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肌腱囊腫怎么治療

肌腱囊腫也稱腱鞘囊腫，是肌腱腱鞘或者關節處韌帶有勞損性炎癥，導致局部組織膜下積液，積液量逐漸增加就會形成囊腫。腱鞘囊腫可以局部按壓揉捏，有時就可以捏破積液吸收囊壁黏連，也就好了。如果囊腫比較大，不僅影響美觀，還有可能產生疼痛，就要考慮手術切除了。

骨關節炎急性期如何治療

骨關節炎也稱骨關節病，是關節老化退變引起，多見于中老年人，女性多見，一般呈間歇性疼痛，疼痛明顯說明是炎癥急性期，這時首先要臥床休息，減少負重活動，局部熱敷或烤電理療，關節軟組織炎癥，減輕滲出，另外還要口服非甾體類藥物，如芬必得或醋氯芬酸或美洛昔康等，一般1周左右就會明顯減輕的。

膝關節損傷的物理檢查有哪些

膝關節是人體最大最復雜的關節，包括骨頭、韌帶、半月板及滑膜等。如果有損傷，需要對上述結構依次檢查，首先要拍片，看骨頭是否存在骨折或脫位，如果有骨折，有時還需要行三維CT檢查，進一步明確骨折情況。其次就要做核磁共振檢查，判斷韌帶、半月板損傷情況，以及由于滑膜增生。

股骨頭壞死的臨床表現

股骨頭壞死也稱無菌性壞死，是局部缺血引起，早期癥狀一般就是腹股溝區及大腿前內側疼痛，偶有膝關節周圍疼痛為首發癥狀，活動或勞累后加重，休息后減輕。晚期除了局部疼痛，還會有走路姿勢的改變，跛行等，髖關節會有活動受限，不能后伸及下蹲。

腰酸腿軟無力怎么回事

腰部發酸并腿軟無力，這種情況首先考慮腰椎問題，也就是腰椎間盤突出壓迫神經，就會出現腰部酸痛及下肢無力麻木等癥狀，有時嚴重的話還會引起會陰區感覺麻木甚至大小便功能障礙情況。如果這種癥狀時間比較長了，建議去脊柱科就診，專科查體，并行腰椎CT檢查，確診病因再做進一步處理。

睡覺腰酸是怎么回事

腰部正常情況下是有個向前凸出的生理彎曲，在站立負重時，該彎曲度數比較大，當臥床休息時，由于脊柱壓力減小，腰椎生理彎曲變小，周圍肌肉被動拉長，時間長了就會出現缺血缺氧代謝障礙，導致肌肉酸痛不適，也就會出現腰疼的癥狀。睡覺時多改變姿勢可以有效改善腰部酸痛癥狀。

韌帶拉傷癥狀是什么

韌帶拉傷多是劇烈活動或者外傷引起，微觀上看就是韌帶纖維部分斷裂或者完全斷裂。典型癥狀就是拉傷部位的疼痛，局部按壓也會有明顯疼痛感，且痛點比較固定，做拉伸該損傷韌帶的關節活動，疼痛明顯加重，有時還會伴有局部腫脹及皮下出血淤青表現。

駝背怎么矯正青少年

青少年駝背基本都是平時姿勢不正確導致的。由于青少年骨骼發育未完全，且柔韌性比較好，通過糾正不良姿勢就會好的。平時不要長時間彎腰看書，經常起身活動并做后仰動作，不要睡太軟的床，可考慮睡硬板床，能夠有效促進后凸的胸椎變直。另外寫作業時，桌子和凳子要協調，不要桌子太矮或凳子抬高。

駝背怎么辦

人體脊柱正常是有四個生理彎曲，其中胸椎和骶椎是向后凸的，駝背就是胸椎后凸較多引起。如果駝背不嚴重，平時加以注意就可以。不要長時間坐立彎腰看書或玩手機，經常起身活動做后仰動作，走路注意挺胸抬頭，睡覺時不要睡太軟的床，可考慮睡硬板床。甚至可以在駝背明顯部位墊一軟墊加以糾正，一般堅持半年到一年就會有所好轉的。

腰酸痛是什么原因

腰部酸痛不適，大多考慮腰肌勞損可能，多是長時間保持一個姿勢不變或者局部著涼或長期體力勞動，導致腰部肌肉持續緊張，缺血缺氧，代謝障礙所致。建議平時避免長時間保持一個姿勢不變，經常起身活動，腰部保暖避免著涼，睡前酸痛部位熱敷10分鐘，之后按摩15-20分鐘，充分放松肌肉，一般堅持2-3周就會明顯好轉的。