天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

睡前吃蘋果會胖嗎

女, 56歲

2020-08-20 2560次

病情描述:

睡前吃蘋果會胖嗎

醫生回答

病情分析:

睡前吃蘋果一般不會引起肥胖,但是長期或者過量食用會引起消化系統功能異常,因為蘋果含有大量的膳食纖維和糖分,睡前吃蘋果不利于食物的消化吸收,還會加重胃腸負擔。

意見建議:

建議患者睡前盡量不吃東西,即使是水果也盡量避免,使胃腸道在夜間可以得到休息。平時注意規律飲食,一日三餐定時定量,宜清淡為主,避免辛辣刺激性食物,戒煙戒酒等。如果夜間容易餓,可以晚上適當的多吃些高蛋白食物。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 临城县| 益阳市| 米林县| 宁明县| 和硕县| 和静县| 太原市| 都兰县| 仙桃市| 龙州县| 沧源| 青岛市| 泰顺县| 祁连县| 电白县| 井冈山市| 文山县| 禹州市| 顺义区| 临颍县| 洪泽县| 嘉峪关市| 马山县| 公主岭市| 冕宁县| 曲水县| 边坝县| 墨玉县| 凉山| 二手房| 连南| 黄骅市| 孟连| 永德县| 富锦市| 海南省| 麻城市| 中牟县| 颍上县| 清水河县| 武安市|