天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

問(wèn)懷孕早期應(yīng)如何注意飲食營(yíng)養(yǎng)

男, 49歲

2020-07-15 902次

病情描述:

懷孕早期應(yīng)如何注意飲食營(yíng)養(yǎng)

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕早期要選擇一些促進(jìn)食欲的食物,選擇容易消化的食物,比如粥,饅頭,餅干等可以減少嘔吐,同時(shí)要注意少食多餐。要注意蛋白質(zhì),必須的脂肪酸以及鈣鐵的攝入,比如可以適當(dāng)多吃一些大豆類食物,海魚,奶類,豆制品等。適當(dāng)多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果,柑橘等。

意見建議:

建議懷孕期間不要喝茶,不要喝咖啡,禁煙禁酒,少吃高脂肪,高糖的食物。孕婦要避免偏食,均衡營(yíng)養(yǎng),清淡飲食,避免喝冷飲,避免油膩食物,不吃生冷辛辣刺激性食物。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 乌什县| 龙川县| 渝北区| 廉江市| 呈贡县| 班戈县| 渑池县| 深泽县| 广灵县| 阿合奇县| 元氏县| 闽侯县| 潜山县| 星座| 嵊泗县| 桂东县| 黔东| 伊川县| 尼木县| 丰台区| 蚌埠市| 永善县| 辽宁省| 兴和县| 溧阳市| 横峰县| 六枝特区| 陈巴尔虎旗| 兴安县| 金阳县| 石阡县| 甘德县| 青海省| 镇安县| 凤山县| 龙口市| 刚察县| 兴化市| 会理县| 河间市| 恩平市|