問糖尿病能吃藕嗎
病情描述：
糖尿病能吃藕嗎
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
糖尿病能吃藕嗎一般情況下，不建議吃藕。因為藕里邊含有一定量的淀粉，如果在正常的飲食情況下，再把藕當(dāng)菜去吃，這時候血糖就不容易控制了。如果對于有一些同志來說，就是愿意吃這口菜，就愿意吃這口飯，吃藕也可以選擇。這種選擇只不過，需要有處理的方式。如果吃藕，就適當(dāng)?shù)匾獪p少這一餐主食量，血糖就容易控制了。所以在吃藕的時候，可以把藕當(dāng)成糧食的一部分，如果做這樣的處理的，少量吃藕是可以的。但整體來說，在正常飲食情況下，一般不建議吃，含有淀粉類的食物。除了藕之外，還有包括粉條，還有包括紅薯、土豆。對于這些食品來說，一般不建議當(dāng)蔬菜吃，而建議按主食來對待的話，少量地吃也是可以的。
01:32
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-08 11081次
-
糖尿病能吃核桃嗎核桃是屬于干果當(dāng)中的一種，糖尿病病人可以吃核桃，因為這種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以壓榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時候不控制數(shù)量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等這樣的一些零食，或者是干果類的，吃的過多的核桃，就會導(dǎo)致體內(nèi)的油脂攝入過多。油脂攝入過多，油脂就可以轉(zhuǎn)化為糖，這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，關(guān)鍵是要少量地吃，不能吃得太多。吃適量的干果，包括核桃是可以的，但是不能過多。
01:25
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-08 16900次
-
藕糖尿病能吃嗎患有糖尿病的患者，也是可以吃藕的，因為藕所含的熱量并不高，不會引起血糖驟然升高，對于糖尿病的患者一般不會產(chǎn)生太大的不良影響。而且藕營養(yǎng)非常的豐富，適當(dāng)?shù)某砸恍┡嚎梢匝a充維生素，補充微量元素，而且偶所含的膳食纖維也是比較豐富的，適當(dāng)?shù)某砸恍┡?，不僅易于消化吸收，而且可以促進胃腸道蠕動，可以增強消化吸收的功能，所以患有糖尿病的患者也是可以吃一些藕的?；加刑悄虿〉幕颊?，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用降糖的藥物或者胰島素控制血糖以外，還要注意養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，要控制總熱量的攝入，少食多餐，避免吃一些比較油膩的食物，避免吃一些含糖量比較高的食物，要做到清淡飲食，均衡營養(yǎng)。語音時長 01:17”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-10-24 5569次
-
糖尿病能吃藕嗎糖尿病患者可以適量的吃一些藕，但是由于蓮藕里面含有的淀粉比較多，所以蓮藕一般是不作為糖尿病患者的飲食當(dāng)中的首選。糖尿病患者最理想的蔬菜類的選擇是那些深色的蔬菜，比如綠色的，帶葉子的青菜，這些都是可以選擇的，因為這一類的蔬菜它里面含有的纖維相對來說高一些，而最重要的是這類蔬菜含有的熱量偏低，它們對血糖的影響不是特別大，所以糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┚G色青菜的攝入量，這樣既可以滿足糖尿病患者的飽腹感，也可以不至于對血糖造成比較明顯的影響。但是類似于藕，土豆，山藥，地瓜，芋頭等等這些種類的食品一般是不建議糖尿病患者過多的食用的，因為主要是由于它們含淀粉量比較多，含熱量比較多，所以對血糖影響更明顯一些。語音時長 1:29”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-18 8324次
-
藕糖尿病能吃嗎病情分析：藕的含糖量要大于10%，但是糖尿病人是可以適當(dāng)食用的，持有時要計入數(shù)量以及含糖量，減少主食攝入即可。同時由于藕營養(yǎng)價值豐富，富含鐵鈣等微量元素，以及一定量的膳食纖維，并且可以減少脂類的吸收，是比較適宜糖尿病人食用的蔬菜。意見建議：糖尿病人的飲食要根據(jù)醫(yī)生建議，合理均衡地搭配各種營養(yǎng)物質(zhì)，維持理想體重。同時還要進行適當(dāng)?shù)倪\動，因為運動治療對于伴肥胖二型糖尿病患者非常重要。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2019-12-02 1302次
-
糖尿病人能吃藕嗎病情分析：糖尿病患者如果血糖控制平穩(wěn)的情況下，可以適當(dāng)?shù)某耘?，藕的碳水化合物含量也比較高，如果吃藕要適當(dāng)?shù)臏p少主食的量。不要大量的進食，以免引起血糖波動過大，導(dǎo)致疾病加重。吃藕的時候要注意，以清淡為主。意見建議：糖尿病的患者在飲食中盡量的要吃一些谷物粗糧，新鮮的綠葉蔬菜，可以適當(dāng)?shù)慕澈鞍缀途S生素的食物。要避免進食辛辣刺激性的食物和含糖量過高的食物。要嚴(yán)格的控制血糖，規(guī)律的應(yīng)用藥物。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2020-07-03 1803次
-
糖尿病能吃藕嗎糖尿病患者可以適量的吃一些藕，但是由于蓮藕里面含有的淀粉比較多，所以蓮藕一般是不作為糖尿病患者的飲食當(dāng)中的首選。糖尿病患者最理想的蔬菜類的選擇是那些深色的蔬菜，比如綠色的，帶葉子的青菜，這些都是可以選擇的，因為這一類的蔬菜它里面含有的纖維相對來說高一些，而最重要的是這類蔬菜含有的熱量偏低，它們對血糖
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 688次
-
糖尿病能吃藕嗎糖尿病患者可以適量食用藕。藕作為一種常見的蔬菜，不僅口感鮮美，而且富含營養(yǎng)。對于糖尿病患者而言，飲食控制是管理病情的關(guān)鍵，而藕因其低糖、高纖維的特性，成為糖尿病患者適宜的飲食選擇之一。藕的碳水化合物含量相對較低，且其中大部分是膳食纖維。膳食
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-24 0次
