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• 小月子出虛汗如何調理

  在產后如果產婦的身體比較虛弱就容易出現出汗多的情況，可以通過適當的飲食調理或者是中藥調理達到治療的目的，可以多吃有補氣補血功效的食物，大概在產后三個月出汗的癥狀就能徹底得到緩解。另外就是多補充水分、鹽分，產后出汗量增多，體內的水分、鹽分也會隨著汗液排出體外，此時產婦應該多喝湯水及時的補充相應的電解質，避免機體因出汗過多造成電解質紊亂，出現脫水的情況，同時也不應該害怕出汗而減少湯水的攝入，這樣不僅影響身體的恢復，還影響哺乳時奶水的質量。另外出汗多的時候要注意穿純棉透氣的內衣，還應該每天用溫開水擦拭身體，因為產后容易出汗多，要多注意保暖，避免出現感冒的癥狀，以免感冒影響身體的恢復。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-26 2660次

• 小月子減肥的方法

  小月子通常指的是人工流產或者藥物流產后，一般在小月子期間女性身體都比較虛弱，是不主張減肥的，患者需要補充蛋白質。如果非在小月子期間進行減肥，最佳的方法就是在小月子一周后通過跑步，尤其是慢跑，也可以做瑜伽、打羽毛球等不太劇烈的運動進行減肥。通常不建議空腹進行減肥，因為孕婦需要補充身體的營養物質。小月子減肥還可以通過按摩的方式，可以按摩中脘、足三里、三陰交、豐隆、太沖，促使胃腸運動達到減肥的目的。并且一定要配合補氣養血的藥，補瀉同時才能達到減肥的目的，還可以喝冬瓜湯、鯽魚湯、綠豆湯等。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-09-09 6195次

• 小月子腹痛怎么回事
  當在坐月子期間，出現小腹疼痛的這種現象，不要慌張，一般情況下是由于子宮自己在進行收縮，在進行恢復導致的現象，如果這種情況一直在持續，建議最好還是去醫院檢查一下。另外，造成坐月子小腹疼痛的情況有很多。一個可能是月經來潮的階段，另外一個就是子宮在進行恢復，子宮收縮導致的，另外也有可能是由于吃了一些不干凈，不衛生的食物引起的。建議平時一定要注意講究個人衛生，貼身衣物勤換洗，多拿到太陽底下進行暴曬，同時還應該要注意在坐月子期間最好不要同房，小月子也一樣，在做完流產之后一個月之內最好不要工作，也不要干重體力活，禁止同房，注意加強飲食營養，然后還應該要做到飲食清潔，衛生，合理健康。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-08-09 4789次

• 小月子腰疼怎么辦
  如果在坐月子期間出現腰部疼痛的話，可以采取如下的處理：第一、要采取多臥、少站、不坐的方式，也就是禁止患者采取坐位，如果覺得累了就多躺下來休息一下，如果想起來就多起來站著走，不要坐，在起來走動的時候要佩戴好腰圍。第二、可以在疼痛的部位做一下熱敷，熱敷的方式可以使用炒鹽熱敷或者是熱水袋熱敷，不過要注意調節好溫度，防止燙傷。第三、可以做一些針灸、推拿之類的理療，以緩解疼痛。第四、在癥狀有所緩解之后，要求患者要在醫生的指導下做相應的功能鍛煉。第五、患者睡的床盡量要改為硬板床，也就是在一個光的床板上鋪有限層數的被褥，保持床的硬度。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-17 21082次

• 月子期間晚上睡覺老是燥熱是怎么回事
  月子期間晚上睡覺老是燥熱，這是許多新媽媽在產后恢復期間常遇到的問題。燥熱感可能源于多種因素，主要包括荷爾蒙變化、身體虛弱、過度保暖以及可能的感染。首先，產后荷爾蒙水平的急劇變化是導致燥熱的一個重要原因。懷孕期間，女性的雌激素和孕激素水平顯著
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-08-08 0次

• 月子期間腰疼腿疼怎么補救
  月子期間腰疼腿疼可以通過臥床休息、物理方法或者佩戴護腰帶等方法補救，能夠有效的改善癥狀。1、臥床休息：在坐月子期間如果保暖不到位或者過度勞累，才會導致月子期間腰疼腿疼，需要臥床休息，保證充足的睡眠，盡量減少活動，還要做好保暖措施，從而緩解癥狀。2、物理方法：月子期間腰疼腿疼可以通過局部按摩、推拿或者
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-01-03 0次

• 月子期間老是胃疼怎么回事
  您好，胃疼考慮是消化不良或者胃炎，胃潰瘍引起的，可以口服一些胃藥治療。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-02-27 800次

• 小月子里腿酸疼是怎么回事
  你好，久坐嗎，久站呀？
  童祥龍 主治醫師安徽醫科大學附屬巢湖醫院

  2020-04-26 1000次