艾灸晚上10點可以做嗎

女， 54歲

2020-05-14 4989次

病情描述：

艾灸晚上10點可以做嗎

李華主治醫師

朝陽市中心醫院中醫科

可以，但是不建議這種做法，會出現失眠的癥狀。艾灸有扶陽固脫、溫經散寒以及防病保健等多種作用，但是最好白天做效果比較好，特別是上午陽氣偏盛，如果用艾灸扶陽可以增加陽氣的作用，如果晚上做很容易導致失眠，所以具體情況要根據患者的體質以及面診醫生的辨證指導為準。

做艾灸最好去正規醫院選擇專業醫生來，以免手法不對或穴位不正確，出現手燙傷以及效果不佳的情況，不利于病情的恢復。

王海豐副主任醫師

朝陽市第二醫院中醫科

艾灸晚上10點可以做。晚上10點以后做艾灸，補陽作用會差些，但活血化淤溫經散寒的作用也很好，可以改善氣血流通的狀態及防病保健的作用。

患者要到醫院檢查，明確病情，由專業醫生進行艾灸治療。平時要注意休息，不熬夜，保證充足睡眠。及時增減衣服，注意保暖，避免著涼。飯后適當運動，可以潤腸通便、促進腸道蠕動，避免便秘。