問孕婦秋燥吃什么好
病情描述：
孕婦秋燥吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
為你推薦
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孕婦吃什么好孕婦應(yīng)該多吃1、富含較多維生素的食物；2、富含鐵、鈣、鈉、鎂、銅、鋅等營養(yǎng)元素的食物；3、含有不飽和脂肪酸豐富的食物；4、含豐富蛋白質(zhì)的食物；5、富含碘的食物。比如，蔬菜中：胡蘿卜、花菜、西紅柿、海帶、紫菜、菠菜、油菜。肉類：鯽魚、鯉魚、雞肉、蝦、豬肉、牛肉。水果：蘋果、梨子、香蕉、櫻桃、草莓、葡萄。堅(jiān)果：核桃、花生、杏仁、松果、開心果等等。
01:23
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 5324次
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孕婦血糖偏高吃什么好孕婦血糖偏高，這時(shí)候就要做飲食的控制，像碳水化合物建議吃一些熱量比較低的碳水化合物，比如像蕎麥面或者是燕麥，這些熱量比較低同時(shí)纖維素也比較多。同時(shí)建議孕婦多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，水果里邊選擇一些熱量比較低的水果，比如像草莓、獼猴桃、蘋果，既含有豐富的維生素，同時(shí)也有纖維素在里邊。還建議吃一些新鮮的綠色蔬菜，比如像菠菜、油菜、芹菜，菠菜里邊含有一些粗纖維，有助于腸道的蠕動(dòng)，同時(shí)熱量也低，既有助于血糖的控制，同時(shí)還能夠保證腸道的正常代謝，不至于出現(xiàn)便秘。
01:17
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-07-27 4850次
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孕婦秋燥吃什么好秋燥是指由于秋天氣候干燥，損傷人體的陰液，而出現(xiàn)的眼干、口干、鼻干，甚至流鼻血、便秘、咽喉腫痛、咳嗽等一些癥狀。孕婦如果出現(xiàn)秋燥，建議吃一些滋陰潤燥的食物，比如梨、銀耳、石榴、葡萄等等，如果秋燥的情況比較嚴(yán)重，還可以使用一些滋陰潤燥的中藥泡水喝代茶飲，如石斛、麥冬、玉竹、天冬等等。由于孕婦的體質(zhì)比較特殊，所以一定要在專業(yè)的中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行服用，并且平時(shí)要多飲水，采用少量多次的方式及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)缺失的水分。語音時(shí)長 01:13”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2020-06-04 2084次
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孕婦秋燥吃什么好秋天由于氣候干燥很容易損傷人體的陰液，而出現(xiàn)口干咽燥，皮膚瘙癢、眼睛干澀、流鼻血、便秘、咽喉腫痛等一些秋燥的癥狀。孕婦秋燥建議：一、多飲水，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)缺失的水分；二、多吃一些滋陰潤燥的食物，如梨、柑橘、葡萄、石榴、銀耳等等；三、必要的時(shí)候可以使用一些滋陰潤燥的中藥來泡水喝，常用的是石斛、玉竹、麥冬、天冬等等，需要在專業(yè)的中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行服用。除此之外，保證皮膚的滋潤也非常重要，在身體暴露的部位涂保濕霜、潤膚乳等等。語音時(shí)長 01:20”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-12-06 2132次
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秋燥孕婦吃什么好病情分析：秋天對(duì)于孕婦來說是個(gè)涼爽舒適的季節(jié)，然而卻帶來了便秘、上火等秋燥癥狀，影響了情緒和健康。意見建議：秋燥孕婦可以多吃一些蜂蜜，柑橘，秋梨，無花果，銀耳，柿子，蘿卜等食物進(jìn)行緩解。平時(shí)要注意休息，不熬夜，保證充足睡眠，根據(jù)自身情況進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽，增強(qiáng)體質(zhì)。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院就診。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-10 1002次
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孕婦秋燥吃什么病情分析：孕婦秋燥要營養(yǎng)均衡，多吃一些富含維生素，葉酸，蛋白質(zhì)的食物。意見建議：孕婦秋燥要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)休息，不吃生冷刺激性食物，多參加戶外活動(dòng)，保持心情舒暢。可以多吃一些蜂蜜，秋梨，無花果，石榴，葡萄，銀耳等潤燥食物。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，防止耽誤病情。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-03 1003次
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秋燥吃什么食物好秋季氣候干燥，人們?nèi)菀赘械娇诟缮嘣铩⑵つw干燥，甚至出現(xiàn)干咳等癥狀。為了緩解這些癥狀，可以通過調(diào)整飲食來潤燥。以下是一些建議的食物，可以應(yīng)對(duì)秋燥：首先是梨，梨具有清熱潤燥、生津止渴的功效，對(duì)于緩解秋燥引起的咽喉干癢、干咳等癥狀效果顯著。其次是
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-09 0次
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秋燥吃什么食物好秋燥可以多吃一些銀耳、梨、百合等食物，可以改善秋燥引起的病癥。秋燥是人在秋天感受燥邪而發(fā)生的疾病，主要的癥狀是會(huì)出現(xiàn)鼻咽干燥、干咳少痰、皮膚干燥、頭發(fā)干燥、便秘等。銀耳是一種常見的食用菌，可以將銀耳洗干凈煲湯，有生津潤肺的作用，非常適合秋燥時(shí)飲用。秋天是梨大量上市的季節(jié)，梨的主要功效是清熱潤燥，在秋
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-08 5005次
