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• 沒(méi)睡好頭暈怎么辦

  睡眠不好引起頭暈，是人的正常的生理反應(yīng)，一般不需要太緊張，只要能改善睡眠，可能很快癥狀就能得到緩解。但是如果是頻繁發(fā)生或者持續(xù)發(fā)生，需要進(jìn)行以下幾個(gè)因素的鑒別：第一個(gè)如果睡眠不好，出現(xiàn)頭暈需要檢測(cè)血壓，很多時(shí)候睡眠不好會(huì)引起反射性的血壓升高，如果出現(xiàn)頭暈、血壓升高，甚至頭疼的情況，建議進(jìn)行降壓治療。第二個(gè)需要檢查患者的腦血管情況，特別有些老年人伴有高血壓、糖尿病的情況，可能會(huì)并發(fā)腦血管病變。如果睡眠不好出現(xiàn)類(lèi)似的癥狀，有可能會(huì)誘發(fā)血管痙攣，甚至嚴(yán)重的會(huì)影響腦供血，所以要進(jìn)行血管相應(yīng)的檢查，如果存在一定缺血的情況，要進(jìn)行改善腦缺血的治療。第三個(gè)如果長(zhǎng)時(shí)間的休息不好、頭暈，可能會(huì)引起肩部肌肉收縮、痙攣，可能也會(huì)引起類(lèi)似于頭暈的癥狀，可以給予舒緩的藥物，例如勞拉西泮，改善肌肉的緊張程度，也可以給予一定的按摩、針灸等等治療。

  

  01:41
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-22 6228次

• 失眠怎么辦如何快速睡

  失眠的患者想要快速入睡，需要調(diào)整個(gè)人生活習(xí)慣，緩解引發(fā)失眠的情緒，服用治療失眠的藥物，對(duì)癥施治。引起失眠的原因有：心理因素：經(jīng)歷急性應(yīng)激或生活實(shí)踐后，出現(xiàn)一過(guò)性興奮、焦慮、精神緊張等；生理因素：年齡增大、疲勞、過(guò)饑、過(guò)飽和性興奮等。失眠在中醫(yī)上總屬陽(yáng)盛陰衰，陰陽(yáng)失交，一為陰虛不能納陽(yáng)，一為陽(yáng)盛不得入陰。西醫(yī)以口服安定，佐匹克隆等產(chǎn)品為主，易產(chǎn)生耐藥性、依賴(lài)性。中醫(yī)認(rèn)為失眠由肝火擾心、痰熱擾心、心腎不交、心脾兩虛等多種原因引起，應(yīng)以補(bǔ)虛瀉實(shí)，調(diào)整臟腑陰陽(yáng)為原則，常見(jiàn)的中成藥有腦靈素片，健腦補(bǔ)腎丸，國(guó)風(fēng)健腦丸等產(chǎn)品。健腦丸由當(dāng)歸、天竺黃、肉蓯蓉、龍齒、山藥、琥珀、等19味藥組成，具有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)血安神的功效。用于心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦！⑿募率摺⒀クi軟；老年輕度認(rèn)知障礙見(jiàn)上述證候者，方中的人參、山藥補(bǔ)氣益脾；當(dāng)歸、丹參補(bǔ)血化瘀；酸棗仁、五味子、枸杞、益智仁能滋補(bǔ)肝腎；麻、菊花、膽南星、天竺黃、清熱化痰平肝氣；龍齒、琥珀、有鎮(zhèn)驚安神的功效，配方嚴(yán)謹(jǐn)、組方科學(xué)。產(chǎn)品飯后服用，一次5丸，一日2-3次，孕婦慎用。患者如對(duì)用藥有疑問(wèn)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或者藥師指導(dǎo)下用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-07 2125次

• 失眠一夜沒(méi)睡怎么辦
  失眠一夜沒(méi)睡會(huì)影響到第二天的學(xué)習(xí)、工作，所以說(shuō)對(duì)于白天影響是非常大的，而且會(huì)導(dǎo)致精神狀態(tài)的不佳。而一般精神狀態(tài)不佳，就有頭暈、頭痛、惡心癥狀，這對(duì)于機(jī)體損害也是相當(dāng)大的，所以說(shuō)一定要盡快地調(diào)節(jié)，在午間盡快地吃飯，然后進(jìn)行補(bǔ)覺(jué)，最好是在兩個(gè)小時(shí)左右。還有就是要遠(yuǎn)離輻射性大的電腦、手機(jī)這些東西，基本不用的話就盡量遠(yuǎn)離，這樣的話對(duì)于調(diào)節(jié)失眠也是有一定的好處的。要多喝水，喝水的話也是提高的精神，對(duì)于人體不會(huì)有太過(guò)難受的現(xiàn)象，白天也可以就是喝一點(diǎn)咖啡，這樣的話是利于正常工作開(kāi)展的。白天就是盡早的休息以后，要在夜間盡早的把工作放下，睡前用熱水泡泡腳，然后喝一杯溫牛奶，然后進(jìn)行快速睡眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 21426次

• 失眠一夜沒(méi)睡會(huì)猝死嗎
  失眠一夜是不會(huì)猝死的，猝死的人都有腦供血不足的前提。如果只是偶爾失眠，如果長(zhǎng)期有睡眠障礙者就得注意了，失眠多數(shù)是由于緊張、壓力或是精神因素造成的。最好采用自然療法，不要隨便服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過(guò)程，但是可以用中藥治療，中藥沒(méi)有什么副作用。可以放松訓(xùn)練或催眠，加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心對(duì)失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量，最好是是采用自然療法，不要隨便服用安眠藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過(guò)程。主要是加強(qiáng)一些活動(dòng)和鍛煉，放松自己的身心，對(duì)失眠真的是很有改善，主要是要提高睡眠質(zhì)量，所以說(shuō)，這個(gè)說(shuō)失眠一夜沒(méi)睡，是不會(huì)猝死的，但是如果是長(zhǎng)期就有可能了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 12339次

• 失眠一夜沒(méi)睡會(huì)猝死嗎
  一般失眠一夜沒(méi)睡不會(huì)導(dǎo)致猝死，失眠一夜，主要是由于精神壓力過(guò)大所導(dǎo)致的，可能在第二天早上會(huì)感到?jīng)]有精神，出現(xiàn)四肢無(wú)力，渾身癱軟的情況。不會(huì)導(dǎo)致猝死，如果失眠一夜不好睡覺(jué)，那么就應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行積極的治療，能夠有效的緩解失眠。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 5802次

• 一夜沒(méi)睡能全麻手術(shù)嗎
  許多患者知道第二天需要手術(shù)，過(guò)度緊張導(dǎo)致無(wú)法入睡，這種在臨床上不少見(jiàn)。這種一般還是可以接受全身麻醉的。當(dāng)然，由于身體處于非常疲憊的狀態(tài)，在手術(shù)結(jié)束后麻醉蘇醒時(shí)，有些患者會(huì)出現(xiàn)一直想睡覺(jué)叫不醒的情況。如果患者心情緊張難以入睡，可以讓醫(yī)生開(kāi)點(diǎn)安定片來(lái)減輕焦慮的情緒。
  鄧濤 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-03 9809次

• 失眠一夜沒(méi)睡怎么補(bǔ)救
  失眠、一夜沒(méi)睡可能是晚上過(guò)量喝咖啡、精神壓力大、病毒性感冒、慢性支氣管炎、神經(jīng)衰弱等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^(guò)加強(qiáng)護(hù)理、藥物治療、心理治療等方法補(bǔ)救，還要及時(shí)就醫(yī)。1、晚上過(guò)量喝咖啡：由于咖啡中含有較多的咖啡因，如果在晚上喝了過(guò)多的咖啡，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)過(guò)度興奮，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)無(wú)法入睡的現(xiàn)象。平時(shí)要避免晚上過(guò)量喝咖啡
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-02-19 0次

• 一夜沒(méi)睡打全麻有危險(xiǎn)嗎
  一夜沒(méi)睡打全麻一般沒(méi)有危險(xiǎn)。一夜沒(méi)睡或者沒(méi)有良好的睡眠跟麻醉風(fēng)險(xiǎn)的大小是沒(méi)有關(guān)系的。全麻既全身麻醉，是經(jīng)呼吸道吸入、靜脈或肌肉注射麻醉藥物，產(chǎn)生中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制，患者會(huì)出現(xiàn)神志消失、全身疼覺(jué)喪失、遺忘、反射抑制和骨骼肌松弛等，這種抑制是完全可逆的，當(dāng)手術(shù)結(jié)束后藥物被代謝或從體內(nèi)排出后，患者的神志及
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-13 999次