為你推薦

• 干貝的營養價值

  干貝，由扇貝的閉殼肌風干制成，在中國沿海均有生產。干貝中除了含有多種人體必需的營養蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硒等營養元素之外，還含有豐富的谷氨酸鈉和各種各樣的礦物質。其營養成分含量豐富，而且是一種高蛋白低脂肪的保健營養食品。含有大量豐富多樣的氨基酸礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。干貝還含豐富的谷氨酸鈉，味道極鮮，為能和鮑魚海參媲美的優質食材。常食有助于降血壓、利尿消腫、降膽固醇、補益健身、提高免疫。

  

  01:26
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 4569次

• 牛油果的營養價值

  牛油果是低糖的一種水果，對于糖尿病人比較適合吃這種牛油果，它有降血糖的作用，第二個，它有改善動脈硬化的作用，牛油果里邊有一些物質可以稀釋血液粘稠的這種狀況，所以對動脈硬化有一定的好處，第三個，牛油果尤其對一些女性朋友效果比較好，主要是有研究認為，這個牛油果它可以平衡女性的這種荷爾蒙，所以對女性的這種美容養顏有很好的作用，由于它能夠維持一個比較好的荷爾蒙平衡，所以有研究認為它對豐胸有一定的作用，第三個由于它能夠刺激這種荷爾蒙的平衡，所以對卵巢的功能有好處，因此對于卵巢早衰的人或者是這個卵巢功能不是很好的人，牛油果有很好的這個保健作用。

  

  01:39
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-21 102564次

• 鴿子蛋的營養價值
  首先、鴿子蛋含有大量優質的蛋白質及少量的脂肪，并含少量的糖分、卵磷脂、鐵、鈣、維生素a、維生素b1、維生素d等營養成分，易于消化吸收。二、鴿子蛋中的蛋白質、脂肪含量，與雞蛋相當。尤為突出的是它的核黃素含量是雞蛋的2.5倍，卵磷脂含量的比雞蛋高三到四倍，鈣和鐵元素均高于雞蛋。吃鴿子蛋能夠增強皮膚的抗損傷能力，有貧血、月經不調、氣血不足的女性，常吃鴿子蛋，不但有美顏滑膚的作用，還可能治愈疾病，使人精力旺盛、容光煥發、皮膚艷麗。三、鴿子蛋能補腎，益精氣、助陽提神，還可以治療陽痿；可以有助于肝臟結構和功能的維護和修復，適宜于肝病的患者。四、鴿子蛋能清心瀉火、清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒，適宜于容易上火的人士使用；還能夠清理身體內長期淤積的毒素，增健身體健康。五、寶寶吃鴿子蛋能夠增強免疫力，促進大腦發育。
  語音時長 1:37”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-22 41251次

• 菠菜營養價值
  菠菜的營養價值是非常高的。菠菜中含有豐富的維生素，其中以胡蘿卜素和葉酸含量尤為其高。再也就是菠菜是具有抗氧化能力的，而且是能夠抗腫瘤、增強免疫功效。菠菜是含有高鉀低鈉的食物，所以對于預防高血壓是非常有益的。菠菜中還含有多種的礦物質，包括鈣、磷、鎂、鐵、鋅。菠菜含有的水分也是非常高的，所以還富含豐富的膳食纖維，對于減肥來說是非常不錯的選擇。菠菜因為含有草酸，所以不能與豆腐同時服用。
  語音時長 1:01”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-02-19 31882次

• 皮蛋有營養價值嗎
  病情分析：皮蛋含有營養物質非常豐富，含有蛋白質，脂肪，多種維生素，微量元素，礦物質，碳水化合物。皮蛋內含有的鐵元素較多具有補血的功效。皮蛋還具有清熱去火的作用，對于上火導致的咽喉腫痛，牙痛有一定的改善作用。意見建議：在日常生活當中皮蛋常是酒桌上的菜肴，一定要注意不要進食太多，因為吃多了以后會導致血脂的增高，尤其高脂血癥的人群少食用。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-08-19 2203次

• 胎盤有營養價值嗎
  病情分析：胎盤有營養價值。胎盤可以入藥，稱為紫河車，是常用的滋補良藥，具有益氣、養血、補精、解毒等功效。含有蛋白質、多糖、氨基酸等營養物質，以及有益于人體的免疫球蛋白、生長因子等成分。意見建議：建議紫河車宜烘干研磨成粉狀，加入膠囊中服用。其具有益氣養血的功效，可以治療氣血虧虛導致的貧血，增加人體免疫力，改善人體機能，改變亞健康病人的身體狀況。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-09-20 1902次

• 毛蛋的營養價值
  毛蛋臨床上指毛雞蛋，毛雞蛋具有蛋白質、脂肪、礦物質、維生素A、維生素B2以及鈣、鐵、鋅等營養素，適當的吃一些毛雞蛋，對人的身體健康有一定的好處。毛雞蛋是日常生活中常見的一種食物，有很高的營養價值，毛雞蛋里有豐富的蛋白質、脂肪以及鈣、鐵、鋅等營養元素，適當的吃一些毛雞蛋，可以補充人體需要的各種營養元素
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-18 8975次

• 毛蛋和雞蛋哪個營養價值高
  一般情況下，雞蛋的營養價值普遍被認為是高于毛蛋的。首先，雞蛋作為日常膳食的重要組成部分，其含有的優質蛋白質、不飽和脂肪酸、礦物質以及維生素等營養成分對人體健康至關重要。這些物質對于促進生長發育、維護免疫系統、保護視力以及輔助減肥等方面均發揮
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-18 0次