天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

12歲女子發育不良該吃什么

00:00
01:33

醫生主講實錄

一般情況下,女性在10歲到11歲時進入青春期,這個時候身體開始迅速發育,身高體重都會有所增加,第二性征也開始出現,如乳房的發育及月經的出現,生長發育迅速。所以,到了發育的高峰期,建議及時加強營養,來彌補之前發育不良的情況。主要是多吃優質蛋白,吃蛋白質含量豐富的食物,比如牛奶,雞蛋,瘦肉、魚蝦、菌類。并且配合新鮮的蔬菜水果,保證維生素和其他微量元素的均衡攝入。

為了滿足孩子的生長發育的需要,需要進行適當的戶外活動,曬太陽,有助于骨骼發育,而且能增進食欲。如果出現發育不良,發育緩慢的情況,通過飲食改善不明顯,就需要去醫院檢查激素水平,積極治療。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 龙门县| 黔西县| 武乡县| 洛川县| 贵州省| 沙湾县| 怀仁县| 平度市| 廉江市| 敦煌市| 松桃| 博爱县| 张家界市| 聂拉木县| 资讯 | 日土县| 石家庄市| 建德市| 新邵县| 汉寿县| 宝丰县| 连州市| 五华县| 宜兴市| 阿尔山市| 仪征市| 共和县| 丰原市| 桦南县| 嫩江县| 深州市| 于田县| 潮安县| 娱乐| 五莲县| 黄平县| 道孚县| 南昌市| 西平县| 道孚县| 宜宾县|