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• 每次量血壓就緊張怎么辦

  首先要克服自己的緊張、焦慮情緒，最簡單的辦法就是要學會深呼吸，深呼吸就是閉上眼睛慢慢的、深深的吸進去一口氣，自己體會空氣從口腔或者鼻腔到達氣管，再到達肺部，然后又到達腹部丹田部位，再慢慢的呼出去。平時要自己慢慢練深呼吸的動作，練腹式呼吸，就有一定程度能克服緊張、焦慮的情緒，就能平靜下來。另外特別焦慮的人也可以吃些抗焦慮的藥物克服緊張、焦慮的情緒，這樣血壓也好控制了，要不然太緊張血壓也不好控制。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-28 9212次

• 跑步血壓會升高嗎

  運動和跑步由于交感神經興奮，腎上腺素、血管緊張素，醛固酮系統激活，血管緊張素分泌增多，血壓會增高另外，運動過程中，交感神經興奮，會使血管收縮、心率加快此時血壓會增高，心肌耗氧量也會適當增高。跑步過程中，主張有氧運動，即能耐受的情況下進行運動，對于40歲以上的人群，不建議做劇烈的運動，建議快步行走。過度體育運動，會使血壓升高，心肌耗氧量增加，可對心肌細胞造成損害，因此要適度體育運動，而且循序漸進，無需短時間快跑和遠跑，否則會造成心臟負荷過重，血壓急劇增高，對身體是有害的。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 6189次

• 胃炎會使血壓升高嗎
  胃炎是不會引起血壓升高的。引起血壓升高的原因非常多，比如原發性高血壓，還有就是長期的緊張、焦慮、工作壓力大，交感神經活躍，也是會引起血壓升高的。還有某些疾病也會引起血壓的升高，比如甲狀腺功能亢進，急慢性腎小球腎炎，腎臟的腫瘤，腎結石等都是有可能會引起血壓升高的。患有胃炎的患者如果出現血壓升高建議要到正規的醫院進行就診，完善相關的檢查，查明病因，然后針對病因使用藥物來進行治療。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜炎癥，為最常見的消化系統疾病之一。
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  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-29 4823次

• 感冒會使血壓升高嗎
  感冒不會使血壓升高，但感冒期間可能會引起短暫的血壓升高，一般伴隨著感冒的好轉血壓會自動降下去。積極治療感冒，痊愈后看一看血壓有沒有恢復正常。如果還是要找一下其他的原因，可能是因為長期處于緊張的工作環境中，也是導致高血壓的因素。因為工作緊張，導致精神高度集中和緊張，成為永久性的高血壓，所以要注意勞逸結合。一般原有高血壓或者是糖尿病的患者，在患感冒時可能引起血壓和血糖升高。如果平時血壓和血糖正常的人群在患感冒時血壓、血糖都不會升高，一般情況下感冒對于血壓沒有直接影響，但是一些相關的因素可能會導致血壓升高，如發燒、咳嗽、多飲水等，這些附加因素導致的血壓升高都是臨時，也不需要調整、使用降壓藥。
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  梁霄 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 11159次

• 緊張血壓會升高嗎
  病情分析：在緊張的狀態下，血壓是會有升高的這種情況的。因為引起血壓升高的情況是比較多的，精神壓力比較大，比較緊張或者是不良的生活習慣。食鹽的攝入量過多，暴飲暴食，吃過多油膩辛辣刺激的食物或者是一些藥物的作用，都有可能會引起。意見建議：保持平和樂觀的心態，養成有規律的生活方式，少吃多餐，這些都是很重要的。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-06-20 2303次

• 感冒會使血壓升高嗎
  患者感冒以后，由于血循環加快，可以引起暫時性的血壓升高，待感冒完全康復以后血壓就會恢復正常水平，患者感冒期間一定要多喝溫開水，以加快身體的代謝。同時也能滿足機體對水的需求，對感冒的康復是非常有利的。感冒期間飲食要清淡易消化的食物，為主。
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-23 2901次

• 量血壓緊張會導致血壓升高嗎
  量血壓時緊張一般情況下會導致血壓升高，患者在測量血壓前要保持心情平靜，以免影響測量結果。患者在量血壓時盡量保持安靜，使精神放松，緊張的情緒可以使血壓出現偏高的現象，因為情緒緊張后會使交感神經興奮，使患者出現心跳加快的現象，會導致患者在測量血壓時出現血壓升高的現象，會影響血壓的測量結果，所以量血壓時緊
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-11 477次

• 量血壓緊張會導致血壓升高嗎
  量血壓時緊張可能會導致血壓升高。當人處于緊張狀態時，身體會啟動應激反應，交感神經變得興奮，并釋放大量去甲腎上腺素等神經遞質。這些物質會引發心率加快、心臟收縮力增強以及血管收縮，從而導致血壓升高。此外，緊張還會影響身體的激素水平，如皮質醇等應
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-12-17 0次