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過度節(jié)食增加骨質(zhì)疏松發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)

骨質(zhì)疏松是臨床的常見病和多發(fā)病，骨質(zhì)疏松其中有一個(gè)重要的原因就是人體對鈣的攝入量的減少，導(dǎo)致了機(jī)體缺鈣，骨骼當(dāng)中鈣鹽的流失，骨密度的下降而引發(fā)骨質(zhì)疏松，那么由于過度的節(jié)食而導(dǎo)致了營養(yǎng)不良，出現(xiàn)食物中的鈣攝入量的減少，不能滿足機(jī)體的日常生活的需要，而引起骨骼對鈣的釋放，最終表現(xiàn)為骨骼當(dāng)中的鈣鹽的丟失，骨量的降低，骨密度的下降，出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松。 因此，過度節(jié)食會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生，加劇骨質(zhì)疏松發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，在臨床治療過程當(dāng)中我們首先要推薦患者多服用多食用一些含鈣量高的食物，以增加鈣的攝入來提高骨骼當(dāng)中對鈣的吸收，增加骨骼的鈣含量，從而達(dá)到提高骨量提高骨密度的作用。

防骨質(zhì)疏松的健骨操

防止骨質(zhì)疏松的健骨操，通常有生根發(fā)芽，培根固根，沐浴陽光，下面我給大家做詳細(xì)的介紹。第一節(jié)是，生根發(fā)芽，一、雙腿并攏腳尖朝前，吸氣呼氣，雙膝下蹲，雙臂從身體前側(cè)舉過頭頂。二、吸氣，起身還原，要點(diǎn)下蹲時(shí)頸部向后向坐在椅子上，尾弓內(nèi)收大腿收緊，膝關(guān)節(jié)并攏不要超過腳尖，重復(fù)四次，作用鍛煉骨骼，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定支撐能力，提高肩、髖、膝裸關(guān)節(jié)的排列協(xié)調(diào)能力。第二節(jié)，培土固根，一、左腿向正前方邁出，雙膝前平舉，右膝可彎曲以平衡狀態(tài)。二、從髖部打折，上身前屈，雙手輕觸左腳兩側(cè)地面。三、上身回正。四、左腳回撤，手臂落回，要點(diǎn)上升前進(jìn)和回正的過程需始終保持髖部和兩膝的穩(wěn)定，作用鍛煉骨骼的關(guān)節(jié)行走支撐能力，提高身體的虛聲的功能。第三，沐浴陽光。

能不能吃治療骨質(zhì)疏松的藥

答案是可以服用治療骨質(zhì)疏松的藥，如鈣爾奇D、阿爾法骨化醇等。另外，配合良好的飲食，健康的作息，每天保持充足的睡眠，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，戒煙、戒酒，不要吃生冷、辛辣、刺激、油膩性食物，燒烤類食物也不要多吃，這些對骨質(zhì)疏松的治療是起到幫助作用的。平時(shí)生活中，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，多吃一些新鮮水果、蔬菜，含高鈣食物，如雞湯、排骨湯、蝦皮等。另外，面對疾病，積極的接受各方面的檢查和治療，一個(gè)良好的心態(tài)對病情的恢復(fù)也是起到很大的幫助的。

反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎時(shí)常做的檢查有什么意義

關(guān)節(jié)液檢查：關(guān)節(jié)液檢查對反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎診斷，及與其他類型關(guān)節(jié)炎的鑒別具重要意義。反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎的滑液中可有白細(xì)胞及淋巴細(xì)胞增高，黏蛋白陰性，關(guān)節(jié)液培養(yǎng)陰性。利用PCR、間接免疫熒光及電鏡技術(shù)，可在部分患者的滑膜及滑液中，檢測到菌體蛋白成分。

應(yīng)先到哪里去看這一類型的關(guān)節(jié)炎

對于血清陰性關(guān)節(jié)炎，應(yīng)首選社區(qū)醫(yī)生或風(fēng)濕免疫科的醫(yī)生。病人去的時(shí)候最好回顧自己的癥狀，做一個(gè)詳細(xì)的記錄。然后大夫會根據(jù)患者的描述做一些針對性的檢查。例如在疾病的活動(dòng)階段，通常寫成和c反應(yīng)蛋白增高。搜尋細(xì)菌相關(guān)的感染證據(jù)也有利于反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎的診斷。當(dāng)患有血清陰性關(guān)節(jié)炎時(shí)，血清hla-bl21，是其特點(diǎn)之一，但由于陰性率過高，雖然可以用于檢查此項(xiàng)目，但并不提倡普遍的檢查此項(xiàng)。在強(qiáng)制性脊柱炎時(shí)要進(jìn)行骶骨關(guān)節(jié)的x線片和ct檢查，可以發(fā)現(xiàn)一些特征性變化。在有牛皮癬性關(guān)節(jié)炎的x線檢查，可以發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)周圍的骨溶解現(xiàn)象。

腰椎骨質(zhì)增生對骨密度檢查有什么影響

用雙能X線吸收法，測量不同年齡人群正位腰椎骨密度較準(zhǔn)確，因?yàn)槿梭w中椎體的骨小梁最多，在測量時(shí)，胸、頸椎會受周圍組織的影響（如胸椎有肋骨的影響），故選擇腰椎進(jìn)行測量。由于年齡增大時(shí)出現(xiàn)一些退行性病變，比如椎體骨質(zhì)增生，腰椎小關(guān)節(jié)病變，椎體周圍韌帶鈣化及主動(dòng)脈壁的鈣化等因素，這影響了骨密度的測定數(shù)值，會使骨密度假性增高。因此建議70歲以上患者或者有上述疾病的患者，通過測量前臂、跟骨、髖部和腰椎側(cè)位骨密度，來了解骨密度的真實(shí)情況。

幼年型類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎引發(fā)什么問題

幼年型類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎指的是在疾病開始后的六個(gè)月中，受累關(guān)節(jié)數(shù)不到四個(gè)，這個(gè)類型的關(guān)節(jié)炎多見于年少的女性，一般用些止疼藥就行了。但是可能由于關(guān)節(jié)炎引發(fā)的兩個(gè)問題非常的重要，嬰兒應(yīng)當(dāng)引起足夠的重視。 1、眼的炎癥，虹膜睫狀體炎，雖然并不十分的疼痛，但如果發(fā)現(xiàn)和處理不得當(dāng)，有可能導(dǎo)致瞳孔上的結(jié)疤，建議患兒三個(gè)月要去眼科檢查一次，而其他的兒童應(yīng)為六個(gè)月檢查一次。 2、關(guān)節(jié)炎患兒兩側(cè)股骨的生長速度不一樣，結(jié)果造成了兩側(cè)大腿的長度不等及一側(cè)下肢要長于另一側(cè)，結(jié)果患兒走起路來就會一瘸一拐，不正常步態(tài)開始與病人的膝和踝關(guān)節(jié)的損害。如果醫(yī)生采用制止炎癥的辦法來避免這個(gè)問題，通常取得成功，因而兒童不會在兩腿的長度問題上出現(xiàn)較大的差異。

妊娠中的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

妊娠類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人有一個(gè)基本人群，在美國有1%的成年人受到了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的影響，其中女性人數(shù)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男性。很多的女性正處于生育年齡，這就不難看出類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和妊娠這個(gè)題目的重要性。除了病人希望懷孕，平時(shí)都應(yīng)控制生育，在妊娠期間要經(jīng)常的進(jìn)行健康監(jiān)測。有好多患有類風(fēng)濕的女性病人，疾病的活動(dòng)性在妊娠期間得到了改善，不幸的是有一些類風(fēng)濕病人在妊娠期間仍有類風(fēng)濕病情加重的現(xiàn)象，或者疾病繼續(xù)處于活動(dòng)狀態(tài)的情況。 在此期間為了防止疾病的突然加重以及減少類風(fēng)濕治療對成長中的胎兒可能造成的危害，有必要經(jīng)常的改變或者調(diào)整治療方案。

對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎進(jìn)行手術(shù)治療

如果處于晚期的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人，出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)畸形并伴有疼痛，而且原因不再是炎癥自身而是關(guān)節(jié)的損傷，這種情況下應(yīng)取代受損的關(guān)節(jié)。推薦進(jìn)行替代和置換受損的關(guān)節(jié)，晚期類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療主要在于減少關(guān)節(jié)的疼痛減慢或者避免關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的進(jìn)一步損害，最大限度的保存一部分關(guān)節(jié)的功能。有一些關(guān)節(jié)由于無法得到成功的置換，對于此類的關(guān)節(jié)推薦進(jìn)行限制關(guān)節(jié)活動(dòng)的手術(shù)，去掉由于移動(dòng)所引發(fā)的關(guān)節(jié)疼痛就是進(jìn)行所謂的關(guān)節(jié)融合手術(shù)，對于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的手術(shù)治療一定要到正規(guī)的三甲醫(yī)院，進(jìn)行手術(shù)。

怎樣能盡快地改善類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

對于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上還沒有特效的藥物，通過臨床上觀察，還是應(yīng)用中西藥的結(jié)合治療效果會比較好的。意見建議：在中醫(yī)上治療一般根據(jù)病情的不同，風(fēng)濕的分期不同，應(yīng)用藥物也是不同的。同時(shí)根據(jù)自己的具體情況配合康復(fù)訓(xùn)練治療，效果會比較好的。