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• 每天都做夢正常嗎

  每天都會做夢，這是正常的，做夢是每個人睡眠過程中都會有的狀態(tài)，但是有些人做夢能記得，有些人并不記得做夢了。睡眠分為淺睡眠和深睡眠，在淺睡眠的過程中腦電波比較活躍，會有做夢的現(xiàn)象，在深睡眠期大部分人是不做夢的。如果特別愛做夢，最常見的原因是白天過度勞累、工作緊張、壓力特別大。另外，夜間做夢多也說明睡眠不夠深，做夢的人身體得不到足夠的休息，次日會表現(xiàn)為乏力、犯困，抵抗力也會下降。其實(shí)夢記不記住影響不大，最主要的是要保證睡眠質(zhì)量，睡眠不好的患者可以通過藥物來幫助睡眠，例如中藥，中藥一般沒有太大的副作用，可以幫助患者進(jìn)入深睡眠的狀態(tài)。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-15 7965次

• 黃褐斑病情為什么每天都不一樣

  黃褐斑這個病挺奇特，我的很多患者經(jīng)常跟我說，大夫你說我這個黃褐斑，你給我治了一段，我今天覺得好明天覺得不好，今天覺得輕明天又覺得重，這是為什么呢。實(shí)際上情況是這樣的，我們看黃褐斑的時候，要在適宜的燈光下看，我們不能今天在一個燈光下看，明天在另一個燈光下看，這樣黃褐斑它的表現(xiàn)是不同的。通常來說，黃褐斑在強(qiáng)的燈光下，會顯得比較淡，而在暗的燈光下顯得比較深。所以我們晚上在衛(wèi)生間，燈光比較昏黃的時候看，往往會加重，這是一個方面。第二個黃褐斑和我們的心情也有關(guān)系，我們這兩天心情比較好，情緒比較好，黃褐斑顯得就輕。第三個原因，它和睡眠也有關(guān)系，我們睡眠好的時候，我們的臉色就好，黃褐斑顯得也輕。所以不同的時間、不同的情緒，我們黃褐斑是有變化的。

  

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  張豐川 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-09-03 2221次

• 頭暈昏沉像在做夢
  在臨床上如果一個患者出現(xiàn)了頭暈昏沉像在做夢等不適癥狀，像這種情況首先要考慮患者是否因?yàn)樗卟蛔阋饋淼纳鲜霾贿m，如果是睡眠不足引起來的上述不是，那么建議患者充足的睡眠之后癥狀就會得到有效緩解。其次要監(jiān)測一下患者的血壓血糖，看看這些指標(biāo)是否正常，因?yàn)檠獕貉瞧咭矔?dǎo)致患者出現(xiàn)上述不適癥狀的。第三，還需要考慮一些系統(tǒng)性疾病引起來的上述不適，比如說患者是否有貧血，甲狀腺功能減低等情況存在，如果有這些情況，患者也是可以出現(xiàn)頭暈昏沉等不適癥狀的。所以說一旦患者出現(xiàn)了上述不適，可能還是要做一下以上的相關(guān)檢查，進(jìn)一步明確病因才好針對病因治療。
  語音時長 1:18”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-25 4784次

• 大腦不真實(shí)感能恢復(fù)嗎
  大腦不真實(shí)感能恢復(fù)，但是腦力恢復(fù)比較慢，但也不要著急，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息規(guī)律，早睡早起，必須要早睡，十點(diǎn)左右睡覺最晚不能超過十點(diǎn)半。盡量不要熬夜、久坐，這樣兩者都會傷身的，坐45分鐘左右就起來活動一下，另外要飲食清淡，適當(dāng)?shù)腻憻挄龠M(jìn)腦力恢復(fù)，還要多行善，力行多了自然會見效果的，恢復(fù)時，因人而異，落實(shí)好行動自然恢復(fù)的就快，養(yǎng)生半年會恢復(fù)很多。
  語音時長 1:11”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 18649次

• 身體輕飄飄頭暈不真實(shí)感
  身體輕飄飄、頭暈并伴有不真實(shí)感，是許多人可能經(jīng)歷過的癥狀。這種感覺可能由多種因素引起，包括但不限于貧血、頸椎病以及睡眠不足等。貧血是常見原因之一，它會導(dǎo)致血液中紅細(xì)胞數(shù)量或質(zhì)量下降，進(jìn)而影響氧氣的輸送，造成身體各部位供氧不足，引發(fā)頭暈和輕飄
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 大腦不真實(shí)感能恢復(fù)嗎
  大腦不真實(shí)感能恢復(fù)，但是腦力恢復(fù)比較慢，但也不要著急，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息規(guī)律，早睡早起，必須要早睡，十點(diǎn)左右睡覺最晚不能超過十點(diǎn)半。盡量不要熬夜、久坐，這樣兩者都會傷身的，坐45分鐘左右就起來活動一下，另外要飲食清淡，適當(dāng)?shù)腻憻挄龠M(jìn)腦力恢復(fù)，還要多行善，力行多了自然會見效果的，恢復(fù)時，因人
  吳茜 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-09 169次

• 每天感覺像在夢里一樣不真實(shí)
  具體說說你的情況
  王寧 副主任醫(yī)師濟(jì)寧市任城區(qū)疾控中心

  2020-03-17 1901次

• 感覺頭暈想喝醉了一樣感覺周圍不真實(shí)乏力沒
  那你這種情況下還考慮低鈉低血鉀
  王磊 主治醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-04-16 2300次