問幾種維生素可以一起吃嗎
2020-04-18 3898次
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幾種維生素可以一起吃嗎
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葉酸可以和維生素c一起吃嗎葉酸能夠預防寶寶的神經管畸形,對胎兒和孕婦貧血都有作用。維生素C能夠促進人體內的細胞內外的平衡,用于治療壞血病,也可用于各種急慢性傳染性疾病及紫癜等輔助治療。服用維生素c之后會形成酸性的環境,同時服用會影響葉酸的藥效,所以服用葉酸后,應間隔間隔一個小時之后再服用維生素C。葉酸片是一種水溶性維生素,參與體內很多重要的生化反應,及核酸、氨基酸的合成,人體缺乏葉酸,可能會導致人體出現神經系統紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形,尤其是神經管系統畸形,導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上,懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量,保證體液正常的葉酸含量,孕期女性血容量增大,紅細胞稀釋,會有生理貧血的發生,還需要根據情況繼續補充。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。01:40
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鈣片可以和維生素e一起吃嗎鈣片和維生素E一般不建議一起吃,鈣片容易抑制維生素E被人體吸收。如果既缺鈣又缺乏維生素E,可以在醫生指導下,早上服用維生素E,晚上服用鈣片。維生素E主要用于提高免疫力,女性抗衰老、美容養顏,一般兒童是不建議吃維生素E的。但是如果兒童缺乏維生素E,身體瘦弱,易感染呼吸道疾病,發育緩慢,比同齡兒童走路晚,可以在醫生指導下服用維生素E。但是過多服用維生素E,容易出現過早發育。所以,對于免疫力低下的缺鈣兒童,可以遵醫囑服用牛初乳咀嚼片。它含有鈣、免疫球蛋白,既可以補鈣又可以提高免疫力。如果鈣的吸收差,可以遵醫囑服用兒童維D鈣咀嚼片。它既有碳酸鈣,又有維生素D,可以促進鈣的吸收,預防佝僂病。而且,通常日常飲食就可以獲取足量的維生素E,可以多吃獼猴桃、瘦肉、堅果等。如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫師或者藥師,在其指導下合理用藥。01:40
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多種維生素可以一起吃嗎多種維生素通??梢砸黄鸪?。多種維生素通常是指脂溶性維生素,比如維生素E,維生素A和水溶性維生素,比如維生素B族,維生素C這方面的維生素的組合。維生素在人體生長發育過程中起著較重要的作用,參與人體新陳代謝,多種重要物質的合成合理搭配對身體健康也有好處。適當補充維生素,可以起到預防相關疾病的作用。但是需要根據個人的需求選擇不同類的維生素服用,因為人體可能并不是缺乏多種維生素,可能是缺乏的單一維生素。另外,如果出現維生素缺乏,建議在醫生的指導下合理補充維生素。語音時長 01:25”
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維生素b可以和維生素c一起吃嗎維生素b是可以和維生素c一起吃的,這兩者藥物同時吃能夠提高自身的抵抗力強,一些體弱多病的小孩兒或者是中老年人,免疫力比較差的,都是可以一起吃來提高自身抵抗力的。建議最好在醫生的指導下服用,不要自己盲目的補充,以免對身體的健康造成一些影響。同時還應該要注意如維生素c含量高的水果有蘋果,香蕉,還有櫻桃,草莓,獼猴桃,橙子,柚子等,這些水果當中的維生素c含量也是非常多的。像蔬菜當中的西紅柿,黃瓜,還有胡蘿卜當中的維生素C也是非常多的,也可以適當的吃一些,一定要做到飲食多樣化,營養均衡、全面。語音時長 01:08”
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維生素a維生素b可以一起吃嗎維生素A維生素B通??梢砸黄鸪裕话悴粫绊懮眢w健康。維生素A常用劑型有膠囊、滴劑,屬于維生素類藥物,藥物成分為維生素A醋酸酯等,該藥物主要用于治療維生素A缺乏癥,比如夜盲癥、干眼癥,同時對于皮膚粗糙也有治療效果。維生素B常用劑型有片劑等,為維生素類藥物,該藥物主要用于預防和治療B族維生素缺乏所引起
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維生素e跟維生素c可以一起吃嗎維生素c和維生素e可以一起吃。維生素c的作用:一、利于組織創口更快愈合。二、延長機體壽命。三、改善鐵、鈣、葉酸的利用。四、改善脂肪和酯類,特別是膽固醇的代謝,預防心血管病。五、促進牙齒和骨骼的生長,防止牙床出血。六、增強機體對外界環境的抗應激能力和免疫力。維生素e的作用:一、降低細胞老化,保持紅細胞
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維生素可以多種一起吃嗎可以一起吃,也有復合維生素類,只要吃一種就可以了。
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維生素c和維生素b族可以一起吃你好,這個可以的