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• 后交叉韌帶重建術后如何康復訓練

  交叉韌帶分為前交叉韌帶和后交叉韌帶，一般后交叉韌帶術后康復訓練要偏向于保守，而前交叉韌帶術后的康復偏向于激進一點。我們通常是后交叉韌帶損傷以后，如果已經重建，我們應該在半個月之內給他在一定范圍內給予制動，然后2到3個月之內還不能讓他進行負重的鍛煉，或者是過度的屈伸活動，對他有一定的影響。手術以后，早期內應該給他堅強的一個固定，并在膝關節后方，靠近小腿近端的地方，給予墊塊，或者是用衣服或者毛巾折成墊塊來支撐膝關節，避免他往后沉。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-02-22 34332次

• 帕金森康復訓練

  帕金森病的康復說起來是一個非常大的話題，從我們常規的來說。帕金森病首先一定要進行體育鍛煉，比如說帕金森病人，他出現了靜止性震顫，但是當我們手拿起來，做一些握拳，做一些拍打的時候，可以發現他的震顫完全消失了。這其實就提示著帕金森病人如果運動，可以明顯地改善我們的癥狀，可以使我們的疾病，起到一些延緩的作用。所以帕金森病人一定要記住，體育鍛煉是非常必要的，也是康復里最重要的一個方式。當然我們帕金森病，還會出現其他的癥狀，比如說姿勢保持障礙了以后，走路會彎腰，比如說腳尖向前沖。那這類我們康復的時候，就要教患者如何腳跟著地，收腹挺胸向前走。我們患者還會出現一些，吞咽的困難，這時候我們教導患者，如何做一些訓練，讓我們進食更正常。所以帕金森患者康復是一個非常重要，也是非常廣的一個話題，其中一點最重要的，就是一定要運動。

  

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  徐欣 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2019-01-31 25011次

• 骨折后如何做康復訓練
  骨折就是骨的連續性遭到破壞，它可以分為高能量損傷，以及低能量損傷。高能量損傷，比如車禍外傷，重物砸傷或者高處墜落，一些低能的損傷主要是由于小孩或者是老年人由于骨質疏松，容易出現骨折的情況。骨折可以進行保守治療以及手術治療，保守治療大部分是可以進行石膏外固定，固定4~6周之后拆石膏，加強功能鍛煉。如果是手術治療，一般可以切開復位內固定，手術后兩周到一個月加強功能鍛煉，進行功能鍛煉時要循序漸進的過程，不能用力過猛，容易損傷周圍的肌肉或者肌腱，在運動過程中可以使用CPM機加強功能鍛煉，因為它是個循序漸進，而且恢復的效果很理想。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-07 1834次

• 小兒腦癱如何做康復訓練
  小兒腦癱做康復系列，我的建議有以下兩點：第一，需要到專業的腦癱康復中心，或者是醫院里的康復科做康復訓練，只有專業的人士才能指導孩子做比較專業的康復訓練?？祻陀柧毎ㄜ|體訓練、技能訓練和語言訓練。在比較正規的三級甲等的兒童醫院，都是有比較專業的兒童康復師。同時也可以借助一些矯形器和器械來完成某些訓練。第二，康復訓練一定要堅持家庭訓練和醫生指導相結合。腦癱的孩子的康復是一個長期的過程，短期住院治療不能取得很好的效果，許多治療是需要家長在家庭里面完成。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  賈燕燕 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-13 1802次

• 手骨折如何做康復訓練
  手骨折之后，需要根據骨折恢復的情況進行相應的康復鍛煉。在骨折后的前期，可以進行勾指的活動。在骨折恢復的中后期骨折穩定之后，可以進行主動或者被動的患指的功能鍛煉，防止關節僵硬等并發癥的發生。在骨折的恢復期間要做好護理工作，在飲食上注意加強營養，多吃一些奶類、蛋類、豆制品、蔬菜、水果等食物。同時功能鍛煉
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 膝關節損傷后如何做康復訓練
  膝關節損傷可以在無痛的情況下進行屈伸活動來幫助恢復。在活動過程中，要注意時間的把控，同時避免有負荷性的訓練，如果感覺有疼痛感，要及時停止活動。膝關節損傷的患者要注意膝部的保暖，避免患處受到空調冷風的刺激。如果有較明顯的疼痛現象，可以適當使用
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 骨折后如何進行康復訓練
  你是什么位置骨折？
  魏杰華 副主任醫師祁門縣中醫醫院

  2020-12-08 1500次

• 手臂康復訓練
  康復鍛煉方法 1.肘關節輕微彎曲，雙臂向前平舉大約與肩同高，手心向下握直柄兩邊。2.保持雙臂前平伸狀態，注意力集中在前臂上，兩手交替屈腕順時針轉動直柄，把繩子慢慢卷起，直到重物靠近直柄時，再慢慢放長繩索。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-03-07 4104次