中西醫(yī)結(jié)合科|三級(jí)甲等
聊城市第二人民醫(yī)院
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法令紋是什么
法令紋是指從鼻翼兩旁到嘴角的兩條皮膚褶皺。法令紋是隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸出現(xiàn)的,是面部皮膚失去水分,松弛衰老的表現(xiàn)。去除法令紋應(yīng)該注意常年保濕,不做大笑等面部夸張的表情,適當(dāng)用一些抗皺和增加皮膚彈性的面部產(chǎn)品。
人際關(guān)系與溝通
好的人際關(guān)系與人際溝通能力,是我們?cè)趯W(xué)習(xí),工作和生活中必不可少的一項(xiàng)技能。好的人際關(guān)系能給我們的工作生活增添色彩,使我們心情舒暢,工作和學(xué)習(xí)會(huì)進(jìn)步的更快。相反比較閉塞,晦暗的人際關(guān)系,會(huì)讓我們的心理健康受到影響。
如何安排中風(fēng)病人的飲食
中風(fēng)病人分為兩種,一種是意識(shí)清楚,吞咽沒(méi)有障礙。一種是昏迷狀態(tài),不能自主進(jìn)食。前者可以吃一些比較清淡、易消化的食物,比如燕麥粥,青菜,水果,少許瘦肉等。而后者只能采取鼻飼的方法,流質(zhì)飲食,比如牛奶,豆?jié){,雞蛋湯等,可以適當(dāng)添加打碎的蔬菜,水果,粥等。
中風(fēng)患者為什么易發(fā)生使秘
中風(fēng)患者由于肢體活動(dòng)不靈,生活不能自理,臥床時(shí)間較長(zhǎng),胃腸蠕動(dòng)比較慢,更容易發(fā)生胃腸脹氣以及便秘。中風(fēng)患者發(fā)生腸脹氣以及便秘時(shí),可以使用麻仁滋脾丸以及用針灸理療的方法進(jìn)行治療。麻仁滋脾,可以潤(rùn)燥通便,比較溫和,而針灸是物理治療,不通過(guò)肝腎吸收比較安全。
桃花姬阿膠糕怎么樣
桃花姬阿膠糕是一種非常健康的小食品,可以用于補(bǔ)氣補(bǔ)血,美容養(yǎng)顏,不僅口感較好,而且具有豐富的營(yíng)養(yǎng),里邊有黑芝麻,核桃,阿膠等。對(duì)于產(chǎn)后虛弱,經(jīng)期以及更年期的女性具有非常好的保健作用。而且體型比較小,容易攜帶,食用方便。
黑頭怎么去除
去除黑頭先用溫?zé)岬乃茨槪姑娌棵状蜷_(kāi),水楊酸清洗面部,軟化角質(zhì)皮膚,去除黑頭,然后用涼水清洗面部,目的是為了縮小毛孔。平時(shí)注意要溫和清潔皮膚,不給黑頭留下機(jī)會(huì)。去除黑頭,不要用去黑頭的鼻膜,會(huì)使毛孔越來(lái)越大,讓毛孔藏污納垢。
懷孕晚期會(huì)導(dǎo)致消化不良嗎
會(huì),孕晚期,由于胎兒的體型已經(jīng)長(zhǎng)的很大,所以腹腔里的臟器會(huì)受到擠壓,包括腸道和胃,這樣就影響了胃的容積和腸道的蠕動(dòng)。所以有一部分孕婦表現(xiàn)為吃不了太多的食物,胃腸脹氣,消化不良等。可以采用少食多餐的方法以及運(yùn)動(dòng)法來(lái)改變這一情況。
拉肚子能喝牛奶嗎
拉肚子最好不要喝牛奶。牛奶屬于大分子的高蛋白物質(zhì),拉肚子的時(shí)候腸黏膜充血,牛奶中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并不能吸收,而且還會(huì)加重腸道的負(fù)擔(dān),所以不建議喝牛奶。腹瀉的時(shí)候可以適當(dāng)補(bǔ)充一些酸奶,酸奶中的益生菌會(huì)改善腸道內(nèi)環(huán)境。
月經(jīng)期女性要避開(kāi)哪些食物
女性月經(jīng)期要避免吃一些生冷以及辛辣刺激性強(qiáng)的食物,比如冷飲,冰激凌,冰糕等,還有比較寒涼的水果,如梨子,山竹等,這些寒涼的食物會(huì)造成痛經(jīng),閉經(jīng),還要避開(kāi)一些比較辛辣的食物,如辣椒等,它會(huì)使血液流速加快,引起月經(jīng)量過(guò)多。
產(chǎn)后要如何避孕
產(chǎn)后45天是產(chǎn)道和子宮恢復(fù)的時(shí)期,不建議性生活。45天之后要通過(guò)B超檢查,查看子宮恢復(fù)情況,如果處于哺乳期,不要服用避孕藥物,使用安全套避孕法,不要認(rèn)為處于哺乳期就是安全的,哺乳期雖然沒(méi)有恢復(fù)月經(jīng),但是不能排除有排卵的情況。
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