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• 生姜紅糖水能天天喝嗎

  生姜紅糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，紅糖可以潤心肺、和中助脾、緩肝氣、補血、破瘀，兩者同服具有補氣血溫經散寒、理氣活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人脹悶、生痰，還容易導致齲齒、血糖升高等疾病，所以生姜紅糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，紅糖是滋膩的，天天喝會影響消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季節喝生姜紅糖水可以達到御寒防感冒的作用，所以是可以適量飲用的。虛寒性痛經，還有女性月經不調時，在行經期間也是可以適當飲用生姜紅糖水的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-29 31563次

• 喝檸檬水能減肥嗎？

  如果你的檸檬水里面還放了蜂蜜，你覺得能減肥嗎。到底怎么樣能減肥呢，其實就兩件事，一個是管住嘴，一個是邁開腿。最關鍵的還是管住嘴，因為你的吃進去的能量要少，比你消耗的少，你才能夠真正的把你的體重給減下來。還有一個特別重要的事情，就是減肥不是一天的事，減肥是要持之以恒，最少兩個月甚至是半年，你都維持在一個入得少。比你真正去所需的這個消耗的要少，那才能夠達到一個真正的減下來的一個狀態。那另外一個邁開腿，是幫助你塑形，就是改善你的優美的體型。如果你想要靠單純的多運動來減肥，這是也是一個不現實的事情。因為多運動能改善的是體型，而不是體重，所以管住嘴是最重要的一步。那關于喝檸檬水，其實一點關系都沒有。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-23 165535次

• 發燒喝姜湯紅糖水好嗎
  發燒的時候可以喝點姜湯紅糖水，這樣能夠有促進血液循環，能夠有輔助退燒的作用，喝姜湯紅糖水對感冒有一定的緩解，但是對于發熱改善并不太明顯。可以在醫師指導下應用退熱治療，多喝水，注意休息，監測體溫等等，但是發燒是可以喝姜湯紅糖水。
  語音時長 1:10”
  張永強 主任醫師北京醫院

  2018-12-23 32189次

• 痛經喝姜湯紅糖水好嗎
  痛經喝姜湯紅糖水是有好處，經期受寒腹痛，月經來時容易感冒的人服用姜湯紅糖水有好處，也可以驅寒。紅糖性溫潤、味甘甜、入肝脾經，具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還有散寒止痛的作用。生姜具有驅寒的功效，所以女性因受寒、淤血所致的行經不利、痛經、月經暗紅、兼下腹冷痛等病癥喝些姜湯紅糖水可以起到治療和緩解的作用。姜湯紅糖水對于體寒、宮寒的、經血不暢的女性可以起到調理的作用，但對于熱性體質的患者盡量少喝一點，因為喝了之后容易導致經量增多、經期延長，反而起到相反的作用，需要根據自身的體質來綜合考慮，體寒的患者可以適當喝。
  語音時長 01:12”
  袁媛 主治醫師江西省婦幼保健院

  2019-11-04 3072次

• 生姜紅糖水能減肥嗎
  如果想要用生姜紅糖水減肥的話，就要在早晨服用，而且必須是空腹，早晨第一件事就是喝一杯生津紅糖水，如果感受到胃有燒灼感，可以適當減少一些生姜的含量，但要記住，一定要熱著喝，溫水作用不大，喝完后就可以吃早餐了，早餐應以粗糧為主。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-12-02 5801次

• 痛經喝姜湯紅糖水好嗎
  病情分析：痛經是最為常見的婦科癥狀之一，是指行經前后或月經期出現下腹疼痛，墜脹，伴有腰酸或其他不適。生姜紅糖水適合虛寒體質的人群，有痛經史的女性應月經來潮前兩天開始喝，具有暖宮防痙攣，補血化瘀、散寒止痛的功效。能夠讓子宮更平和順利的排出經血，減輕痛經，在經期的過程也保持喝姜湯紅糖水的習慣，持續暖宮，保證痛經預防的效果。意見建議：同時不要勞累，勞逸結合，起居規律。注意經期衛生，經期不要性生活。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-16 2001次

• 大蔥花椒生姜紅糖水能減肥嗎
  大蔥、花椒、生姜、紅糖水通常不能減肥，如果過量喝還有可能會增加身體負擔，反而影響身體的健康。平時暴飲暴食或者不注意運動會導致機體堆積較多的脂肪，從而引起肥胖，不僅會影響美觀，影響人的自信心，而且還有可能會增加患內分泌失調、高血壓等疾病的風險，為了身體健康要積極進行減肥，但是一般不可以通過喝大蔥、花椒
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-13 0次

• 發燒能喝姜湯紅糖水嗎
  發燒是可以喝姜湯紅糖水的，因為姜有發汗、降溫的作用，喝姜湯的紅糖水起到一個蒸發，然后排汗，物理降溫的作用，有利于發燒的恢復。人體的正常體溫在36.3度到37.3度之間。超過這個體溫就是發熱，一般38度以下屬于低熱，超過39度才算高熱。這種38度以下的體溫，多數可以通過物理降溫，通過冰敷或者冷敷頸部兩
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2022-01-21 688次