問落枕幾天能好
病情描述:
落枕幾天能好
答醫生回答
病情分析:
主要是因為姿勢不正確,或者固定在一個姿勢時間太長而引起來的。大多是因為過于勞累,睡眠時間太長引起的頸部肌肉痙攣疼痛。
意見建議:
一般情況下2~3天就可以好,首先要保持局部的保暖,不能著涼,可以用熱毛巾濕熱敷。晚上睡覺的時候選擇合適的枕頭,不要選擇過高或過低的枕頭,以免引起頸部的不適。
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落枕幾天才能好落枕之后一般來講一個星期左右的時間才能恢復到比較好,落枕之后一定要積極的加強保暖,避免受涼,避免長時間一個姿勢,尤其注意避免低頭??梢允褂妙i托固定,可以使用活血的中藥進行熱敷,口服一些消炎鎮痛藥物以及緩解肌肉痙攣的藥物,適當的進行局部推拿按摩。
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嚴重落枕一般幾天能好嚴重的落枕一般來講1到2個星期的時間才能夠恢復的比較好。對于這種疾病,首先還是要積極端正頸肩部姿勢,避免長時間一個姿勢,加強保暖,避免受涼,避免低頭,可以使用充氣頸托進行固定,口服消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉,緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。
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