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馬汝華主治醫師

中醫科|三級甲等

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吃什么容易排便順暢

正常情況下可以吃一些膳食纖維豐富的食物，以及潤腸通便的藥物進行改善，容易促使排便順暢。膳食纖維豐富的食物一般有火龍果、香蕉、芹菜、西蘭花、玉米等，吃這些食物能夠增強腸道的蠕動功能，可以促使腸道內大便的排出。如果患者的病情閱讀全文

助排便的水果一般有火龍果、香蕉、西瓜、鴨梨、獼猴桃、柚子等，這些水果中的水分含量以及膳食纖維含量比較豐富，吃了之后能夠胃腸道補充水分，而且還能夠增強胃腸道的蠕動功能，有利于大便的排出。如果出現了嚴重的便秘癥狀，在吃此食物閱讀全文

有助于排便的食物一般有玉米、火龍果、芹菜、黃瓜、香蕉等，吃這些食物能夠增強胃腸道的蠕動功能，有利于大便的排出。但是這種食物只能夠起到輔助作用，如果病情比較嚴重，還需要在醫生指導下服用潤腸通便的藥物進行治療。藥物方面，患者閱讀全文

在日常生活中可以多吃一些維生素以及膳食纖維豐富的食物有助于排便，常見的有火龍果、香蕉、玉米、芹菜、菠菜等，能夠增強胃腸道的蠕動功能，有利于促進大便的排出。但是需要注意的是，食物并不能夠治療疾病，只能夠起到輔助改善便秘的作閱讀全文

一般吃富含纖維素的食物容易排便通暢，也可以在醫生指導下應用潤腸通便類的中成藥或者是治療痔瘡的藥物促進排便。食物可以遵醫囑選擇帶皮的蘋果、香蕉、菠菜、芹菜、白菜以及火龍果等，此類食物可以在一定程度上增加糞便的含水量，軟化大閱讀全文

大便不成形、粘馬桶一般可以吃中成藥或益生菌類藥調理，具體選擇哪種藥物應結合自身情況，在醫生指導下進行選擇。中成藥可以遵醫囑選用藍素雙仁潤腸口服液，此藥物具有滋陰生津以及潤腸通便的功效，主要是由火麻仁、郁李仁、桑椹及蜂蜜組閱讀全文

拉不出來在臨床上指的是排不出來，如果大便排不出來是便秘所引起，可以在醫生指導下應用具有滋陰潤燥以及潤腸通便功效的中成藥進行治療。如果是胃腸功能紊亂所引起，可以遵醫囑應用益生菌類的西藥進行治療。中成藥可以遵醫囑選用藍素雙仁閱讀全文

肚子脹指的是腹脹，拉不出來指排不出來，腹脹大便排不出來患者可以吃潤腸通便以及改善腸道環境的益生菌藥物，無論服用哪一種藥，都應嚴格遵從醫囑，不可以盲目用藥。患者出現上述癥狀可能與便秘有關，可以在醫生的指導下服用藍素雙仁潤腸閱讀全文

一般吃膳食纖維以及水分含量充足的食物，比如西瓜、火龍果、菠菜等可以改善便秘，因為這些食物中含有的的膳食纖維可以增加腸道的運動能力，促進腸道內宿便排出。但是僅通過吃食物的方法，并不能代替藥物發揮治療疾病的作用，如果患者便秘閱讀全文

拉出來指排出來，并沒有吃東西能夠使大便快速排出來的說法，如果出現了排便困難的癥狀，可以吃一些富含膳食纖維的食物，比如蘋果、黃瓜、火龍果、芹菜等，能夠加速胃腸道蠕動，有利于大便排出。如果病情比較嚴重，還可以遵醫囑服用藍素雙閱讀全文

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