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胡江平副主任醫師

中醫內科|三級甲等

鄭州市中醫院

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感冒了渾身酸痛無力是怎么回事

感冒渾身酸痛無力是常見癥狀，一般發熱病人，會出現全身酸痛無力癥狀。發燒屬于無氧代謝，會產生乳酸，乳酸會導致出現全身酸痛癥狀。人感冒時，多是由于抵抗力比較弱，睡眠不好，或者是過度勞累，引起免疫力低下，也會有渾身酸痛不適癥狀閱讀全文

孕婦發生不消化，一般不需要進行藥物治療，可以通過合理的飲食調節，能夠不同程度消化不良。孕婦要少量多餐，選擇容易消化的食物，一些清淡的食物，比如營養米粥，米糊，酸奶，蔬菜，牛奶，水果等。盡量不吃太甜的食物，比如糖塊，奶油蛋閱讀全文

退燒常用的方法是:物理降溫和藥物治療。當發燒沒有超過38.5℃或緊急情況下可以采取物理降溫。物理降溫主要包括:溫水擦浴，酒精擦浴，退熱貼，頭部冷敷等，另外，多喝水，多排尿也能起到降溫的作用。溫水擦浴時，以頭部為主，頸部、閱讀全文

牛奶是最有營養的食品，含有豐富蛋白質，脂肪等營養物質，但是有的人一喝牛奶就會出現腹瀉癥狀，原因是可能對牛奶中的乳糖不耐受，所以會產生腹瀉癥狀，嘗試搭配面包，或者其它食物后，再進食牛奶看看，能否再發生腹瀉，少量多次嘗試，降閱讀全文

橄欖菜屬于南方地方小吃，深受潮汕人民喜歡，含有很多礦物質，比如鈣，鋅，鐵，鎂等，多種維生素，蛋白質，可以說營養豐富。吃橄欖菜有開胃助消化的作用。橄欖菜中含有很多纖維素，能夠促進人體胃腸道的蠕動，促進排泄。橄欖菜有著很好的閱讀全文

蒲公英屬于藥食同源食物。經常制成干蒲公英，常見食用方法是，泡水喝。蒲公英屬于寒性藥物，主要作用是清熱解毒。用于一般咽炎，喉炎，或者是咽喉炎的時候，清熱解毒，還有就是皮膚的炎癥，皮疹，瘡瘍都可以用。散結化癰作用，特別是女性閱讀全文

大部分堅果都含有很高的蛋白質，脂肪，維生素類，比如維生素B，E等，微量元素，比如硒，磷，鐵，鈣，鋅，纖維素等。還含有不飽和脂肪酸，亞麻酸，亞油酸等人體所必需脂肪酸，所以營養豐富。有補充微量元素，促進生長發育，增強體質，增閱讀全文

口臭是日常生活中常見癥狀，嚴重影響人的交往，一般發生口臭癥狀，跟許多因素有關，比如消化不良，脾胃功能失調，一般胃腸道疾病都能導致出現口臭癥狀，比如胃動力不足，胃腸道蠕動變慢，都能產生口臭。再有就是肝火上亢，肝臟疾病也會導閱讀全文

老打嗝吐，可能是消化不良，或者急性胃炎，慢性胃炎，腸炎，或者胃腸蠕動慢等導致的。一般跟不當進食，比如進食過于油膩，難以消化的食物有關，胃動力不足，還能加重癥狀，還有時候跟腹部受涼，食物過于寒涼刺激等到導致的，建議可以到醫閱讀全文

慢性支氣管炎多發于老年人當中，所以又稱之為老年慢性支氣管炎，簡稱“老慢支”。患者常會出現長期的反復性的咳嗽、咳痰，而且會伴有胸悶以及氣喘的情況，一般是多發于秋冬季，但是隨著病情的進展，一年四季都會出現咳嗽、咳痰的情況，嚴閱讀全文