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• 運動量大會導致不來月經嗎

  如果是劇烈的運動，運動量大，過度的勞累，會影響月經。因為會影響下丘腦分泌激素，會影響一系列的卵巢軸的激素的分泌，會導致GnRH分泌減少，就會導致不來月經、閉經、不孕。劇烈的現代舞、芭蕾舞，或者是馬拉松，或者是常見的劇烈運動，短期內劇烈的訓練，或者是精神緊張，這都會導致不來月經。所以我們平常，還是應該調節自身的運動，不要短期內大量的，劇烈的運動，這樣才能不影響到月經。

  

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  田芬 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-11 6031次

• 冠心病心絞痛患者如何把握自己的運動量

  對于一個確診冠心病并且有心絞痛的患者，如果做完冠脈造影，或者是做完冠脈的螺旋CT，發現血管有嚴重的狹窄，首先應該到醫院去治療。一般情況下我們要放支架，把最狹窄地方給解除了，這樣才安全，才能談到運動。如果沒有嚴重的狹窄，輕中度的狹窄，我們的運動情況、運動量，要根據自己的情況來定。不管是輕中度的，還是重度的狹窄，我們的活動量都是應該達到，不會引起來心絞痛發作的程度。所以對于冠心病的患者，我們也要適度的運動，但是不管是輕度、中度，還是重度的冠心病患者，運動量都要具體情況具體對待，都要個體化，以達到不引起心絞痛發作的程度為好。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-01-20 1708次

• 運動量大會影響月經嗎
  運動量大的女性就是可能會影響月經，長時間的運動量大，很有可能會影響下丘腦垂體卵巢的內分泌功能，這時就容易導致月經周期的推后，甚至可能會引起下丘腦性閉經。所以對于突然運動量過大的女性，往往就容易出現月經失調表現，一般都不建議女性突然增加運動量，而是應該慢慢增加運動量，使身體有一個適應性的過程。還有一些女性在過度減肥的時候也會影響月經，常常都是導致月經周期的推遲，嚴重的時候也會出現閉經現象。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-06-18 3918次

• 運動量過大腿疼怎么辦
  運動量過大腿痛通常是由于過度的運動量以及沒有適當的休息。運動后覺得腿部疼痛是因為肌肉在運動當中產生了過多的乳酸所造成的，一般是三到五天就會好。一、自己用手或者找別人用手來回揉有疼痛的肌肉處，最好不要用那些按摩的器具，另外按一下周圍的幾個穴位，可以使身體放松舒適運動。二、回家后吃一些水果。過度運動的過程中損失了大量的能量以及礦物質，水果不僅能有效的補充丟失的礦物質還可以攝取一些維生素，有利于促進機體有效循環，補充大量的水分。三、劇烈運動當晚睡覺前用熱水泡腳，熱水里最好加一勺食用鹽，運動出汗時體內的鹽分丟失，機體的水鹽平衡丟失，加入食鹽促進水鹽平衡的恢復，加快了乳酸的氧化分解，不要吃太多，不利于消化。
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  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 14394次

• 孩子運動量大需要補充什么
  孩子運動量大時，身體需要額外補充多種營養物質以維持正常的生理功能并促進健康成長。以下是一些關鍵的營養素及其重要性：水分：運動時，孩子會通過出汗失去大量水分，因此及時補充水分至關重要，以防止脫水。蛋白質：運動后的肌肉恢復和生長需要蛋白質的支持
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-07-25 0次

• 尿酸高運動量大了會導致腳痛嗎
  尿酸高的患者運動量大了一般會導致腳痛。尿酸高的患者體內會沉積大量的尿酸結晶，如果尿酸結晶在腳關節部位出現沉積，容易對腳關節造成刺激，從而出現腳痛、腳腫等癥狀。運動量大了之后容易導致局部肌肉拉傷，從而引起疼痛，還容易在腳部產生大量的乳酸，所以也會出現局部疼痛的情況。出現腳痛之后，患者可以通過按摩以及熱
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-10-09 0次

• 減肥節食，又運動量大，
  過度的運動和節食。會導致心臟心律失常盡一定要恰當運動否則得不償失。有的人會因此導致心臟驟停。
  汪紅友 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-02-11 2002次

• 小孩運動量大，出汗多，流鼻涕
  有咳痰嗎？
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-12-10 1601次