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• 背部按摩后疼痛正常嗎

  背部按摩后輕微疼痛是正常的，如果疼痛很劇烈就不正常了。因為背部按摩的時候會激發背部深層的肌肉，而有一些肌肉平時是一種惰性狀態沒有活力，在按摩刺激以后會增加活力，所以會有些疼痛，這些疼痛是有好處的，可以使肌肉恢復功能。但是如果疼痛很嚴重就要小心了，因為背部有時候也會出現一些損傷，韌帶的損傷如棘突間的韌帶、橫突間的韌帶等；另外背部凸起的松質骨，包括腰椎、胸椎等這些關節都是松質骨，尤其是上了年歲的女性同志，有時這個骨頭是不結實的，也就是有不同程度的骨質疏松，這時候如果按摩有可能會造成這種骨頭的損傷，疼痛就會比較劇烈，而且任何體位都是會疼的，活動也會受限的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-29 14684次

• 果酸可以祛黃褐斑嗎

  在黃褐斑的病人當中，個別的病人我們會使用果酸換膚的辦法。比如患者皮膚的質地不太好，比較粗糙，同時具有面部色斑、色沉，有的時候個別的病人還有毛囊炎、痤瘡等等，這個時候我們可能建議他使用果酸換膚的辦法，這樣可以一舉兩得或一舉多得。同時使粗糙的皮膚能有改善，還可以使色沉的皮膚有新生或者是更替，這樣達到淡斑的作用。

  

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  楊高云 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-12-10 5628次

• 怎么按摩背部
  針對背部的按摩方法有很多，下面簡單的介紹一下具體的按摩手法以及按摩的具體部位。第一按摩的手法，背部因為比較平坦寬闊所以可以采取的按摩方法也很多，常用的有滾法、拿法、捏法、揉法、點法、按法、推法等等。具體的手法分別是用手去拿捏、點按、揉按或者是前后的擦動。第二按摩的部位，針對背部的按摩主要集中在一些具體的穴位上，比如肩井、天宗還有膀胱經的相關穴位。而針對背部的按摩，建議患者自己或者是家屬不要操作，因為在按摩的過程中，有可能會因為操作不當，導致一些骨或者是軟組織的損傷。建議有相關需求的患者，去正規的中醫院針灸推拿科，做相應的治療。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-07 36051次

• 頸椎痛可以去按摩嗎
  在病人出現頸椎痛以后是可以去按摩的。通過按摩能夠減輕頸椎部位疼痛的癥狀，特別是對于有頸椎部位肌肉、筋膜、韌帶勞損的患者，在出現頸后部明顯的酸脹疼痛，伴有頸椎部位發皺僵硬的情況時可以行頸椎部位的按摩。通過按摩能夠解除肌肉筋膜韌帶痙攣的狀態，還能夠促進頸椎部位的血液循環，促進頸椎部位炎性水腫的吸收消退，促進勞損組織的修復，對于頸椎部位疼痛癥狀的減輕以及后期防止頸椎疼痛情況的復發有很好的幫助作用。在頸椎疼痛減輕以后，平時可以加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉來防止頸椎疼痛反復的發作。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-12 3054次

• 果酸可以去痘坑嗎
  在追求肌膚完美的道路上，痘坑問題常常困擾著許多人。痘坑不僅影響外貌美觀，還讓人在社交場合中缺乏自信。那么，果酸作為一種常見的護膚成分，是否能夠有效去除痘坑呢？本文將詳細解答這一問題。那么，果酸可以去痘坑嗎？答案是有一定的作用，但不能完全去除痘坑。果酸煥膚是一種通過高濃度果酸作用于皮膚，促使老化角質層
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2024-09-19 0次

• 來姨媽可以做背部按摩嗎
  當女性處于月經期，也就是俗稱的“來姨媽”時，是否可以進行背部按摩是一個常被提及的問題。以下是對這一問題的詳細解答：一般情況下，背部按摩是可以的：背部按摩主要作用于肌肉和筋膜，有助于緩解疲勞和緊張。對于大多數女性而言，月經期間的背部按摩并不會
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-08-18 0次

• 剛開始按摩背部需要連著按摩嗎?
  按摩肯定需要天天去按摩比較好一些。
  孟慶廣 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-06-13 1700次

• 經常按摩背部有危害嗎
  經常按摩背部是沒有危害的，并且還有一定的好處
  孫建 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-03-22 3103次