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• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個方面的問題。常見于久坐，或者我們很多對著電腦的職業白領，會很常見這方面的問題。最常見的一個因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項部的不舒服，叫頸腰綜合征。實際上是脊柱力量平衡失調出現的病理性的變化。這時候，絕大多數都是外周軟組織方面的問題，通過一些影像學的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過局部的熱敷，外用消炎、鎮痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進行局部的神經阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當然，這情況出現的時候，提示了我們處于一種相對亞健康的狀態，要規律地運動、要注意休息，同時要調整脊柱方面的受力不均衡的狀態，這樣才能達到不容易復發的目的。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 8269次

• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因導致局部的壓迫出現疼痛。出現上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進局部的血液循環，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進局部血液循環，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴重，通過一些治療效果不好，就需要及時到醫院去就診，明確疼痛產生的原因，必要時拍片并進行治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 4083次

• 一仰頭脖子后面就疼怎么回事
  如果別人在仰頭時有脖子后面疼痛的癥狀，這種情況一是見于長時間低頭活動以后，引起的頸椎曲度變直，或者是反曲的情況，從而在仰頭時就會導致頸椎部位的小關節過度的受到擠壓，從而引起頸后部有明顯的疼痛。二是見于頸后部的肌肉、筋膜、韌帶勞損或者是損傷的情況，這種情況也會在仰頭時導致頸后部的肌肉、筋膜、韌帶受到擠壓，從而引發頸后部疼痛的癥狀。第三就是見于中老年人出現的頸椎部位退變，骨質增生的情況，而這種情況在頭后仰時，增生的骨質容易刺激周圍的軟組織，從而引起脖子后面有疼痛的癥狀。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-08-20 13864次

• 仰脖子脖子疼怎么辦
  向后仰脖子的時候脖子出現了疼痛，大部分情況下是不良的生活習慣以及工作姿勢引起的。長時間的低頭，長時間對著電腦手機，長期伏案工作以及趴著睡覺，使用太高的枕頭，長期躺在沙發上看電視，都會引起脖子后方的肌肉纖維反復的收縮，局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，也會引起頸椎的小關節功能紊亂，所以會引起仰脖子的時候出現脖子的疼痛。這種情況下，一定要積極的端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，尤其要注意避免長時間的低頭，不能長時間對著電腦手機。也不能長時間的趴著睡覺或者伏案工作，適當的進行體育運動鍛煉，游泳是比較好的。口服一些消炎鎮痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉，局部還可以使用氟比洛芬巴布膏。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-18 3604次

• 一仰頭脖子后面疼
  一仰頭脖子后面疼可能是頸椎病導致的，也有可能是筋膜炎導致的，可以通過服用藥物的方式治療。1、頸椎病：頸椎病可能是因為患者長時間低頭看電腦或手機引起的，也有可能是局部長期受涼的原因，患病以后容易導致患者一仰頭脖子后面疼，還可能會出現上肢放射性疼痛以及頸背僵硬的現象，可以在醫生的指導下服用塞來昔布膠囊、
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-07 2880次

• 一仰頭脖子后面疼
  仰頭時脖子后面疼痛，可能是頸部肌肉緊張、頸椎關節紊亂或疾病因素所致。常見原因包括落枕、頸部受涼、外傷、肌肉勞損、頸椎病等。針對這種情況，患者應根據具體原因采取相應的治療措施，如熱敷、按摩、藥物治療等。1、肌肉緊張與關節紊亂長時間保持同一姿勢
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-04 0次

• 脖子低頭和仰頭就疼怎么辦
  你好，這種情況有多長時間了？
  孫建 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-09-12 2103次

• 小腿站直就很疼怎么辦
  問這個情況多長時間了？是單側還是雙側有沒有劇烈運動過？
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-03-10 1803次