮮的蔬菜水果，盡量臥床休息，抬高患肢。少吃辛辣，生冷，油膩性的食物，減少煙酒的刺激。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-12-20 4503次

• 老年人吃什么鈣片好
  隨著年齡的增長老年人患有骨質疏松的幾率是比較高的，在臨床上補鈣是一個比較簡單有效的方法，可以對骨質疏松具有很大的緩解情況，老年人新陳代謝逐漸變緩對鈣的需求量也是相對的增加，平時的時候可以適當的補充一些碳酸鈣，對身體的補充是比較好的，經常性的檢查一下血鈣和尿鈣的水平，防止增高對身體造成不利的影響。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-22 16657次

• 老年人腳抽筋吃什么藥
  對于老年人出現了足部抽筋的情況，首先考慮缺鈣，再就是考慮勞損受涼，所以說出現老年人腳抽筋以后平時一定要多注意保暖避免受涼，避免長時間的徒步負重活動，并且多行足部的熱敷燙洗治療，可以多戶外曬曬太陽。可以適當的口服鈣片和維生素d以及配合活血化瘀藥物治療，來緩解老年人所引起的抽筋情況，所以說老年人抽筋主要
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 360次