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• 長期過度手淫導致的危害怎么補救

  對于長期過度手淫導致的危害，補救首先應該做到的是戒除手淫，戒除手淫以后經過適當休息以及調理，一般在一個月左右癥狀就會逐步恢復。治療方面可以選擇補腎壯陽的中成藥，但是具體服用的藥物或者服用的劑量，還得看具體的身體情況，最好在中醫醫生的指導下進行治療。患者平時可以多吃一些羊肉、韭菜、紅棗、山藥、西洋參等，有助于增強體質。患者平時要加強身體鍛煉，多做有氧運動，比如跑步、打球、游泳等，能夠幫助患者將身體恢復到良好的機能和狀態。患者身體整體狀況變好了以后，也有助于戒除手淫，同時也有利于性功能的恢復。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-12-17 13575次

• 手外傷期間不能吃什么

  首先第一點，就是不能抽煙，不能喝酒。因為煙里面含有煙堿物質，它可以導致我們的手部小血管，出現痙攣甚至出現末端組織壞死；喝酒會加重傷口的炎性反應，導致傷口感染幾率增加。第二，不能吃辛辣刺激及油膩的食物。因為辛辣刺激的食物可以刺激傷口，容易導致傷口周圍濕疹的出現，從而加重傷口感染的幾率，及傷口不愈合的幾率。第三，糖尿病的病人我們要注意，要糖尿病飲食。第四，痛風的病人，我們要進行低嘌呤的飲食。

  

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  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 3364次

• 長期過度手淫怎么補救
  適度的手淫本身不會帶來損害和不良的后果。但是過度的手淫就屬于種心理的障礙，并且會嚴重的影響身體的健康。造成一些泌尿系統的疾病，性神經衰弱等。這時候應該及時分散注意力，多參加戶外運動、打籃球，臺球、跑步等，多和朋友聊天。白天應該多勞累，那么晚上就比較容易疲勞，睡眠也能保證一定的質量，盡量不要接受黃色淫穢的書籍和錄像，慢慢習慣就不會有手淫這種想法了。如果有手淫的想法呢，一定要盡早的及時的轉換注意力，有手淫的想法就可以做俯臥撐。晚上睡覺前要喝杯牛奶、泡個熱水澡或者是泡腳以提高晚上的睡眠質量。應該正視手淫的危害，要盡量的控制。飲食要充足要合理。多吃含有充足的優質蛋白的食物。合理補充富有蛋白質的食品有益于內分泌機能的協調和神經的維持，比如說海鮮、蝦、大豆、瘦肉、雞蛋、鵪鶉等。另外，要合理補充各種維生素和微量元素，比如小麥、玉米、紅薯，南瓜等。
  語音時長 02:17”
  王建 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-05-16 218527次

• 長期睡眠不足怎么補救
  如果某一個人在長期睡眠不足的情況下，身體還有心理都會發生一些巨大的改變，這樣的時候應該要注意查出長期睡眠不足的原因，如果有失眠應該要檢查一下原因然后對癥治療。平時也應該要放松心態，不要給自己太大的壓力，合理安排好自己的作息時間。如果是由于工作，應該要注意可以請幾天假或者是辭職，換一個作息時間比較規律的工作。另外也可以服用一些安神補腦的藥物來對癥治療，也可以服用活力蘇口服液調理睡眠，也可以做一些針灸、按摩、理療的方法。平時也應該還要注意減少一些咖啡還有茶的攝入，這些都是有刺激性的，對于睡眠來說是沒有好處的。然后平時也應該要少喝酒，飲食，盡量以清淡為主，不吃辛辣刺激性的食物。
  語音時長 01:25”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-07 17829次

• 過度手浮怎么補回來
  手淫在臨床上指的是自慰，過度自慰可以通過戒掉自慰、調整飲食、保證充足睡眠、加強運動鍛煉、口服藥物等方式補回來，采取治療措施時，需要去正規的醫療機構。1、戒掉自慰：過度自慰容易對腎功能造成損傷，影響腎功能正常運轉，引起水鈉潴留，造成身體水腫，嚴重時可能會增加患腎臟疾病的風險。需要及時戒掉自慰，預防疾病
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2024-07-16 0次

• 浮針能長期做嗎
  浮針是否能長期做，需要根據患者的疾病嚴重程度判斷。出現不適癥狀后，建議及時就醫，積極配合醫生治療。1、若病情比較輕，通常不需要長期做：浮針是一種由針芯、針座、軟管和保護套組成的針灸用具，利用其對患處附近的皮下疏松結締組織，進行掃散及配合再灌注活動等操作，能夠激發機體正氣，發揮緩解以及消除疼痛的功效。
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-08-26 0次

• 長期過度手浮怎么補救
  戒掉手淫
  許學良 主治醫師成都中醫藥大學附屬醫院

  2020-02-21 1800次

• 長期過度手浮怎么補救
  你好，一定要節制，長期手淫會導致腎精虧虛
  侯金萍 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-01 1901次