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維生素B1治失眠嗎

維生素B1治療失眠對部分病人有一定療效，起到暗示作用。許多失眠患者與情志失調、心理因素有很大關系，這類病人需要心理疏導及情志調解，適當配合口服維生素類藥物，病人會得到心理安慰，放松了心態，失眠會自然而愈。

經常失眠怎么辦？

經常失眠首先要放松心態，保持心情愉快；飲食方面要清淡飲食，晚餐后不要做劇烈的運動，也不要喝濃茶或咖啡等，以免刺激神經，引起失眠癥狀加重。其次，可以在醫生的建議下服用五味子、遠志等藥物，這些藥物均具有安神的作用，利于病情的恢復。經過一段時間的用藥，如果治療效果不佳，建議去醫院做全面檢查，以排除其他病變。

失眠怎么進行中醫治療？

中醫治療失眠需要四診和參，辨證分型。一般痰熱擾心型，可以使用黃連溫膽湯加減；心脾兩虛型，使用人參歸脾湯加減；心陰不足型，可以口服天王補心丹；心火旺盛型，服用朱砂安神丸；心膽氣虛型，服用安神定志丸；陰虛火旺型，可以給予知柏地黃丸或黃連阿膠湯加減等。

刺五加能治療失眠嗎

刺五加可以治療失眠，因為刺五加有補血養神的作用，刺五加顆粒2包，睡前開水沖服，對于治療輕度失眠，效果不錯。嚴重的失眠需要配合其他藥物治療，如鎮靜催眠藥、各種健腦安神的中成藥等。注意晚上清淡飲食，保持心情愉快，不要做劇烈運動。

如何看待服用安定類藥物治療失眠

安定類藥物治療失眠，有很大的副作用就是有依賴性，所以臨床中不建議首選這類藥物，即使用盡量從小劑量開始，睡眠質量提高后慢慢減量。失眠患者建議用中藥調理，如補腦安神片、安神補腦液、七葉安神片、復方棗仁膠囊等。

一直失眠怎么辦

一直失眠首先放松心態，保持心情愉快，晚餐清淡飲食，不吃過飽也不宜饑餓，不做劇烈運動、定時睡眠，創造一個舒適良好的睡眠環境。其次口服中藥顆粒如刺五加、遠志、五味子、當歸、白芍、半夏、熟地黃等各一包，睡前開水沖服。

刺五加配什么藥治失眠

刺五加配伍五味子、當歸、白芍、熟地黃、遠志、夜交藤、半夏、酸棗仁、百合等治療失眠。根據不同的病癥，辨證分型。如果心煩加菊花、牡丹皮；氣血不足加阿膠、黨參；肝氣郁結加柴胡、木香；便秘加番瀉葉、火麻仁等。

外陰瘙癢能用鹽水洗嗎

外陰瘙癢可以用淡鹽水洗，因為鹽水有消炎的作用。當然也可以使用溫水、高錳酸鉀、潔爾陰、復方苦參洗劑、皮膚康洗液、康復新洗液等清洗。清洗完之后，注意外陰干爽，內褲需單獨清洗，不要與其他衣物混洗。平時注意多喝水，保持大便通暢，心情愉快。

排毒養顏膠囊治療痤瘡好嗎

排毒養顏膠囊治療痤瘡效果還是不錯的。排毒養顏膠囊主要功效為益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。方藥組成有大黃、西洋參、白術、芒硝、枳實、肉蓯蓉、小紅參等。痤瘡一般由內分泌代謝旺盛、濕熱淤積所致。排毒養顏膠囊，對癥用藥療效顯著。

三陰交穴在哪里

三陰交屬足太陰脾經穴，位于人體下肢穴位，在小腿內側，即足內髁尖上3寸，脛骨內側緣后方。經常按此穴可以調和氣血，通經活絡，消谷化食，健脾和胃，調經止痛，寧心安神，補陰除煩。也適用于腹脹腸鳴，大便溏泄，月經不調，小便不利，痛經閉經，腎虛陽痿，失眠健忘等病癥。